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[巧手DIY]“春吃甘,火气减”常吃4种甘味食物,润喉润肠消春火,体质佳 [13P] [复制链接]

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只看该作者 沙发  发表于: 03-10
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只看该作者 板凳  发表于: 03-10
这些菜品都是非常经典且美味的家常菜,下面我将为你提供每个菜品的简要做法:

1. 甜椒炒牛肉
   - 材料: 牛肉、甜椒(红、黄、绿)、姜、蒜、料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉、食用油。
   - 做法:
     1. 牛肉切片,用料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制15分钟。
     2. 甜椒切块,姜、蒜切片。
     3. 热锅倒油,放入姜蒜爆香。
     4. 放入牛肉大火翻炒至变色。
     5. 加入甜椒继续翻炒。
     6. 加入生抽、盐、糖调味,翻炒均匀即可出锅。

2. 番茄炖娃娃菜
   - 材料: 番茄、娃娃菜、姜、蒜、料酒、生抽、盐、糖、食用油。
   - 做法:
     1. 番茄切块,娃娃菜切段,姜、蒜切片。
     2. 热锅倒油,放入姜蒜爆香。
     3. 放入番茄块翻炒至出汁。
     4. 加入娃娃菜翻炒均匀。
     5. 加入适量清水,盖上锅盖炖煮至娃娃菜熟透。
     6. 加入生抽、盐、糖调味,翻炒均匀即可出锅。

3. 芹菜炒花生
   - 材料: 芹菜、花生、姜、蒜、料酒、生抽、盐、糖、食用油。
   - 做法:
     1. 芹菜切段,花生提前炒熟备用,姜、蒜切片。
     2. 热锅倒油,放入姜蒜爆香。
     3. 放入芹菜段大火翻炒至变软。
     4. 加入炒熟的花生继续翻炒。
     5. 加入生抽、盐、糖调味,翻炒均匀即可出锅。

4. 五花肉炖白菜
   - 材料: 五花肉、白菜、姜、蒜、料酒、生抽、盐、糖、食用油。
   - 做法:
     1. 五花肉切块,白菜切段,姜、蒜切片。
     2. 热锅倒油,放入五花肉中小火煸炒出油。
     3. 加入姜蒜翻炒均匀。
     4. 加入适量清水,盖上锅盖炖煮至五花肉熟透。
     5. 加入白菜段翻炒均匀,继续炖煮至白菜熟透。
     6. 加入生抽、盐、糖调味,翻炒均匀即可出锅。

希望这些做法能帮助你制作出美味的家常菜!
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