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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2020-05-12)
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糖类与脂肪、蛋白质是人体的三大营养物质，是重要的能量来源。血糖大部分情况下是以葡萄糖的形式存在于血液内。人体内绝大大数生理活动都需要糖类的参与，但是体内血糖太低会导致低血糖，出现痴呆、昏迷的情况。而血糖过高会引起体内的血管病变，会伤害体内组织。所以我们应该关注自身血糖值的情况。体检过的人都知道，测量血糖必须在早上空腹状态下进行，且检测前不能服用降糖药，不能运动。有的朋友在空腹时测量血糖发现含量升高了，但是自己的糖耐量确实正常的，这能判断是糖尿病吗？其实，不能确定 。因为空腹血糖偏高，可能是这4个原因导致：一、黎明现象这种现象通常出现糖尿病患者身上，但偶尔也会出现在健康人群身上。引起黎明现象的主要原因是夜间体内分泌的胰岛素不足，胰岛素的作用是降低血糖，胰岛素含量降低后，导致夜间的基础血糖含量升高，然后一直持续到清晨，检测之后就出现了血糖升高的现象。二、苏木杰现象上面说的现象是指在夜间血糖尚且平稳，没有出现低血糖的现象。所谓苏木高现象，说的就是在夜间出现了血糖降低的现象，之后再早晨出现高血糖的现象。出现苏木高现象的原因主要是因为机体在出现低血糖现象之后，体内为了升高血糖，会有负反馈调节机制来保护自身，达到升高血糖的目的。此时机体就会分泌一些如胰高血糖素、皮质醇等激素来升高血糖。所以有的糖尿病患者会在早晨监测到血糖升高的情况。三、降糖药物食用剂量不足糖尿病患者通常会在餐后或者晚睡前食用降糖药物，使体内的血糖水平降低到正常水平。但是如果在睡前降糖药物的使用剂量不足，那么经过一晚上的时间，很有可能就会出现空腹血糖过高的现象。糖尿病患者要确定自己所服用的剂量是否足够。四、熬夜对于多数健康人群来说，熬夜对于血糖升降的影响并不大。但是如果是糖尿病患者就要注意了。熬夜会打乱患者的正常作息时间，如果在早晨没有按时服药的话，那么就有可能导致空腹血糖的升高。除此之外，其实情绪、前一天饮水不足、感冒也会导致空腹血糖升高。诊断糖尿病的标准除了要看空腹血糖值，还需要参考餐后2小时的血糖值，当然，医学界诊断糖尿病的标准也并非这一种。但一旦确诊糖尿病，就需要高度警惕糖尿病带来的并发症。糖尿病并发症不能忽视很多人对糖尿病不以为然，总觉得自己没有不适症状，想起来检测就测试下看，不舒服了就吃降糖药，总之，检测无规律，用药无规律。其实，原本糖尿病本身并不会带给患者多大不适，真正可怕的是糖尿病带来的并发症：糖尿病肾病，糖尿病眼疾，糖尿病足等对器官严重损伤的疾病。而患3年以上糖尿病的患者出现并发症的概率为46%，5年以上出现并发症的概率为61%，10年以上出现并发症的概率为98%。血糖值波动越大，出现并发症的概率就越大。很多患者抵触吃药，总认为“是药三分毒”，其实，说实话，你杜绝吃药稳定血糖带来的危害远不如血糖不稳的致命伤害。所以，糖尿病患者，规律服药，遵医嘱，调整生活方式，这才是控制血糖最有力的措施。
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