这年头谁不会个技术活，看我的引体向上，
单杠上的身影，如同空中飞人般潇洒。
肌肉紧绷，力量爆发，
我在这头拉，地心引力在那头挣扎。
看我这动作，是不是像极了人猿泰山，
穿越丛林，从这棵树荡到那棵树。
朋友们围观，掌声雷动，
我在单杠上，是不是也能荡起你们的热血？
哈哈，我说这引体向上，可不只是力气活，
它还是技巧和耐力的双重考验。
上下之间，我仿佛在和重力对话，
它说：“下来吧”，我说：“不，我还要再拉几个”。
看我这节奏，是不是像极了摇滚乐手，
在单杠上，我也能奏出生命的乐章。
每一次上升，都是对生活的热爱，
每一次下降，都是对未来的期待。
这年头谁不会个技术活，看我的引体向上，
虽然脸上汗水直流，但心里却是满满的自豪。
在这280字的小诗里，
我保证，这场景，将成为公园里最亮丽的风景线。
这年头谁不会个技术活，看我的引体向上，
虽然手有点酸，但这份成就感，是真的不能再真。
