关于“五种人午睡是慢性自杀”的说法，我们需要理性看待。午睡对于许多人来说是一种恢复精力、提高工作效率的方式，但特定情况下，午睡可能对某些人不太适合。以下是一些可能导致午睡不适的情况：
1. 心血管疾病患者：对于有严重心血管疾病的人来说，平躺可能会增加心脏负担，因此在医生的指导下适当午睡可能比较安全。
2. 睡眠障碍者：如果一个人晚上有严重的失眠或睡眠呼吸暂停等问题，白天午睡可能会干扰他们的夜间睡眠模式，从而加剧睡眠障碍。
3. 患有某些神经系统疾病的人：例如帕金森病等神经系统疾病可能会影响睡眠结构，导致日间嗜睡和夜间失眠，这类人群需要在医生的建议下进行午睡。
4. 饱餐后午睡：进食后立即午睡可能会导致消化不良和胃部不适，因为平躺会使胃酸更容易反流至食道，加重胃食道反流症状。
5. 过度疲劳或压力过大：在极度疲劳或精神压力很大的情况下，短暂的午睡可能无法提供有效的休息，反而可能使人更加疲倦。
需要注意的是，上述情况并不代表这“五种人”午睡就等于慢性自杀，这种说法过于夸张，缺乏科学依据。午睡是否适合某个人，应该根据个人的身体状况和实际需求来决定。如果有任何健康疑虑，应该咨询医生的意见。对于大多数人来说，适当的午睡是有益的，能够提高精力和效率。
