脑梗，是一种非常危险的疾病，它的发生往往是突如其来的，但其实，在真正发作前，身体可能已经给出了不少信号，特别是在夜间。
很多人以为脑梗就是白天突然晕倒、嘴歪眼斜、说不出话，但实际上，大部分脑梗在真正发作前的几个小时甚至几天，就已经悄悄有了征兆，而这些征兆，常常在夜间睡觉时出现。
半夜频繁惊醒，醒来时胸闷头晕
很多人以为，睡觉时突然惊醒，可能只是白天太累了，或者是做了噩梦。但如果夜里经常莫名其妙地惊醒，醒来后还会伴有胸闷、头晕、手脚乏力的情况，那就要警惕了，这可能并不是单纯的睡眠问题，而是脑血管供血不足的信号。
有个患者，五十多岁，血压偏高，平时身体还算硬朗，但最近一个月，他总是半夜惊醒，醒来后感觉头晕，胸口有点压迫感，但过几分钟就缓解了。
他以为是心脏的问题，做了心电图和心脏彩超，都没有发现明显异常。直到某天早晨醒来后，头晕得站不稳，去医院做了脑部检查，才发现脑血管已经有明显狭窄，医生判断，他夜间的惊醒和脑部供血不足有关，如果再拖下去，很可能会发生脑梗。
研究发现，夜间大脑的血液供应比白天更容易受到影响，特别是当血管内已有斑块或者狭窄时，夜间血流变慢，脑供血不足就容易导致反复惊醒，严重时还可能引起短暂性脑缺血发作（TIA），这正是脑梗的前兆之一。
如果半夜总是莫名惊醒，醒来后胸闷头晕，一定要注意检查自己的脑血管，避免大脑长时间缺氧，增加脑梗风险。
半夜手脚突然麻木
很多人都有过睡觉时手脚发麻的经历，大多数时候可能是因为睡姿不对，压迫了神经。但如果半夜手脚反复发麻，即便调整了姿势，活动一下也只是暂时缓解，甚至出现一侧肢体的无力感，那就要高度警惕了，这可能是脑部小血管出现堵塞的早期信号。
有个患者，四十多岁，长期高血脂，平时生活习惯不算太差，但近几个月，他发现自己半夜经常被手麻醒，一开始以为是枕头太高，或者睡觉姿势不好，但换了枕头后问题仍然存在，甚至有时候连腿也会麻木。
他觉得只是血液循环不好，没有太在意，直到有一天早晨，他的左手突然抬不起来，说话也有点含糊，家人赶紧送他去医院，结果发现是小面积脑梗。
医生分析，他夜间的手脚麻木，可能是大脑某个小血管已经开始出现堵塞，如果早点来检查，或许可以通过药物干预，降低脑梗的发生风险。
脑梗的早期往往表现为短暂性的肢体麻木或无力，这是由于脑血流短暂受阻，导致某部分神经功能暂时异常。很多人误以为是“睡姿问题”或者“血液循环不好”，但实际上，这是脑部微小血栓的信号，尤其是如果麻木的部位固定在一侧，就要格外警惕。
夜间流口水，醒来后嘴角歪斜
流口水听起来像个很小的事情，很多人以为只是睡觉太香，或者是枕头不合适。但如果一个成年人，特别是平时很少流口水的人，突然在夜间开始频繁流口水，甚至醒来后发现嘴角有点歪，嘴巴合不紧，那可能并不是单纯的“睡得太香”，而是脑部某些神经已经开始受到影响。
我有个患者，六十多岁，血压控制得不算好，有糖尿病，平时也没有特别明显的不适。但有一天，他的家人发现他早晨起来后，嘴巴有点歪，说话也比平时含糊，一开始以为是睡觉压到了面部，但过了几个小时，症状依然没有完全恢复。
去医院检查，医生发现他的脑血管已经有明显狭窄，可能在睡觉时发生了短暂的脑部缺血，这才影响到了面神经的控制能力。
研究表明，夜间流口水，特别是伴随嘴角歪斜、口腔闭合不紧，可能是脑部神经受损的早期表现。轻度的神经损伤可能会自行恢复，但如果是因为脑部供血不足导致的，就需要尽早干预，否则有可能演变成更严重的脑梗。
半夜突然感觉身体某个部位冰冷
有些人睡觉时会感觉身体发冷，但如果半夜醒来，发现自己的一只手、胳膊、腿比另一侧要凉得多，即便盖了被子也暖不过来，那可能不是普通的“受凉”，而是脑部血管问题导致的血液循环异常。
有个患者，五十多岁，体型偏胖，平时血压和血脂都偏高。他最近几个月，半夜经常被冷醒，但奇怪的是，他的右手总是比左手更冷，尤其是指尖，即便用热水泡一泡，也要很久才能恢复正常。
他以为是天气变化的原因，直到有一次，早晨醒来后，他的右手无力，写字都有困难，去医院检查，发现是脑血管狭窄，右侧的供血已经受到了影响。
脑梗并不总是突然发生的，很多时候，它是一个逐渐形成的过程。如果血管狭窄到一定程度，血液供应减少，就会导致肢体的温度下降，特别是一侧手脚的温度明显低于另一侧时，很可能是脑部血流受阻的信号。
醒来后头痛，且伴随恶心呕吐
头痛很多人都有过，但如果早晨醒来时，头痛特别明显，甚至伴有恶心呕吐的感觉，那可能不只是普通的偏头痛，而是脑部压力升高的表现。如果同时还有视力模糊、走路不稳的情况，那更要警惕了，这可能是脑部血管发生了堵塞，甚至有出血的风险。
有个患者，五十多岁，长期高血压，前段时间开始早晨醒来后头痛越来越严重，有时候还会恶心，但他以为是颈椎病引起的，没太放在心上。
直到有一天，他突然呕吐不止，家人赶紧送他去医院，检查发现他的大脑中动脉已经发生了堵塞，医生判断，他之前的晨起头痛和恶心，可能是脑血管压力升高的前兆。
研究发现，晨起头痛，特别是伴有恶心呕吐的情况，可能是脑部供血不足导致的颅内压变化，或者是小面积脑梗的先兆。如果长期出现这种情况，就要尽早就医，避免发生更严重的脑血管意外。
脑梗的发生往往不是突然的，而是有迹可循的，特别是在夜间，身体会提前发出一些信号。如果你或者家人经常在睡觉时出现这些症状，就一定要提高警惕，及时检查血管健康，避免脑梗的突然袭击。
