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厨爹	2023-12-11 17:36
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jjybzxw

2023-12-12 10:01

冬季多吃碱性食物，有助于保持身体的酸碱平衡，提高身体免疫力和抵抗力。碱性食物包括蔬菜、水果、豆类、坚果等，这些食物富含钾、钙、镁等矿物质，能够帮助身体排除多余的酸性物质。同时，碱性食物还能够促进消化、减少便秘，预防消化不良等问题。因此，在冬季，不妨多吃一些碱性食物，让你的身体更加健康。

abcde3426789	2023-12-12 23:48
食用碱性食物对身体有益处

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