姜谷粉丝 |
2025-03-23 13:09 |
当温暖的春风轻柔地拂过大地 当明媚的阳光毫无保留地倾洒人间 大自然就像被一双神奇的手唤醒 一切都变得生机勃勃


又到了挖野菜的季节
宕昌的“王宝钏”们要坐不住了
↑ 本图来源于百度图库
荠菜、蒲公英、鹿耳韭 刺五加、蕨菜、乌龙头 …… 宕昌这些 新鲜、爽口、绿色、健康的春日限定 即将陆续登场 大家恨不得把整个田野搬回家
一起盘点一下接下来
宕昌人餐桌上将会出现的美味山野菜 ↓↓↓ 荠菜

荠菜,被誉为“春菜之王”,常见于田间、路边、山坡,叶片羽状深裂,呈莲座状贴地生长,开白色小花,味道清香甘甜,可用来包饺子、做蒸菜、煮粥等。


↑ 本组图片来源于百度图库


蒲公英

蒲公英,在低海拔地区的山坡草地、田野、河滩等随处可见,叶片锯齿状,折断茎叶有白色乳汁,黄色花朵,其嫩叶可蒸着吃、凉拌,晒干能泡茶。

↑ 本图来源于百度图库



鹿耳韭

鹿耳韭是一种美味的野菜,宕昌的山野间随处可见。一般可用来炒食、熬粥、做饼,口感鲜嫩。




刺五加

刺五加,宕昌人叫“五爪菜”,春天灌木丛中、坡地、水边,随处可见,“宁得一把五加,不用金玉满车”,《本草纲目》这样赞许它。




羊肚菌

羊肚菌鲜香味美、口感柔嫩,春日,在河滩、树林里找羊肚菌是一件极其有趣的事。羊肚菌炒鸡蛋、羊肚菌炖鸡都是宕昌人喜欢的美食。




乌龙头

乌龙头菜既可鲜食,也可晒为干菜,食之药味浓郁,风味独特,味美可口,溢香诱人。




蕨菜

蕨菜有"山菜之王"之美称,能清热解毒、驱风湿、利尿、消肿、安神,凉拌、烹炒皆可食,风干后口感更独特。腊肉炒蕨菜,蕨菜暖锅,都是极其美味的存在。




核桃花

核桃花即核桃花柱,含有丰富的磷脂,能有效降低血脂,胆固醇,预防动脉硬化,可凉拌或者烹炒,口感美味独特。


↑ 本组图片来源于百度图库


面条菜

面条菜,宕昌人叫麦麦菜,常生于麦田中或荒草地,适应能力较强,口感鲜嫩,可凉拌、清炒、做汤、包饺子,也能裹上面粉蒸熟后食用。

↑ 本图片来源于百度图库



灰条菜

灰条菜多生长在山坡草地、河边、田野等地,可生食、凉拌、清炒、煮汤等。但在食用前需焯水去除部分草酸等物质。


↑ 本组图片来源于百度图库


春天挖野菜,挖的不仅仅是野菜 更是对生活的热爱 对自然的敬畏,对美好的追求 在这个春日 走进春天的田野 去寻找那份久违的宁静与快乐 品尝一口春天的味道 让心灵在大自然的怀抱中得到滋养与治愈
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