孩子对什么东西都有自己的见解，吃什么东西穿什么衣服，或许不懂它的营养价值它的美观程度，但自己总会有选择。例如食物，孩子只顾好不好吃其他一概不管，妈妈就一定要万分小心了，那些东西孩子不能吃一定要牢记于心。
1.巧克力或者有刺激性的食物 很多孩子都爱吃巧克力，它的魅力在于一旦沾上就再有也忘不了。源于它魅力的可怕，家长还是让孩子少碰为妙。巧克力热量高，蛋白质含量偏低，脂肪含量较高。这种比例明显不符合孩子食物营养的标准。而且儿童食用巧克力和刺激性的食物会使神经处于异常兴奋状态，睡眠不安稳，也会影响食欲。
2.蜂蜜 孩子不爱喝无味的水，家长有时候会放些蜂蜜在里面，还有孩子便秘上火时，蜂蜜也派上了用场。但是妈妈们要注意了，一岁宝宝是不能使用蜂蜜的，因为在蜜蜂采集花粉酿蜜的过程中，可能把灰尘或土壤里的肉毒杆菌带回蜂箱中，从而污染蜂蜜。婴儿抵抗能力弱，容易引起内毒性食物中毒。
3.皮蛋 腌制皮蛋的原料中含有氧化铅和盐铅，因此皮蛋或多或少的会含有一定得铅，儿童的铅吸收量比成人高，对铅毒更加敏感，孩子的大脑处于发育阶段，铅毒更容易危害，大人还是让孩子远离含铅食物。
4.油杂食品 油炸类食物含油多，不易消化，对于消化能力强的孩子，多吃油炸类食品可明显增加肥胖，对消化能力弱的孩子，吃后可能会胃痛、腹泻、也可能降低食欲、减少饭量、使孩子更消瘦。
