前列腺，这一男性独有的生理构造，被誉为男性的“生命腺”，其重要性不言而喻。它不仅是男性生殖系统中的关键组成部分，更与男性的整体健康紧密相连，如同生命之树的根基，一旦受损，将对整个生命系统产生深远的影响。
前列腺出问题，这4个“信号”，还得仔细辨别，尽量别误了病情
1.排尿困难
前列腺这个器官对于男性来说非常重要，还有一个原因，就是因为它有控制排尿的功能。在前列腺癌早期会刺激膀胱，导致排尿的时候出现不适的感觉，排尿整个过程也会变得很是困难，出现尿急、尿频、尿不尽的症状。
2.尿频尿急
尿频尿急作为前列腺癌的常见信号，在发病过程中患者可以明显感觉到尿频、尿急明显。在夜间睡觉的过程中总是需要起身排尿，这也是常见的疾病信号。
在前列腺癌发病过程中受到压迫，前列腺功能受损，可能就会出现这种特殊表现。因此，夜间排尿次数明显增多，有可能就是该疾病引发的症状。
3.夜尿增多
夜间尿液明显增多，总是需要起身排尿，需要高度警惕，这种情况发生有可能是前列腺癌的信号。在前列腺癌发展过程中，患者的前列腺功能下降之外还有可能会对膀胱这个重要器官造成压迫和影响，就会有夜尿增多表现。
因此，对于夜间总是不断起身排尿这种行为需要了解具体的原因。如果跟前列腺部位的恶性肿瘤发展有关，应该马上重视。
通过合理的治疗控制病情发展，这样局部恶性肿瘤得到改善，压迫表现好转，夜尿增多表现才会改善。
4. 尿液性状改变
正常的尿液一般是淡黄色、透明的。当前列腺癌侵及周围组织、器官或癌变部位的血管破裂出血时，尿液颜色可变红。
是由于尿中红细胞增多导致的，称之为血尿，肉眼即可观察到。前列腺癌继发感染后，尿中白细胞增多，尿液可变浑浊，也可出现絮状物。
提醒男性：50岁后不想被前列腺癌“盯”上，4件事尽量别做
1.盲目补充雄激素
许多男性为了增强自己的男性气概，常常会自行注射或服用一些雄激素类产品。然而，这种做法非常不可取！平时盲目服用雄激素产品可能会增加患前列腺癌的风险，尤其是当前列腺癌已经潜伏在体内时，雄激素的错误补充很容易使病情恶化。
2.久坐不动
长时间久坐会使前列腺受到压迫，血液循环不畅，导致前列腺液的分泌和排泄受阻。长此以往，可能会引发前列腺增生、前列腺炎等问题。
为了保护前列腺，建议在日常生活和工作中尽量避免长时间静坐，每小时站起来活动5-10分钟，或者每天坚持进行适量的运动，如散步、游泳等。
3.憋尿
男性的尿道下段是有很多细菌的，如果经常憋尿，这些细菌就容易大量繁殖，回到尿道诱发前列腺炎。
尿潴留还会使膀胱过度充盈，间接压迫前列腺是男性无法正常排尿，这样也会加剧前列腺癌的出现。
4.酗酒
酒精会对前列腺产生刺激，导致交感神经兴奋，促使毛细血管扩张，进一步造成组织水肿，从而引发不适。若长期存在这种情况，不仅会影响前列腺液的分泌量，还会对生育功能带来损害。
预防前列腺癌，日常可常吃5物，保护男性健康！
1.卷心菜
卷心菜，这片翠绿的叶片，犹如一本充满智慧的书籍，诉说着营养与健康的奥秘。它富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、叶酸和钾等多种营养素。
其维生素含量更是比番茄高出三倍之多。卷心菜不仅能够增强机体的免疫力，更有着防癌抗癌的神奇功效。
一项涉及1200位男性的研究发现，那些坚持食用卷心菜的男士，患前列腺癌的风险降低了惊人的百分之四十一，这足以证明卷心菜对健康的守护之力。
2.南瓜子
男性朋友的前列腺若要保持正常分泌，必须依靠脂肪酸的作用，而南瓜子中含有丰富的脂肪酸，有助于保持前列腺功能的健康。
据美国研究人员发现，坚持每天吃一把南瓜子不但能有效改善前列腺增生的，还能起到预防前列腺癌的作用。
3.菠菜
菠菜的养生功能不胜枚举，比如保护视力、预防前列腺癌、结肠癌和乳腺癌；预防心脏病、中风和痴呆；降血压、抗感染、促进骨骼健康等。新鲜菠菜应该成为餐桌上的常客。
4. 绿茶
绿茶里面含有许多的有益物质。有研究报告显示，每天喝五杯或者是以上的绿茶，是有助于降低患上前列腺癌的风险的。
因为绿茶中含有一种物质叫儿茶素，可以起到抑制男性睾丸激素的分泌，这样子就可以起到降低患上前列腺癌的风险。
5. 大豆
大豆是许多植物雌激素、又称为异黄酮的来源。有限的临床资料表明，大豆可以降低激素水平，有弱雌激素和抗雌激素样作用。
豆类饮食的良好作用得益于其中的异黄酮。豆类植物，如豌豆、蚕豆中的化合物和植物色素中有异黄酮，黄豆是其主要来源。
金雀异黄素和大豆黄素是有抑制前列腺癌细胞株生长作用的主要异黄酮。异黄酮金雀异黄素和木脂素肠内酯是一些类固醇代谢酶，如芳香酶或5-α还原酶的抑制剂。
上述提及的所有食物均需适量食用，避免过量导致消化不良等问题。建议定期进行前列腺相关检查，以便早期发现并治疗潜在的问题。
