心灵,大脑,身体,是人重要的三个部分,要经常充电。人生想要过得顺利,需要增体力、强脑力、炼心力。
强身健体开启了自我成长的原动力,衍生出自由进取的精神状态,明朗喜人的生活状态。经常锻炼,可以促进心力、脑力、体力合一。
深度思考,独立判断,在做好选择后义无反顾地行动起来,打造自己的核心竞争力,是让人生越过越顺的前提。
苦炼心力,下硬功夫,暗暗蓄力,默默耕耘,才能成就有厚度的人生。
身体是一切的基石,体魄、能量决定了生命的韧性。大脑是思维的殿堂,认知、选择决定了生活的方向。心灵是生活的根源,意念、态度决定了人生的境遇。修炼体力、脑力、心力,让自己变得强大,生活才会热气腾腾。