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[健康饮食]一年四季都能吃到,但夏天最好吃 [11P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2024-08-01
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wowoni 金币 +19 - 2024-08-05
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只看该作者 沙发  发表于: 2024-08-01
  夏至时节,新鲜莲子上市,带来了属于这个季节的独特美味。以下是对您分享的“盛夏炒莲子”菜谱和新鲜莲子产品的概述:

  盛夏炒莲子菜谱:

  - 食材准备: 10g干黑木耳、100g火腿、5个新鲜莲蓬的莲子、200g豌豆。

  - 烹饪步骤:

  1. 泡发黑木耳,洗净后备用;火腿切丁。

  2. 新鲜莲子剥去绿皮,豌豆去壳,清洗干净。

  3. 大火热锅,加油后翻炒火腿丁。

  4. 加入豌豆、莲子、黑木耳,加糖和清水翻炒均匀。

  5. 加入淀粉水,继续翻炒后出锅。

  - 特点: 调味简单,保留了食材的新鲜和原味,色泽丰富,口感鲜甜软糯。

  新鲜莲子产品介绍:

  - 上市时间: 夏季,正值新鲜莲子成熟之时。

  - 新鲜度保证: 每天早晨新鲜采摘,3-5小时内完成采摘到发货,冷冻保存。

  - 特点: 颗颗洁净饱满、清香粉糯,手工去芯,几乎没有苦味。

  - 用途: 生吃脆嫩清甜,煮熟粉糯软绵,适合制作小甜水、煲汤等。

  - 产地: 江西瑞金,被誉为“中国白莲之乡”,拥有悠久的种植历史。

  - 储存建议: 收到后冷冻保存,分小包冷冻,方便随时食用。

  - 温馨提示: 真空包装发货,包装鼓起为正常现象,不影响品质。

  限时福利价: 99元/500g2袋(日常价:109元/500g2袋)

  夏至时节,品尝新鲜莲子,不仅是对味蕾的满足,也是对大自然馈赠的珍惜。不妨趁着这个机会,尝试制作“盛夏炒莲子”,或直接享用新鲜采摘的莲子,感受夏日的清新与甜美。

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wowoni 金币 +5 - 2024-08-05
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