其实人体出现晕车现象与我们体内的内耳平衡器官前庭有着直接的关系，内耳平衡器官前庭能够有效的维持我们身体的平衡力，如果内耳平衡器官前庭发育不是很好的话，可能就会影响到人的平衡力，从而就会容易使人体的平衡能力出现变差的现象，这个时候就会容易使人出现晕车的现象。如果这个器官发育不好的话，那么人的眼睛所看的事物与我们大脑所做出的反应是完全不同的，这个时候人的前庭器官就会出现混乱的现象，所以说就会容易使人出现晕车的症状。

其实晕车最忌讳在坐车之前吃得过饱或者是空腹，如果人在坐车之前吃得过饱的话，那么就会容易使胃部的食物无法及时的消化，这个时候就会容易使人出现胃酸和胀气的现象。所以说坐车的时候就会出现胃部不适的症状，这个时候就会增加了人体恶心呕吐的感觉，如果人体的空腹的状况下坐车的话，也会容易出现晕车的症状，从而引发恶心呕吐，所以是对于一些容易晕车的人，在坐车的时候可以适当的涂一些风油精，能够有效的刺激人体的交感神经，这样能够有效的缓解晕车现象出现。

可能很多人在坐车的时候都会有这种现象，那就是在坐车的同时会经常玩手机或看报纸，这样的话就会容易使人出现晕车。特别是对于一些在平时生活中容易晕车的人，在坐车的时候尽量的睡一会或者是闭目养生，这些都是避免晕车的小方法，睡觉或者是闭目养神能够有效的是人的前庭不接受混乱的信息。如果不想睡觉的话，那么在观察事物的时候尽量的把眼睛直视前方，如果看窗外的事情就会由于窗外物体运动得特别快，这个时候也会容易使人出现晕车的现象。