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527801728 2025-07-14 22:06



闷热,下雨,做什么能开胃,要好好想想。



糖醋马鲛鱼,温州一带有名的,自己调个糖醋汁,把煎好的马鲛鱼泡上冰箱里放半天





手撕椒麻鸡,皮亚子要舍得放,鸡汤配上花椒油辣油好好拌拌



烧椒落苏擂皮蛋,落苏在微波炉里六分钟就变的软软糯糯了







青椒不辣,无水烧到虎皮状



配上一个松花蛋,加上酱麻油,一起拌啊拌,特殊的鲜香味,下饭一绝







麻婆豆腐要记得加牛肉末,炒得微微的酥口





豆腐炒的时候一定要猛火大攻,出锅再撒上花椒粉,麻辣鲜香烫才算及格





最后煎个韩式海鲜饼,可以炫掉两碗白粥




jjybzxw 2025-07-14 22:36
在闷热下雨的天气里,想要做一些开胃的菜肴,可以考虑以下几种:

1. 糖醋马鲛鱼:这是温州一带有名的菜肴,可以自己调制糖醋汁,将煎好的马鲛鱼浸泡在糖醋汁中,然后放入冰箱半天,让味道更加入味。

2. 手撕椒麻鸡:这道菜需要舍得放皮亚子(可能指皮芽子,即洋葱),用鸡汤配上花椒油和辣油拌匀,风味独特。

3. 烧椒落苏擂皮蛋:落苏(茄子)在微波炉里加热六分钟,会变得软糯,再与烧椒和皮蛋一起擂碎,风味十足。

4. 青椒不辣:选择不辣的青椒,无水烧至虎皮状,这样可以保持青椒的清脆口感。

5. 松花蛋拌酱麻油:将松花蛋(皮蛋)与酱麻油一起拌匀,特殊的鲜香味非常下饭。

6. 麻婆豆腐加牛肉末:在传统的麻婆豆腐中加入牛肉末,炒至微微酥口,出锅前撒上花椒粉,增加麻辣鲜香的口感。

7. 韩式海鲜饼:最后可以煎一个韩式海鲜饼,搭配白粥食用,非常美味。

这些菜肴不仅能够刺激味蕾,还能在潮湿闷热的天气中提供一些温暖和舒适的感觉。

姜谷粉丝 2025-07-15 07:33
糖醋马鲛鱼介绍
糖醋马鲛鱼是一道美味佳肴,马鲛鱼又称鲯鳅,肉质鲜美、营养价值高,而糖醋口味让这道菜酸甜可口,十分开胃。它还是地地道道的舟山菜。以下为你详细介绍其做法:

做法一
食材准备
马鲛鱼、料酒、生抽、姜片、白糖、香醋、柠檬

制作步骤
买回来的马鲛鱼先切成厚厚的薄片,再去掉内脏。加入1勺料酒、1勺生抽和姜片,用手抓拌均匀腌制20分钟。
7成油温时将鱼下入锅炸,油温升高后再复炸一次,炸至金黄酥脆捞出来。
碗中放入2勺白糖和250毫升香醋,再放入3片柠檬增加口感,用勺子搅拌均匀调成糖醋汁。
将炸好的马鲛鱼倒入糖醋汁中,浸泡10分钟后捞出来,糖醋马鲛鱼就完成了。
做法二
食材准备
马鲛鱼、料酒、盐、葱、姜、蒜、生粉、白糖、米醋、蚝油、酱油

制作步骤
先将鱼片洗净,控干水份,用适量料酒和盐进行腌制以去腥。
把葱切段,姜蒜切片待用。
把腌制好的鱼片用清水冲洗干净,拿吸油纸吸干水份,两面均匀拍上生粉。
平底锅烧热倒适量油,小火煎鱼片至两面金黄,煎时要不断晃动锅底,避免糊掉。
煎好后锅里加一勺清水,下葱、姜、蒜,再加入料酒、白糖、米醋、蚝油、几滴酱油,慢慢晃动锅底,等汁快收干时,尝尝咸淡,不够咸时可加一点盐,把鱼翻个面,收干汁出锅。
做法三
食材准备
马鲛鱼、料酒、盐、白胡椒粉、生粉、生抽、白糖、白醋、番茄酱、水淀粉、葱姜蒜

制作步骤
将鱼洗净,去鳞、去内脏,切成块状,用料酒、盐、白胡椒粉和生粉腌制15分钟。
葱姜蒜切末备用。
制作糖醋汁:在碗中加入适量的生抽、白糖、白醋、番茄酱和水淀粉,搅拌均匀,制成糖醋汁备用。
热锅凉油,将鱼块逐个放入锅中,用中火煎至两面金黄,盛出备用。
锅中留底油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
加入煎好的鱼块,倒入糖醋汁,翻炒均匀,让鱼块均匀地裹上糖醋汁。

煮至糖醋汁浓稠,鱼块熟透,即可出锅。
烹饪技巧
鱼加些盐腌渍后沥干水分,鱼表面的水越少越不容易粘锅。
热锅热油再放入鱼,可以瞬间蒸发鱼表面的水分,也能让鱼不容易碎。
煎鱼时记得用中小火慢煎,这样鱼更不容易散


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