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厨爹 2024-01-06 20:18
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jjybzxw 2024-01-07 09:15
白菜含有丰富的维生素C和纤维素，能够增强人体免疫力，促进肠胃蠕动，预防便秘。此外，白菜还含有多种微量元素和矿物质，如钙、磷、铁等，对骨骼健康和血液制造都有很好的作用。在冬季，白菜还能帮助人体抵御寒冷，保持身体温暖。因此，白菜是一种非常健康的食物，值得我们在冬季多食用。


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