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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2020-12-16)
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很多人表面上是个养生健康派：定期体检、清淡饮食、健身锻炼……实际上却精通健康糊弄学。 图片来源：丁香医生设计团队 此时拿着手机的你，一定在想：健康糊弄学？？？我不是，我没有，别瞎说。别急着否认，往下看看再说。健康糊弄学之——吃 左滑揭晓另一面  图片来源：丁香医生设计团队 健康真相：虽然白天管住了嘴，但一到晚上，嘴巴就想用夜宵糊弄糊弄身体？身体表示拒绝。短期内吃得健康并不能骗过身体，达到饮食均衡的目的。 饮食均衡，要看长期以来整体的饮食习惯。如果每天都是一餐健康，一餐放纵的饮食习惯，不仅容易发胖，造成能量过剩，也会增加糖尿病、血脂异常等慢性病的发生几率。健康糊弄学之——穿 左滑揭晓另一面  图片来源：丁香医生设计团队 健康真相：在穿这件事上，搞区别对待可不行。用随便买的袜子糊弄脚，小心脚也会反过来糊弄你。因为脚部汗腺丰富，如果袜子的吸湿性透气性不够好，就很容易成为细菌繁衍的温床。除了衣服，生活中肌肤亲密接触的床品、地毯、汽车座椅、窗帘都不能糊弄。 比如汽车座椅的皮革部分在鞣制、上色过程中会可能会残留六价铬，六价铬一旦超标就容易引发肌肤过敏。这些日常中容易被忽视的区域，更不能掉以轻心。健康糊弄学之——呼吸 左滑揭晓另一面  图片来源：丁香医生设计团队 健康真相：在呼吸上，我们依然逃不过糊弄定律。有多少人在家时会用空气净化器、绿植全副武装，在车上却「真空上阵」？其实车和室内装修一样，油漆、皮革、地毯、内饰以及看不见的粘合剂都会释放出 VOCs（挥发性有机化合物），如我们熟悉甲醛、苯等。另外，雾霾天 PM2.5 也会对车内空气产生不良影响。如果长期和不良空气共处一车，会引发眼睛发红、咽喉瘙痒、胸闷喘息等症状。更多高层次健康糊弄学，请看以下视频：购车时，我们关注的大多是外在的品牌、价格、车型，进阶版则会关注安全配置、科技配置，关注车内健康的却少之又少。但车子不仅是交通工具，更是除了家、办公室之外的第三空间，难以想象日常追求健康养生的我们，在车内却「甘愿」和健康隐患共处一室。 图片来源：丁香医生设计团队 -广告-购车健康配置单 让买车更明白 一直以来，沃尔沃汽车都扮演着行车安全领航员的角色，而且对于驾乘健康有着和安全一样的高要求。沃尔沃联合丁香医生共同制定了一份「购车健康配置单」，买车时到底需要注意那些健康细节？别被糊弄了！左滑查看更多    图片来源：丁香医生设计团队 系统性车内解决方案开启婴儿级守护 那如果以「健康配车购置单」的标准来看待沃尔沃汽车，又会是怎样呢？我们可以从呼吸、触摸、体感三大维度来看：呼吸自由：沃尔沃汽车从生产源头就重视零部件的污染排放问题，以高标准选择环保材料，最大程度减少 VOCs 排放。触摸安心：在沃尔沃车内你可以放心触摸每一处，因为在内饰上他们也执行着「婴儿级标准」。 通过严选材料降低过敏风险，使用没有异味的 SSD 水溶性可喷阻尼材料代替沥青阻尼垫片，前者成本更高也更环保。同时，内饰材料都经过有害或过敏物质的排放测试，金属部件的镍泄漏水平更是达到了欧盟珠宝级别标准。体感舒适：沃尔沃汽车除了关注座椅的软硬度，更将脊柱外科、人体工程学和人体测量学等多个学科与汽车座椅研发紧密结合。在设计之初，沃尔沃汽车就面向 99% 的不同消费者进行量「身」定制，保证座椅适配不同人群。针对久坐带来的脊椎、颈椎伤害，沃尔沃汽车也通过座椅骨架贴合度的调整和 WHIPS 前排头颈保护系统，给予驾乘者充分的支撑和保护，降低受伤风险。多重机构检测认证 健康看得见 11 月份，第三方权威机构吉林省产品质量监督检验院针对目前市场中在售的 4 款主流中型豪华 SUV 进行了车内安全测试，本次检测除了按照常规的国标测试，还用了更为严苛的 ISO（国际）标准试验方法， 通过模拟日常驾驶、65 ℃ 高温停车暴晒和长时间停车等各种日常驾驶条件，进行检测。其中沃尔沃 XC60 的各项测试结果均优于国家标准 GB / T 27630《乘用车内空气质量评价指南》的各项指标，更优于其他同级测试车型。上海市公共卫生中心从公众健康角度对沃尔沃 XC60 的各项测试数据再次进行了权威鉴定。 结果再次证明沃尔沃 XC60 车内 VOC 中的「五苯三醛」和「禁用物质」析出值均符合国家标准，不会对人体健康造成威胁。图片来源：品牌提供 就连最关心的甲醛问题，也大可不必担心。沃尔沃 XC60 车内甲醛浓度还不到国标的 1/7 ；同样为致癌物的苯，排放更是只有国标 1/55。像宝宝爱玩的车门护板扶手，六价铬含量只有国标的 1/22，已经达到了欧盟玩具标准。大健康的时代已经来临，没有最基础的健康保障，汽车的外观、性能和空间升级得再好都是白搭。而为驾乘者打造一个更健康和有安全感的出行空间，也是沃尔沃汽车一直在做的。相信在沃尔沃的「婴儿级」守护下，汽车行业将迈出健康出行的第一步，车也会载着每个家庭，朝着健康的目标一步步驶近。
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