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[饮食常识]有鲜味做底气,  喜爱汤汤水水的盐城人 [4P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 17小时前
有鲜味做底气,
喜爱汤汤水水的盐城人,
做菜大道至简
“高端的食材,只需要最简单的处理方式”,对于这句脍炙人口的美食之道,盐城人有自己的理解。作为一座因盐而生的城市,很多人认为盐城的食物会十分咸味重口,但如果来这里吃一顿,你会重新刷新对盐城滋味的印象。
盐城人做饭十分清淡,最极致的例子要数白煮肉,很多盐城人日常做饭都会来一份简单的白煮肉,第一遍烧不加一点盐,纯吃肉香,剩下的肉可以留下来烧第二道,做的时候只需加盐和冬瓜或者青菜即可。

青菜烧牛肉,盐城人最爱的家常菜之一。图/图虫·创意
喜欢汤汤水水,也是盐城人做饭的特色,比如盐城人回家必吃的青菜烧牛肉、涨蛋糕、芋头虾米羹,这些菜都无一例外是汤汤水水的清淡滋味。若问盐城为何钟爱的清淡汤汤水水,其实同样是盐城湖鲜、河鲜给的底气。比如半汤半水的萝卜烧淡菜,把海边晒干的淡菜(也叫海虹、贻贝)泡发后与萝卜同煮,既可当菜,又可充汤,淡菜鲜美,自然无须重口调味。
“无膘不成席”,也是盐城餐桌上的俗语,这里的膘其实是炸过的肉皮,泡发后和茨菰、鱼丸、虾仁等同煮成一锅烩土膘,这样的一锅河鲜荟萃、半汤半水,一面是淮扬菜的细腻,一面是盐城富饶海河的体现。

图/视觉中国
烧肉膘和萝卜烧淡菜与红烧糯米圆、红烧刀子鱼和大鸡抱小鸡等菜同属于盐城八大碗,八大碗中的大部分菜都源于古代盐民们的智慧。古时的盐民们为了提高生产效率、丰富饮食,会各家分别烧一两道菜,最后汇聚成一桌,各类菜式集齐,便成了如今的八大碗。
盐民们虽以盐而生计,做饭却不以咸为主题,盐味虽咸,却可咸可淡,这是盐城人烹饪的智慧。


东台鱼汤面、虾子烧卖、鸡蛋饼
盐城人的早上,吃得到底有多鲜甜?
早茶,可能是盐城清淡口味里唯一的例外,因为这里的早茶相比扬州和泰州,多了一丝甜味。盐城早茶承自扬泰,大纵湖的大闸蟹做出的蟹黄汤包、蟹黄汤包可与镇江、扬州、泰州打擂台。
风味流转,早茶从扬泰习得,但也有一道滋味从盐城出发,风靡到了扬泰,这口鲜美,就是在江苏傲视群雄的东台的鱼汤面,鱼汤面的美味,盐城人会说:吃一碗,想三年。

图/视觉中国
鱼汤面汤白如雪,是用猪油把鳝鱼骨和鲫鱼炸酥,再用文火熬煮,煮出的鱼汤色白质浓、点滴成珠。盐城鱼汤面傲视江苏的原因也来自一个鲜,本地的鲫鱼和串场河的水做汤,南乡的粮做面,东乡的盐调味,一碗鱼汤面,集合了东台的物产精髓。
早茶对于如今忙碌的盐城人来说,时间上有些奢侈,更多时候,盐城人的早餐是被一个看似普通的鸡蛋饼承包的。锅上刷上香喷喷的菜籽油,倒一勺面、摊一张饼,打上鸡蛋,撒上葱花,一个基础的鸡蛋饼就做好了,随后撒上每一家秘制的酱料,再加两根肠,就是盐城人的早餐日常。

图/视觉中国
与北方一带的煎饼果子相比,用白面做的鸡蛋饼软软糯糯的,不夹生菜,也不夹薄脆,是独属于盐城人基因中的简单美味。
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只看该作者 沙发  发表于: 17小时前
玉米羹罐头
家乐鸡茸玉米羹

