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[美食做法]自己做的普通饭菜,干净卫生营养美味,家庭聚会招待朋友不丢面子[79P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 4小时前

孜然香辣蒜香烤羊排









葱油辣椒家常炖鸡







姜末葱段红烧带鱼








葱丝料汁焖鱼










葱花香辣油焖春笋







香葱料汁黄豆焖猪蹄






蒜末油醋汁白灼虾







干辣椒葱香炖鱼片










线椒豆豉蒜末炒苦瓜








线椒肉丝酱焖鹌鹑蛋








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只看该作者 沙发  发表于: 4小时前
以下是上文提到的一些中式菜肴的简单做法:

1. 孜然香辣蒜香烤羊排:
   - 羊排用孜然粉、辣椒粉、蒜末、生抽、绍酒等调料腌制。
   - 放入烤箱烤制,中途可再涂抹一层调料以增加风味。

2. 葱油辣椒家常炖鸡:
   - 鸡肉切块,用葱、辣椒、生抽、老抽等调料炖煮。
   - 加入足够的水,慢火炖至鸡肉熟透入味。

3. 姜末葱段红烧带鱼:
   - 带鱼洗净切块,用姜末、葱段、生抽、老抽、糖等调料红烧。
   - 加水没过带鱼,慢火炖煮至汤汁浓稠。

4. 葱丝料汁焖鱼:
   - 鱼洗净切块,用葱丝、生抽、老抽、糖等调料腌制。
   - 将鱼块放入锅中,加入料汁,加盖焖煮至熟。

5. 葱花香辣油焖春笋:
   - 春笋切块焯水去涩,用葱花、辣椒、生抽等调料油焖。
   - 加盖焖煮至春笋熟透,香辣入味。

6. 香葱料汁黄豆焖猪蹄:
   - 猪蹄切块焯水去腥,黄豆提前泡发。
   - 用香葱、生抽、老抽、糖等调料炖煮猪蹄和黄豆,直至猪蹄软烂。

7. 蒜末油醋汁白灼虾:
   - 虾洗净去虾线,用开水白灼至熟。
   - 制作油醋汁(橄榄油、醋、蒜末、盐等),淋在虾上即可。

8. 干辣椒葱香炖鱼片:
   - 鱼片用料酒、盐腌制,干辣椒切段,葱切段。
   - 锅中加油,先炒香干辣椒和葱段,再加入鱼片炖煮至熟。

9. 线椒豆豉蒜末炒苦瓜:
   - 苦瓜切片焯水去苦味,线椒切段。
   - 锅中加油,先炒香豆豉和蒜末,再加入苦瓜和线椒翻炒至熟。

10. 线椒肉丝酱焖鹌鹑蛋:
    - 鹌鹑蛋煮熟剥壳,猪肉切丝。
    - 用线椒、豆瓣酱等调料炒肉丝,再加入鹌鹑蛋焖煮至入味。

这些菜肴都是经典的中式家常菜,可以根据个人口味调整配料和调料。希望这些简单的指导能帮助您制作美味的菜肴。
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只看该作者 板凳  发表于: 2小时前
孜然香辣蒜香烤羊排的做法
食材准备
主料:羊排
配料:大蒜、洋葱、青椒、姜片、花椒、干红辣椒、葱、姜
调料:花椒粉、孜然粉、辣椒粉、胡椒粉、生抽、老抽、白芝麻、盐、料酒、蚝油、柠檬汁、蜂蜜、黄油
做法步骤
做法一:烤箱烤制
预处理羊排:将羊排放入水中,加入姜片、花椒、干红辣椒,煮至沸开后继续煮20分钟,捞出羊排,在肋条处划开。
调制灵魂酱料:取适量花椒粉、孜然粉、辣椒粉、胡椒粉、生抽、老抽、白芝麻,淋上热油制成灵魂酱料。
腌制羊排:将洋葱、青椒切碎,与灵魂酱料一起倒入羊排中,戴上一次性手套揉搓按摩,使调料充分融入肉的每个角落,腌制15分钟后,加入足够的蒜蓉继续涂抹均匀。
烤制羊排:在烤盘上铺上洋葱和青椒,将羊排放在上面,放入烤箱中间层(不同烤箱温度略有区别),上下火210度,烤制40分钟。
做法二:先腌制后烤制
处理羊排:羊排洗净,用厨房纸拭去水分,用利器扎一些眼,便于入味。
准备调料:葱、姜切末,大蒜切片;取一碗,加入所有调料(如盐、生抽、料酒、蚝油、柠檬汁等),调匀。
腌制羊排:戴上一次性厨房手套,将调料抹在排骨的两面上,并按摩一会,将蒜片插入扎好的肉眼内,然后用保鲜袋套上,放冰箱24小时左右,使羊排充分入味。
烤制羊排:用锡纸将腌好的羊排包好,烤箱200度预热5分钟,将羊排放在烤架上,上下火烤制60分钟;打开锡纸,撕去上面的,温度调至220度,继续烤20分钟,翻面再烤20分钟;待调料汁基本干了后,两面都刷上刷汁,分别烤10分钟至肉面金黄色即可。
做法三:简易烤制
清洗羊排:新鲜羊排用清水反复揉洗,至没有血水。
调制腌料:蒜、姜、香菜剁成末,加少许生抽、料酒、蚝油、盐,滴入柠檬汁,倒入容器。
腌制羊排:将羊排放入容器中,戴一次性手套揉两分钟。
烤制羊排:烤盘放锡纸,将羊排放在锡纸上,洒上孜然粒,再盖一张锡纸,周边捏一下,防止汁液流出;烤箱200度,上下火烤40分钟左右;最后洒上孜然辣椒粉,即可摆盘。
注意事项
羊排腌制:羊排腌制时间最好不少于2小时,时间越长越入味。可根据个人口味调整调料的用量和种类。
烤制温度和时间:不同烤箱的脾气不同,温度和时间可能需要适当调整。可在烤制过程中观察羊排的状态,根据实际情况进行调整。
食用建议:羊肉属于温热食物,不宜过量食用,尤其是对于体质偏热、易上火的人群,应适量食用
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