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[美食做法]20道美味下饭菜,做法简单香味浓郁,下饭指数六颗星[20P] [复制链接]

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         20道美味下饭菜,做法简单香味浓郁,下饭指数六颗星,没有食欲的朋友可以试试,适合咱们大众口味,大家来看看这几道下饭菜怎么样?

肉末烧荷包蛋
1.梅花肉改刀切成均匀的小丁,不要太碎,稍微带点颗粒感更香,纳入碗中,加入葱姜蒜末、洋葱末、干辣椒节、干花椒、盐、老抽、生抽、胡椒粉、五香粉、蚝油,放一边备用。
2.起锅烧油,油温五成热,直接打入鸡蛋,煎至两面金黄,盛出备用。
3.再起锅烧油,下入碗中的肉丁和调料,翻炒变色,倒入少许清水,下入煎好的荷包蛋,烧至入味,淋入水淀粉勾芡,收汁浓稠,出锅装盘。

肉末烧凉粉
1.豌豆凉粉或者土豆凉粉,改刀切成块,下入开水锅汆烫一下,捞出备用。
2.起锅烧油,下入五花肉末煸炒至酥香,下入红油豆瓣酱炒出红油,下入豆豉碎炒香,再下入葱姜蒜炒出香味,烹入料酒和酱油,翻炒入味,加入适量的鲜汤或者清水烧开,下入凉粉,调入盐、生抽、十三香、少许胡椒粉,少许鸡精,中小火烧至入味,小火收浓一下汤汁,出锅装盘,撒上小葱花,滑嫩烫酥,得趁热吃。

小炒素馅
1.红薯粉条提前用清水泡发,改刀切成小段,纳入碗中,调入盐、酱油、生抽、十三香、鸡粉,搅匀备用。
2.青红小米椒改刀切成小圈,韭菜改刀切成小段,油炸的豆腐片改刀切成小丁。
3.起锅烧油,油温五成热,下入打散的蛋液,炒熟炒散,盛出备用。
4.再起锅烧油,下入小米辣和姜末煸炒出香,下入粉条和油炸豆腐翻炒出香,再下入鸡蛋和韭菜,调入盐、调和面、胡椒粉,少许香油,少许花椒油,快速翻炒均匀,出锅装盘。

肉末辣子炒鸡蛋
1.二荆条辣椒改刀切成圈,加点盐拌匀备用。
2.碗中打入几个鸡蛋,加点水淀粉,充分搅匀,下入锅中炒熟盛出。
3.起锅烧油,油温五成热,下入肉末炒至酥香,炒出多余油脂,下入葱姜末,,烹入料酒和酱油,翻炒上色,下入二荆条辣椒圈炒出鲜辣味,调入盐、调和面、少许胡椒粉,美极鲜酱油翻炒至辣椒断生,下入鸡蛋,淋入少许水淀粉,翻炒均匀,即可出锅装盘。

肉末烧豆腐
1.五花肉去皮,改刀切成小粒,老豆腐改刀切成块状。
2.起锅烧油,下入五花肉粒煸炒出油,下入姜葱末和黑豆豉碎爆出香味,烹入料酒和酱油,炒至上色,调入盐、蚝油、五香粉,翻炒入味,添入适量开水,烧至0sf.dianjing1.cn肉末入味,下入老豆腐,改小火慢炖,炖至入味,淋入水淀粉勾二流芡,出锅盛入盘中,撒上葱花,,浇上现炸的花椒油,美味即成。

蒜苔炒肉末
1.蒜苔摘洗干净,改刀切成小段,加点盐拌匀,稍微腌一下,入一下底味。猪肉去皮,改刀切成碎末。
2.起锅烧油,下入肉末炒至酥香,炒出多余的油脂,下入干辣椒节、葱姜蒜末,烹入料酒和酱油,翻炒上色,调入盐、生抽、蚝油,翻炒入味,下入蒜苔煸炒至断生,即可出锅装盘。

豌豆炒肉末
1.豌豆下入油锅炸一下,起虎皮捞出备用。
2.起锅烧油,下入肉末炒出余油,下入小米椒,姜蒜末,辣妹子酱,炒香炒出红油,烹入料酒和酱油,炒至上色,下入豌豆,淋入锅边水,调入盐、少许味精,烧至豌豆入味,水淀粉勾芡收汁,即可出锅装盘。

尖椒炒肉末
1.尖椒改刀切成小段,小米辣切成小段,提前下入净锅中煸炒,加点盐,炒去辣椒的糟性,出锅备用。
2.起锅烧油,下入肉末炒至酥香,下入葱末和蒜末,烹入料酒和酱油,调入生抽,蚝油,盐,炒出香味,下入尖椒充分翻炒均匀,出锅装盘即可。

