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[保健养生]冬天把脚放在男朋友哪里最暖和[17P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2021-11-21
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2021-11-22) —
















关于保暖的小知识
01
男朋友哪里最缓和?
核心部位
例如肚子、后背、大腿
记住下面这张图
瞄准 红色区域就行了

02
一天之中人的体温也会波动
夜晚是体温的低谷
因此睡觉时经常会觉得冷
为了预防女朋友半夜被冻醒
男生们……
知道该怎么办了吗?
缓解手脚冰凉的方法
1. 吃点热乎的
热的食物能够有效提升体温,除了多喝热水外,热奶茶、涮羊肉、麻辣火锅都不错。不过饮食的效果比较短暂,而且有个副作用……长月半。
2. 增加点运动
运动可以帮助血液流向四肢,给手脚带来温暖,还可以改善心肺功能,增加肌肉的产热量。只需要四五分钟,就能让身体暖和起来。
3. 多穿点,穿厚点
让身体不感觉到「冷」,是手脚冰凉最根本的解决方法。穿的太多不舒服,那就多贴点暖宝宝吧。
4. 到温暖的地方去
寒冷的冬天,去温暖的海南度个假,也是不错的选择。
医学期刊《柳叶刀》上发表的一篇文章显示
女生的手温比男生低 1.5 ℃
但核心体温要比男生高 0.2 ℃
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砂锅吊子 金币 +27 - 2021-11-22
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