红薯淀粉鸡蛋饼的详细做法 确保简洁清晰:
🥣 基础配方(1-2人份)
食材:
红薯淀粉 50克
鸡蛋 2个
清水 100克
盐 1茶匙
葱花/韭菜末 1大把(可选)
食用油 适量
👨🍳 步骤:
1️⃣ 调糊
红薯淀粉用勺子碾成细粉(避免结块)。
鸡蛋打散,加清水、盐、红薯淀粉,搅拌至顺滑无颗粒。
加入葱花/韭菜末拌匀,面糊呈酸奶状(太稠加水,太稀补淀粉)。
2️⃣ 煎饼
不粘锅刷薄油,中火烧热。
倒入1/3面糊,转动锅摊成圆形薄饼。
小火煎至边缘凝固(约1分钟),晃动锅饼能滑动时翻面。
两面煎至金黄微焦即可(全程约2-3分钟)。
💡 升级技巧:
口感调整:
软糯版:面糊中加1/2茶匙昆布粉(或鸡精)提鲜。
Q弹版:用木薯淀粉替代20%红薯淀粉。
馅料搭配:
煎好的饼可卷蜜豆、酱料或蔬菜,咸甜皆宜。
省时秘诀:
面糊提前冷藏保存,早上直接煎。
⚠️ 关键细节:
火候控制:必须中小火,大火易焦糊。
翻面时机:饼边缘翘起、表面凝固再翻,避免碎裂
冷后变硬是正常现象,趁热食用最佳。
🌟 创意变式:
甜味版:面糊中加10克糖,卷入蜜红豆或坚果碎。
营养版:混合胡萝卜碎、玉米粒,搭配粥食用。
按此流程操作,饼皮外脆内糯,蛋香浓郁,适合早餐或点心。