切换到宽版
  • 700阅读
  • 2回复

[健康饮食]治愈系美食!10道暖心家常菜分享[75P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线jjybzxw

UID: 551814

 

发帖
207594
金币
577925
道行
2005
原创
2436
奖券
3180
斑龄
40
道券
1167
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 45714(小时)
注册时间: 2008-10-01
最后登录: 2025-12-02
— 本帖被 wowoni 执行加亮操作(2025-03-14) —

虾仁葱花炒蛋





香菜蒜末干辣椒炒杏鲍菇丝







线椒姜丝藕片炒肉丝









洋葱红焖辣汁炖鸭头






玉米段土豆姜片焖排骨









番茄蒜香西兰花炒鸡蛋






小葱番茄花菜炒鸡蛋






蒜片豆豉小米辣炒空心菜








蒜叶葱段豆豉炒南瓜












青椒丝蒜香娃娃菜焖豆泡







举报评论 0

虾仁葱花炒蛋





香菜蒜末干辣椒炒杏鲍菇丝







线椒姜丝藕片炒肉丝









洋葱红焖辣汁炖鸭头






玉米段土豆姜片焖排骨









番茄蒜香西兰花炒鸡蛋






小葱番茄花菜炒鸡蛋






蒜片豆豉小米辣炒空心菜








蒜叶葱段豆豉炒南瓜












青椒丝蒜香娃娃菜焖豆泡








1条评分金币+23
妞妞乐乐 金币 +23 - 03-11
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
在线jjybzxw

UID: 551814


发帖
207594
金币
577925
道行
2005
原创
2436
奖券
3180
斑龄
40
道券
1167
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 45714(小时)
注册时间: 2008-10-01
最后登录: 2025-12-02
只看该作者 沙发  发表于: 03-08
这些菜品都是典型的中式家常菜,以简单的食材和调料搭配出丰富的口味。以下是对这些菜品的简要介绍:

1. 虾仁葱花炒蛋:
   - 以虾仁、鸡蛋和葱花为主要食材,简单炒制,口感鲜嫩,带有海鲜的鲜美和葱香。

2. 香菜蒜末干辣椒炒杏鲍菇丝:
   - 杏鲍菇切成丝,与香菜、蒜末和干辣椒一起炒制,香辣可口,带有香菜的清香。

3. 线椒姜丝藕片炒肉丝:
   - 藕片与肉丝搭配,加入线椒和姜丝,口感爽脆,带有微辣和姜的辛辣。

4. 洋葱红焖辣汁炖鸭头:
   - 鸭头经过红焖处理,加入洋葱和辣汁,味道浓郁,肉质酥烂。

5. 玉米段土豆姜片焖排骨:
   - 排骨与玉米段、土豆和姜片一起焖煮,味道鲜美,营养丰富。

6. 番茄蒜香西兰花炒鸡蛋:
   - 西兰花与鸡蛋搭配,加入番茄和蒜末,酸甜可口,带有蒜香。

7. 小葱番茄花菜炒鸡蛋:
   - 花菜与鸡蛋搭配,加入小葱和番茄,口感丰富,酸甜适中。

8. 蒜片豆豉小米辣炒空心菜:
   - 空心菜与蒜片、豆豉和小米辣一起炒制,香辣可口,带有豆豉的咸香。

9. 蒜叶葱段豆豉炒南瓜:
   - 南瓜与蒜叶、葱段和豆豉一起炒制,口感软糯,带有豆豉的咸香。

10. 青椒丝蒜香娃娃菜焖豆泡:
    - 娃娃菜与豆泡搭配,加入青椒丝和蒜末,口感鲜嫩,带有蒜香和青椒的微辣。

这些菜品展示了中式烹饪中对食材搭配和调料运用的巧妙,通过简单的炒制或焖煮就能呈现出丰富的口味。如果您需要具体的制作方法或者对某个菜品有特别的兴趣,请告诉我,我可以为您提供更详细的信息。
1条评分金币+6
妞妞乐乐 金币 +6 - 03-11
如何不发帖就快速得到金币道行
 
离线姜谷粉丝

UID: 1569053

精华: 2
职务: 山庄囚徒
级别: 玉清道君

发帖
165466
金币
470704
道行
20030
原创
766
奖券
350
斑龄
0
道券
30
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 20180(小时)
注册时间: 2012-06-21
最后登录: 2025-12-01
只看该作者 板凳  发表于: 03-08
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
1条评分金币+6
妞妞乐乐 金币 +6 - 03-11
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个