这道菜看起来非常美味,结合了多种蔬菜和调料,味道应该很丰富。以下是做法的详细步骤:
材料准备:
- 鸡翅 600g
- 青椒 2个
- 红椒 3个
- 土豆 1个
- 洋葱 1个
- 红萝卜 1根
- 蒜 2个(整蒜剥皮)
- 蚝油 2勺
- 番茄酱 2勺
- 海天黄豆酱 2勺
- 海鲜酱油 2勺
- 糖 1勺
- 鸡精 1勺
- 淀粉 1勺
- 辣椒油 适量
- 胡椒 适量
- 辣椒粉 适量
- 盐 适量
- 香菜 适量
做法步骤:
1. 腌制鸡翅:
- 将鸡翅用刀划几个口子,以便更好地入味。
- 加入适量的盐、料酒、生抽和姜,腌制半天。
2. 准备蔬菜:
- 青红椒切块。
- 洋葱、土豆、红萝卜切成适当大小的块。
- 蒜剥皮备用。
3. 调制酱汁:
- 在一个碗中,加入2勺蚝油、2勺番茄酱、2勺海天黄豆酱、2勺海鲜酱油、1勺糖、1勺鸡精和1勺淀粉,搅拌均匀。
4. 混合蔬菜:
- 将所有切好的蔬菜放入一个大碗中,加入适量的盐(小勺子2勺即可),因为酱料中已经有盐分。
- 加入适量的辣椒粉和油,搅拌均匀。
5. 烹饪:
- 准备一个平底锅,锅底放牛油或者黄油,没有可以放菜油。比平时炒菜的油放多一些。
- 将蔬菜铺平在锅底,然后将腌制好的鸡翅码上去。
- 撒上适量的胡椒和辣椒油。
- 盖上锅盖,用小火焖12分钟。注意火候,以免糊底。
- 12分钟后,打开锅盖,加入调好的酱料,继续焖10分钟。
6. 最后装饰:
- 焖好后,撒上适量的香菜,即可上桌享用。
这道菜色香味俱全,非常适合家庭聚餐或朋友聚会。希望你喜欢!