肉末鸡蛋酱
1.起锅烧油,下入肉末炒出油,下入葱姜末炒香,加入稀释的黄豆酱炒出酱香味,下入提前炒熟的鸡蛋,加入少许清水,调入盐、调和面、少许蚝油和胡椒粉,烧至入味,烧至黏稠,撒入适量蒜末,炒匀出锅装盘,美味即成。

肉末臊子
1.选用猪肉的梅花肉去皮,改刀切成拇指大小的丁备用。
2.起锅烧油,下入肉丁煸炒出油,加入葱姜蒜炒香,加入辣椒粉炒出红油,调入盐、十三香、酱油、鸡精、味精、胡椒粉,中小火炒入味,烹入适量岐山香醋,小火慢烧十五分钟,即可出锅装盘。

五香花生
1.新鲜的花生米用清水多清洗几遍,捞出来备用。
2.准备所需要的香料:花椒、八角、桂皮、香叶、姜片、干辣椒。
3.起锅烧油,加入香料煸炒出香味,加入足够的清水,大火烧开,转小火煮10分钟,下入花生,调入生抽、老抽、盐、几粒冰糖,煮开转中小火,煮15分钟,浸泡4-6个小时,最好放在冰箱浸泡一个晚上,这样更入味更好吃。

猪头肉拌黄瓜
1.卤熟的猪头肉,改刀切成片。黄瓜洗净,放到菜板上。用刀背把黄瓜拍裂,斜刀切成段备用。香菜切成小段,大蒜切成末,小米辣切成辣椒圈备用。
2.起锅烧油,将热油淋在小米辣和干辣椒末上,把辣椒炸出香味,再加入少许盐、白糖、米醋、生抽、味精,搅匀,调成调料汁。
3.拌菜盆中加入所有材料和调料汁,充分拌匀,装盘即可。

凉拌皮蛋
1.皮蛋剥去外壳,用流水冲洗干净,放到案板上,用一根细线,两只手把线拉紧,向下一压,很容易就会把皮蛋切成两半,切口也会很整齐,用这个方法比用刀切方便,把每个皮蛋都切成4瓣,摆在盘中待用。
2.空碗中加入蒜末、辣椒圈,香菜末、白糖、香油、生抽、香醋、搅拌均匀,凉拌汁就调好了。
3.把调好的凉拌汁,均匀的淋在皮蛋上即可,一盘色香味俱全的凉拌皮蛋就做好了。

手撕猪心
1.把鲜猪心刨开,洗去猪心内的血块,放在清水中浸泡2小时。
2.起锅烧水,冷水下入猪心,加入料酒,水开后撇去浮沫,煮5分钟,将猪心捞出备用。
3.再重新起锅烧水,放入猪心,加入葱段,花椒、大料、姜片,香叶,干辣椒段,料酒,大火烧开,转小火煮半小时,用筷子扎一下猪心,能轻松扎透,猪心就煮好了,将猪心捞出,把猪心晾到不烫手的温度,用手撕成丝备用。
4.把洋葱切成丝,葱白切成粗一些的丝,香菜切段,大蒜切成末,把干辣椒f7.lvyoucb.cn剪成段,放到碗内,加入芝麻,热油淋在装干辣椒段和芝麻的碗内,热油激香备用。
5.拌菜盆中加入手撕猪心、洋葱丝,香菜段、葱丝、蒜末,一块放到盆内,淋入炸好的辣椒油,再加入香油,生抽,盐,白糖调味,翻拌均匀,盛出装盘,美味即成。

葱香文蛤
1.把文蛤处理洗净,下入沸水锅汆熟,捞出装在垫有水发粉丝(汆熟) 的盘里。
2.空碗中加入蒸鱼豉油、生抽、盐、鸡精、味精调制的咸鲜味汁。
3.拌菜盆中加入文蛤,淋入咸鲜味汁,撒入大量葱花和少许小米椒节, 淋热油激香,翻拌均匀,装入盘中,美味即成。

麻辣花生米
1.花生米用清水泡一晚上,去掉皮,掰成两片,装入袋子放入冰箱冷冻室里冻一整天。
2.将冻透的花生米取出,放在室温下稍微解冻,能掰开就可以,锅里放入油,花生冷油入锅,开大火炸至稍微有点发黄即可关火,快速捞出控去油分备用。
3.锅留底油,下入干辣椒丝和花椒,小火慢慢焙香,加入炸好的花生,放入适量辣椒粉、花椒粉、盐,翻炒均匀,即可出锅装盘。