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芋头虾米羹
一、食材准备
主要食材
芋头:一般选用大芋头,将其切丁备用。芋头的量可根据用餐人数和个人喜好调整,比如2 - 3人的量可以用1个大芋头。
虾米:约100克,需要先泡一会儿,泡过的虾米能更好地释放鲜味。
可选食材
肉糜:200克左右,增加羹的肉香和丰富口感。
豆腐:半块,能使羹的口感更加嫩滑,也可不放,取决于个人口味。
葱和姜:葱一根切段,姜4片,用于去腥增香。
淀粉:适量,喜欢浓稠汤汁的可以用来勾芡。
糖、味精:微量,用于调味,也可根据个人口味选择不加。
二、制作步骤
前期处理
芋头切丁,葱切段,姜切片,虾米泡一会儿。
炒制食材
葱姜下油锅炒一会儿,接着下肉糜炒至略变色,再下虾米炒一会儿,然后加小半锅水。
煮芋头
芋头过水后捞出放入锅里,大火烧开后转小火,煮至芋头变软。
可选步骤
如果想要增加羹的浓稠度或者丰富口感,可以在此时切半块豆腐放入锅中,也可以选择不加。另外,喜欢浓稠汤汁的可以加淀粉勾芡,同时可加入微量的糖、味精调味。
盐城八大碗菜系中也有芋头虾米羹,在盐城当地这是一道具有特色的美食,汤汁粘稠,入口爽滑,搭配米饭食用很是美味8。不同的人做这道菜可能会根据自己的经验和口味在食材用量或者制作步骤上有所调整
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只看该作者 板凳  发表于: 10小时前
  盐城,这座以盐命名的城市,其饮食文化却以清淡和鲜味著称,展现了盐城人对食材原味的尊重和烹饪的独到理解。以下是对盐城饮食文化的一些总结:

  1. 清淡烹饪:盐城人烹饪时追求食材的自然原味,如白煮肉的烹饪方式,第一遍烧煮不加任何盐,纯粹享受肉的鲜美。

  2. 汤汤水水:盐城菜肴中汤水类的菜品颇多,如青菜烧牛肉、涨蛋糕、芋头虾米羹等,这些菜品清淡且富含汤汁,体现了盐城人对汤水类菜肴的喜爱。

  3. 湖鲜河鲜:盐城丰富的湖鲜和河鲜资源为当地菜肴提供了丰富的鲜味,如萝卜烧淡菜,利用海产品的自然鲜味,无需过多调味。

  4. 无膘不成席:盐城餐桌上的俗语“无膘不成席”指的是炸过的肉皮,与茨菰、鱼丸、虾仁等一同煮成的烩土膘,体现了盐城菜肴的河鲜特色。

  5. 盐城八大碗:包括烧肉膘和萝卜烧淡菜在内的盐城八大碗,源自古代盐民的智慧,汇聚了各家所长,形成了独特的盐城风味。

  6. 早茶文化:盐城的早茶相比扬州和泰州多了一丝甜味,承自扬泰的早茶文化,如蟹黄汤包等。

  7. 东台鱼汤面:以鱼汤面为代表的盐城早餐,以其独特的鲜甜味美而闻名,鱼汤色白质浓,点滴成珠,集合了东台的物产精髓。

  8. 鸡蛋饼:盐城人的早餐常以鸡蛋饼为主,简单却充满家的味道,每一家秘制的酱料和配料都有所不同,体现了盐城人对简单美味的追求。

  盐城的饮食文化体现了一种“大道至简”的生活哲学,即使是最普通的食材,也能通过简单的烹饪方式展现出非凡的风味。盐城人的烹饪智慧在于他们能够根据食材的特性,用最简单的方式来提炼和增强食材的自然味道,这种对食材原味的尊重和烹饪的简约风格,使得盐城的饮食文化在中国乃至世界都占有一席之地。

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