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紫夜孤宇

2008-11-13 09:17

冬天来了各位道友，要注意保健哟。1：多喝些开水，因为人体平时就缺水，冬天的天气干燥，使人体的水分更缺乏，如果不不补水的话很可能造成，皮肤干燥，嘴唇干烈，2：不要去乱补，特别是我们的男同胞们，没有病去不什么嘛，乱补反倒会补出毛病来的，我们平常的食物就足够人体是消耗的了，不过可以多吃些炖的东西，少吃辛辣的。
暂时就怎么多
有了在补上

littleming	2008-11-13 09:52
谢谢楼主的提醒，冬季来了大家要注意身体，多添件衣服

hwyang	2008-11-13 10:06
谢谢关心，我会照顾好自己的。同时也提醒和我一样离家在外的年青人，在外面一定要照顾好自己，不要得病。

江洋大盗	2008-11-13 11:38
谢谢，真是有心人啊！！！！哈哈哈

海边人	2008-11-14 21:35
是啊，冬季天气寒冷，人体能量消耗大，不但注意增加衣服，饮食上也得更加注意。很多上班一族习惯不吃早餐，这样对身体很不好，不但感觉一上午寒冷，更可怕的是容易得结石。望注意！

平顶山	2008-11-15 13:13
我喜欢羊肉，但是吃多了同样火气很大，所以进补需要注意平衡

风无悔	2008-11-15 13:21
冬天干燥自然要补水啊

hexiaoxue	2008-11-15 20:59
不错,谢谢楼主的提醒以及关心

brianyby	2008-11-16 19:00
要少吃桔子成年男性可以间断的服用六味地黄丸

nnnnnnmmmmmm	2008-11-16 20:58
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