五香毛豆
1.毛豆洗净,把毛豆两头剪开小口,这样容易入味,生姜切片备用。
2.起锅烧水,倒入毛豆,放入五香香料包,加入适量盐,小火煮制10分钟,浸泡至冷却入味。煮毛豆想要外皮不变色可在煮的时候滴入几滴食用油、开水下锅且不要盖锅盖。

老醋花生米
1.花生米挑选好处理干净,洗净控水。
2.起锅烧油,七成热时倒入花生,炸制花生噼啪响声变小,花生微黄,即可捞出控油备用。
3.净锅倒入适量陈醋,加入少许盐,加入与醋相等的白糖,小火煮开,调入味极鲜酱油,料汁晾凉,倒入炸花生。倒入切好的洋葱粒、红椒粒,淋入香油,翻拌均匀,即可装盘。

香辣扇贝丁
调料:干辣椒节、花椒、香辣酱、香辣蒜香粉、姜葱水、盐、味精、鸡精、胡椒粉、香油、花椒油各适量。
1.小扇贝剔出肉,洗净切丁,加入姜葱水、盐、胡椒粉码味待用。
2.码味好的扇贝丁裹上香辣蒜香粉,并裹上面包糠,下入油锅,炸至金黄,起锅沥油备用。
3.锅底留油,下入干辣椒节、花椒炝香,再放入西芹节、少许香辣酱,小火炒出香味,下入炸好的扇贝和青红椒节,加入盐、味精、鸡精、香油、花椒油炒匀,最后撒入炸酥的花生装盘,便可上桌享用。

飘香草原肚
1.新鲜毛肚洗净黏液、冲水1小时,加入盐、鸡精码味,放入高压锅,加水浸没毛肚,放入八角2个、葱段、姜片,上汽后小火压半小时,捞出沥干,改刀成丝备用。
2.豆干丝洗净沥干,整齐地码放入盆中,倒入烧沸的红汤浸泡2小时,以便充分入味。
3.起锅烧油,再加入少许鸡油烧至五成热,下入姜片爆香,添入适量混椒汁大火烧沸,下入毛肚丝、豆干丝中火煮2分钟,调入味精、白胡椒粉,再煮1分钟,连料带汤盛入盆中备用。
4.锅入底油,烧至五成热,下入青椒圈大火爆香,浇在毛肚上即可享用。
5.混椒汁:
(1)锅入少许猪油和色拉油,烧至六成热,放入姜蒜末、干青花椒、大红袍花椒爆香,下入适量青二荆条段、红泡椒碎、红美人椒段、野山椒段、泡萝卜丁、泡青菜段继续煸炒5分钟。
(2)待香味逸出,添入适量高汤,大火烧开转小火再熬15分钟,待混椒和泡菜的香味充分渗入汤中,关火去渣,混椒汁即成。
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只看该作者 沙发  发表于: 5小时前
20道美味下饭菜,做法简单香味浓郁

这些下饭菜不仅做法简单,而且香味浓郁,非常适合没有食欲的朋友尝试。以下是20道美味下饭菜的详细做法:

1. 肉末烧荷包蛋
   - 材料:梅花肉、鸡蛋、葱姜蒜末、洋葱末、干辣椒节、干花椒、盐、老抽、生抽、胡椒粉、五香粉、蚝油。
   - 做法:
     1. 梅花肉切成小丁,加入调料拌匀备用。
     2. 煎荷包蛋至两面金黄。
     3. 炒肉丁变色后,加入荷包蛋,烧至入味,勾芡收汁。

2. 肉末烧凉粉
   - 材料:豌豆凉粉或土豆凉粉、五花肉末、红油豆瓣酱、豆豉碎、葱姜蒜、料酒、酱油、鲜汤或清水。
   - 做法:
     1. 凉粉切块,汆烫备用。
     2. 炒五花肉末至酥香,加入调料炒香,再加入凉粉烧至入味。

3. 小炒素馅
   - 材料:红薯粉条、青红小米椒、韭菜、油炸豆腐片、鸡蛋。
   - 做法:
     1. 粉条泡发切段,调入调料拌匀。
     2. 青红小米椒切圈,韭菜切段,油炸豆腐片切丁。
     3. 炒鸡蛋盛出备用。
     4. 炒小米辣和姜末出香,加入粉条和豆腐翻炒,再加入鸡蛋和韭菜快速翻炒均匀。

4. 肉末辣子炒鸡蛋
   - 材料:二荆条辣椒、鸡蛋、肉末、葱姜末、料酒、酱油。
   - 做法:
     1. 二荆条辣椒切圈,加盐拌匀。
     2. 鸡蛋加水淀粉炒熟盛出。
     3. 炒肉末至酥香,加入调料炒香,再加入辣椒圈炒出鲜辣味,最后加入鸡蛋翻炒均匀。

