“李大爷，您这是又出去跑步啦？”
周医生望向眼前这位年老的病患，不禁轻皱眉头，询问道：“您没察觉到自己的运动程度过于猛烈了些？”
李大爷咳了咳，满脸不以为然，“唉，周医生，您可不知道，我这身体还挺硬朗的，哪像您说的那样，一点运动都不行。
就去公园跑个圈，活动活动嘛，能不运动吗？”
周医生摇了摇头，叹了一口气：“李大爷，我不是说您不能运动，而是您得注意一下。
您晓得吗，处于您这样的年龄阶段，心脏存在问题之人倘若运动超出负荷，极有可能导致诸多不适症状出现，尤其是心脏方面会有所反应。
您有没有感觉到，最近运动后会不舒服，胸闷、气喘、或者心跳得特别快？”
李大爷一听，皱了皱眉：“我怎么感觉你说的这些，好像有点对症啊。
每次跑步后，我的胸口就像压了一块大石头似的，喘不上气来，尤其是跑到一半，心脏跳得像小鹿乱撞，差点觉得要跳出来了。”
周医生点了点头，“李大爷，您可能得了心脏病了，别担心，及时检查治疗是可以控制的。
说起来，心脏病患者一旦进行运动，经常会有几种突出的症状展现，您刚刚所谈到的那些症状，刚好便是当中极具代表性的几种表现。
今天我来给您做个知识普及，关于心脏病人在运动期间常常会出现的三种表征，您可以审视一下自己有无这些情况。”
李大爷闻听此言，不禁略显紧张，脱口问道：“心脏病？不会吧，我这老骨头，真有问题？”
周医生微微一笑，“心脏病不一定就得到了重病，但运动中出现的几个症状，倒是能让我们及时发现一些问题。
倘若在运动之后，您出现较为显著的胸闷、胸痛症状，这便是最为常见的心脏病发作迹象。”
“胸闷、胸痛？”李大爷眼神有些疑惑，“我怎么记得，胸闷多半是肚子不舒服吧？”
周医生笑了笑，“哈哈，李大爷，您这想法是对的，但胸闷其实并不一定全是胃的问题。
有些时候，胸部不适恰恰是心脏病发作的信号。
心脏病患者，尤其是有冠心病的，运动后容易出现胸部不适的感觉。这是因为在运动过程中，心脏对氧气和血液的需求增加，如果心脏供血不足，血液就供应不上去，胸部就会出现胸闷，甚至胸痛的症状。”
李大爷听后，似乎有点担忧，“那我这心脏一跳得快，压着感觉就像是有块石头压住了胸口，是不是就表示心脏出了问题？”
“有这个可能。”周医生点了点头，“其实，运动时出现胸闷、胸痛，特别是当这种不适感持续时间较长时，就需要特别警惕。
您之前提到的胸口有石头压住的感觉，可能就是这种症状的表现。
通常来说，胸闷的症状如果在运动后休息片刻能够缓解，那也许没那么严重；但如果休息了仍然感觉到压迫感或者痛感，就要引起注意，及时就医检查。”
“明白了。”李大爷点点头，“那除了胸闷、胸痛，还有什么症状我得注意的？”
周医生接着说：“第二个常见的症状就是运动后容易出现气喘、呼吸急促的情况。
对于很多心脏病患者来说，尤其是心脏供血不足的人，稍微运动一下，心脏就会感到吃力，导致气喘，甚至会觉得呼吸不畅。”
李大爷听闻之后，双眸之中光芒一闪，说道：“这我知晓！每次跑一会儿，我就得停下来喘气，尤其是喘得不行的时候，感觉心脏都跟不上了。”
“这就是第二个典型症状，”周医生点点头，“您注意，气喘、呼吸急促并不一定是因为运动强度大，很多时候是因为心脏功能下降，导致心脏无法有效泵血到全身，氧气供应不足，造成呼吸急促。
所以，气喘的问题有时候和心脏病关系非常密切。
特别是如果气喘的情况反复出现，或者在比较轻松的运动后就出现，您就得留个心了。”
“我明白了。”李大爷点了点头。
周医生继续道：“最后一个症状，就是运动后心跳加速，尤其是心跳得非常快，甚至超过自己的正常水平。
这种情况下，老年人特别容易感到不适，甚至有些人会觉得心脏在‘扑通扑通’地跳，像是要跳出来一样。”
“嗯，心跳快是有的，特别是运动后，感觉心跳都快到嗓子眼了。”李大爷回忆道。
“这就是第三个常见症状，心脏病患者运动后容易出现的症状之一。”
周医生解释道，“心脏病患者特别是在高强度运动后，心脏负担增加，心跳加速。
如果您发现自己运动后，心跳非常快，持续一段时间都不能平稳下来，这就需要警惕心脏的健康状况了。”
李大爷一听，皱了皱眉，“那我这心脏有问题了怎么办？”
周医生笑了笑，“李大爷，别紧张，及时检查和治疗，问题是可以控制的。
