不知不觉秋天就要来了，秋天虽然天气变凉爽了，但是气候还是很干燥的。每天还是要注重日常的饮食，很多家庭都习惯于，在每天早上喝上一碗小米粥，这样感觉一整天都是舒服的。
莲子红枣小米粥
By豆妈maomao
配料：
莲子30克、红枣9颗、小米80克、水1.5升、白芸豆20克
烹饪步骤：
1.白芸豆浸泡过夜。
2.准备食材。
3.小米清洗干净倒入电饭煲。
4.加入清水。
5.放入红枣。
6.开启煮粥键。
7.莲子泡水备用。
8.白芸豆去皮备用。
9.煮粥最后30分钟左右，放入白芸豆。
10.放入泡过水的莲子。静待提示音响起，喜欢甜口的可加入白糖或者红糖即可食用。
烹饪小贴士：
1.你要选择新鲜的小米，不能是陈米，味道会差很多。