5. 肉末烧豆腐
   - 材料:五花肉粒、老豆腐、姜葱末、黑豆豉碎、料酒、酱油。
   - 做法:
     1. 五花肉粒煸炒出油,加入姜葱末和黑豆豉碎炒香。
     2. 加入料酒和酱油炒至上色,调入调料烧至入味。
     3. 下入老豆腐慢炖,勾芡收汁。

6. 蒜苔炒肉末
   - 材料:蒜苔、猪肉末、干辣椒节、葱姜蒜末、料酒、酱油。
   - 做法:
     1. 蒜苔切段,加盐腌一下。
     2. 炒肉末至酥香,加入调料炒香,再加入蒜苔煸炒至断生。

7. 豌豆炒肉末
   - 材料:豌豆、肉末、小米椒、姜蒜末、辣妹子酱。
   - 做法:
     1. 豌豆炸一下起虎皮。
     2. 炒肉末至酥香,加入调料炒香,再加入豌豆烧至入味。

8. 尖椒炒肉末
   - 材料:尖椒、小米辣、猪肉末、葱姜蒜末、料酒、酱油。
   - 做法:
     1. 尖椒切段,小米辣切段,提前煸炒去糟性。
     2. 炒肉末至酥香,加入调料炒香,再加入尖椒翻炒均匀。

9. 肉末鸡蛋酱
   - 材料:肉末、鸡蛋、葱姜末、稀释的黄豆酱。
   - 做法:
     1. 炒肉末至出油,加入葱姜末炒香。
     2. 加入黄豆酱炒出香味,再加入炒熟的鸡蛋烧至黏稠。

10. 肉末臊子
    - 材料:猪肉梅花肉丁、葱姜蒜、辣椒粉。
    - 做法:
      1. 煸炒肉丁出油,加入葱姜蒜炒香。
      2. 加入辣椒粉炒出红油,调入调料烧至入味。

11. 五香花生
    - 材料:新鲜花生米、花椒、八角、桂皮、香叶、姜片、干辣椒。
    - 做法:
      1. 花生米洗净备用。
      2. 香料煸炒出香味,加水煮开,下入花生米煮制入味。

12. 猪头肉拌黄瓜
    - 材料:卤熟的猪头肉、黄瓜、香菜、大蒜、小米辣。
    - 做法:
      1. 猪头肉切片,黄瓜拍裂切段。
      2. 调制调料汁,淋在猪头肉和黄瓜上拌匀。

13. 凉拌皮蛋
    - 材料:皮蛋、蒜末、辣椒圈、香菜末。
    - 做法:
      1. 皮蛋剥壳切瓣摆盘。
      2. 调制凉拌汁,淋在皮蛋上拌匀。

14. 手撕猪心
    - 材料:鲜猪心、洋葱丝、葱白丝、香菜段、大蒜末。
    - 做法:
      1. 猪心洗净浸泡,煮熟后撕成丝。
      2. 洋葱丝等配料拌匀,淋入辣椒油调味。

15. 葱香文蛤
    - 材料:文蛤、水发粉丝、蒸鱼豉油。
    - 做法:
      1. 文蛤处理洗净汆熟摆盘。
      2. 调制咸鲜味汁,淋在文蛤上拌匀。

16. 麻辣花生米
    - 材料:花生米、干辣椒丝、花椒。
    - 做法:
      1. 花生米泡一晚上去皮冻一整天。
      2. 冷油炸花生米至微黄捞出控油。
      3. 炒干辣椒丝和花椒焙香,加入花生米翻炒均匀。

17. 五香毛豆
    - 材料:毛豆、五香香料包。
    - 做法:
      1. 毛豆洗净剪口煮制入味。

18. 老醋花生米
    - 材料:花生米、陈醋、洋葱粒、红椒粒。
    - 做法:
      1. 花生米炸至微黄捞出控油。
      2. 调制醋汁倒入花生米拌匀。

19. 香辣扇贝丁
    - 材料:小扇贝丁、干辣椒节、花椒。
    - 做法:
      1. 扇贝丁裹上面包糠炸至金黄。
      2. 炒干辣椒节和花椒焙香,加入扇贝丁翻炒均匀。

20. 飘香草原肚
    - 材料:新鲜毛肚、豆干丝。
    - 做法:
      1. 毛肚洗净高压锅压半小时改刀成丝备用。
      2. 豆干丝浸泡红汤入味备用。
      3. 炒毛肚丝和豆干丝煮沸调味即可享用。

这些菜品不仅美味可口,而且制作过程简单快捷。无论是家庭聚餐还是日常餐桌,都是非常不错的选择。希望这些菜谱能为您的餐桌增添一份美味!

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