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厨爹	2024-05-28 18:25
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jjybzxw

2024-05-28 23:32

网页内容介绍了在夏季，尤其是在入伏前，女性应避免食用过多寒凉食品，如冷饮雪糕等，因为这可能对身体不利。相反，建议女性在这个时期每天喝一杯姜枣茶，以提神驱寒，保持精神饱满。文章还提供了2024年三伏天的具体时间表，并分享了一种家常姜枣茶的做法。这种茶饮的材料包括生姜、红枣、枸杞、黄芪等，具有补气生津、驱寒暖身的功效，特别适合体寒的女性在夏天饮用。

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