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[养生保健]四肢酸痛   就是风湿?[6P] [复制链接]

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风湿是日常中常听到的疾病,如风湿性关节炎等,其实风湿是一组侵犯人体关节、肌肉、骨骼、血管等有关结缔组织或软组织的疾病类型。
由于风湿发病较为隐蔽,病情发现缓慢病程较长,还具有遗传性,使得诊断和治疗存在一定难度。
那么早期风湿会有哪些症状呢?又该如何自我诊断?一起来看。
关节疼痛以及疲劳乏力。风湿初期表现为关节肿胀以及关节压痛,常为关节滑膜炎或周围软组织炎症所致,疼痛程度与炎症程度有关。
通过检查可以发现关节腔内出现积液,关节滑膜增厚,而骨性关节炎则会出现骨性增生性肥大,此外患者还会出现疲劳乏力症状。
因此患者若出现关节疼痛以及全身疲劳乏力症状时,需引起注意,及时就诊很有可能是风湿所致。
四肢肌肉酸痛。风湿患者还会出现四肢肌肉酸痛症状,这是风湿侵犯人体肌肉所致。当患者采取上肢上举动作时,会出现上肢肌肉无力症状,同时下肢也可能出现肌肉无力症状,此外患者还可能在面部以及胸部出现皮疹。
这种症状多为皮肌炎、多肌炎所致,为风湿性疾病的常见症状,应尽快就医检查。
关节僵硬。这种症状多出现在患者晨起或长时间休息后,人体关节会呈现出胶粘样般僵硬感,患者通过主动活动,该症状可慢慢消失。
出现该症状时,表明风湿正慢慢加重,应引起重视,尽快到正规医院风湿科就诊,以防风湿疾病进一步加重。
关节畸形。随着风湿进一步加重,患者会出现关节畸形症状,如指关节尺侧偏斜、膝关节无法完全伸直以及关节半脱位等,导致患者丧失正常外形,影响患者正常活动范围。
其原因多与骨与软骨遭受破坏有关,是常见的风湿症状。因此患者出现关节畸形时尽快就医治疗,防止风湿继续危害身体健康。
以上是初期风湿的四种症状,不过并不是所有的关节症状都为风湿,需要就医检查才能确诊。
那么日常中出现关节症状时,该如何自我诊断呢?
1.晨起或长时间休息后的关节僵硬,且持续时间较长;
2.若患者身体出现超过三个以上关节肿胀症状;
3.患者指关节或腕关节呈对称肿胀;
4.患者关节部位出现皮下结节,如肘关节等。
若患者出现以上四种症状的,很有可能就是风湿所致,应尽快就医检查,通过影像检查、关节液检查以及血液检查等,可以确诊疾病类型,配合医生积极治疗,方能缓解关节症状。
此外风湿患者日常中还需要注意保暖,防止关节受凉,因其累及身体器官各不相同,还需要根据累及器官采取相应的饮食方式,如累及肾脏患者,应注意避免高蛋白、高盐、高脂肪等食物进食。
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只看该作者 沙发  发表于: 08-01
  您提到的风湿病确实是一种常见的免疫系统疾病,它会影响多个身体部位,导致多种症状。以下是对您所述内容的补充和强调,以及一些关于风湿病自我诊断和日常注意事项的详细信息:

   早期风湿病的症状及自我诊断:

  1. 关节疼痛和疲劳乏力:这是风湿病最常见的早期症状。如果关节疼痛伴随早晨或长时间休息后的僵硬,且持续超过30分钟,应考虑风湿病的可能性。

  2. 四肢肌肉酸痛:如果肌肉酸痛伴随无力,尤其是在做特定动作时,应警惕风湿病的可能。

  3. 关节僵硬:晨僵是风湿病的一个典型症状,如果僵硬感持续较长时间,应就医检查。

  4. 关节畸形:关节畸形通常是风湿病晚期的表现,一旦出现,应立即寻求医疗帮助。

   自我诊断的几个关键点:

  - 关节僵硬的持续时间:如您所述,晨起或长时间休息后的关节僵硬,如果持续时间较长,可能是风湿病的信号。

  - 关节肿胀的数量:如果超过三个关节同时出现肿胀,应考虑风湿病的可能性。

  - 对称性关节肿胀:特别是手指和腕关节的对称性肿胀,是风湿性关节炎的典型表现。

  - 皮下结节:在关节部位,如肘关节等,出现硬质的皮下结节,可能是风湿病的迹象。

   日常注意事项:

  - 保暖:保持关节温暖,避免受凉,可以减少疼痛和僵硬。

  - 合理饮食:根据累及的器官调整饮食,如肾脏受累时,应减少高蛋白、高盐、高脂肪的食物摄入。

  - 适量运动:适当的运动可以增强关节的柔韧性和肌肉力量,但应避免过度劳累和损伤。

  - 保持体重:过重的体重会增加关节的负担,因此保持适宜的体重对关节健康有益。

  - 避免吸烟和过量饮酒:这些习惯会加剧风湿病的症状。

  最后,如果怀疑自己可能患有风湿病,应及时就医,通过专业的医疗检查,如影像学检查、关节液分析、血液检查等,来确诊并制定合适的治疗方案。风湿病是一种慢性疾病,早期诊断和治疗对于控制病情、减缓关节损伤至关重要。

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