泽尻英龙华（さわじり えりか），1986年4月8日出生于日本东京都，日法混血儿。
曾是演员、歌手。
泽尻小时候受父亲的影响学习过骑马，还学过舞蹈和钢琴。
1998年，在漫画杂志《りぼん》中担任模特，后来又成为青年杂志《nicola》的模特。
2002年，被选为“富士电视台2002年度视觉女王”。
2003年，首次在电视剧中登场，在TBS电视连续剧《热血男儿》中饰演暗恋同学的高中女生秋川五月。
2004年2月，在青春电影《没有问题的我们》中饰演一名转学生，这是她首次主演电影。
2005年1月，在电影《无敌青春》中凭借角色李庆子获得关注，并凭借该片获得第29届日本电影学院奖新人女演员奖等多个奖项。
同年，在富士电视台的电视剧《一公升的眼泪》中，实现首次电视剧主演，并凭借该剧获得2006年蓝丝带新人奖等多个奖项。
9月，作为女主角出演电视剧《零的彼方~THE WINDS OF GOD~》。
2006年5月，担任电影《间宫兄弟》的女主角，饰演碟片店店员直美。
7月，主演电视连续剧《太阳之歌》，剧中饰演一个梦想成为歌手的女孩雨音薰；8月30日，泽尻以该剧中女主角的名字Kaoru Amane（雨音薰）为艺名，正式以歌手身份出道并发行首张单曲《太阳之歌》。
同年9月16日，主演电影《风味绝佳》，饰演渡边乃里子。
9月30日，主演恐怖电影《遗失物》，饰演木村奈々；同年10月，在上映的电影《天使之卵》中担任女主角，饰演齐藤夏姫。
同年11月，主演电影《手纸》，饰演白石由美子。
2007年4月5日，主演电视剧《一公升的眼泪特别篇~追忆~》。9月29日，在其担任主演的电影《尘封笔记本》的宣传活动中，由于其态度不佳，受到世间媒体的众多批判，同年10月2日，在其官方网站上，泽尻以本人名义对此事进行了道歉。
2009年9月28日，泽尻所属的经纪公司Stardust Promotion正式解雇了她，后续演艺活动持续到2010年春季结束。
2010年3月，泽尻在西班牙设立了名为“L extra tele Tre”的个人事务所，宣布恢复演艺活动。
2011年4月1日，日本演艺公司爱贝克斯在官方网站宣布，爱贝克斯与泽尻英龙华的个人事务所签订契约，他们将帮助她正式复出。
2012年2月，主演电影《L et M我爱你的理由和其他的故事》，一人分饰两角。4月30日，主演日本TBS电视台的电视剧特别篇《关于恶女》。
7月，作为重回演艺圈的回归作品，公开了由其主演的电影《狼狈》，该片上映后，在票房收入超过20亿日元的同时，在亚洲各国上映也受到关注，她本人也凭借该片获得日本电影学院奖的优秀女主角奖。
2013年末，主演TBS电视台的电视剧特别篇《钟表店的女儿》。
2014年4月，时隔8年再次主演地上波电视剧《FIRST CLASS》，饰演女主角吉成千奈美，该剧尽管是深夜播放，但是平均收视率依然超过了10%而受到关注。
同年10月，续作《FIRST CLASS 2》开始播放，泽尻继续担任女主角。
2015年4月13日，主演富士电视台月九剧《欢迎来我家》，饰演追逐跟踪狂的可爱女杂志记者。同年5月30日，参演的电影《新宿天鹅》在日本上映。
2016年1月22日、29日，在富士电视台播出了由泽尻首次担任主演的时代剧《大奥》的上下部，剧中分饰“史上最强侧室”——诱惑将军的恶女美代，以及忍耐来自其他侧室嫉妒的“圣女”阿梅。
8月27日，在电视剧《失明的淑则老师～失去光明心可见～》中担任女主角，该剧平均收视率超过20%。
10月，在NHK电视台的评论节目《another story 命运的分歧点》中，担任常驻主持人。
2017年4月12日，主演的电视剧《成为母亲》播出。
2018年2月1日，与松坂桃李共同主演电影的《不能犯》将在日本上映；6月23日，主演电影《猫是要抱着的》。
2019年，出演9月13日上映的电影《人间失格》。参演冈田准一主演电视剧《白色巨塔》。
2023年11月2日，泽尻英龙华时隔四年重启演艺活动，将以演员身份复出，主演舞台剧《欲望号街车》，2024年2月10日起在东京·新国立剧场等地上演。
12月21日，泽尻英龙华宣布了将于2024年2月以舞台剧复出。
泽尻英龙华的父亲泽尻义胜是日本人，他是拥有16匹竞技马的马主，所以泽尻英龙华幼年时期家境比较富裕，父亲在她9岁的时候失踪，等到她中学时父亲回来了，但是在同年因为癌症去世。
母亲里拉为阿尔及利亚裔法国人（即在阿尔及利亚出生在法国长大的柏柏尔人），母亲以前在地中海经营一家餐厅。
泽尻家中三个孩子，她有两个哥哥，她是家中最小的女儿。大哥以前是演员。父亲去世后的第二年，二哥在泽尻高一时因交通事故意外去世。
2006年4月，女性周刊杂志《女性SEVEN》报道，山田孝之和泽尻英龙华于2005年12月开始交往。
2007年，泽尻经友人介绍认识从事多媒体创作及DJ的高城刚，虽然高城比她年长22岁，但仍被他的多才多艺吸引，两人随即陷入热恋。
2013年12月26日，高城刚向法院递交了离婚申请书；28日两人正式离婚，双方都不用向对方支付离婚赔偿费，泽尻与高城和平分手。离婚后，泽尻把姓氏改回原姓。
不管是贫穷的角色还是奢华的角色泽尻英龙华都可以很好的驾驭，总之就是想请她来饰演那种虽然会与本人印象有些差距，但是随处可见的女性角色。
