云南真的是一块神奇的地方,北有香格里拉的雪山秘境、大理的闲适温暖;南有西双版纳的异域风情、芒市的小众宜居,美景遍地!  并且夏无酷暑,冬无严寒,年均气温15-20℃,公认绝佳的旅游度假之地! 来自马蜂窝用户@小菜旅途故事 但听说最近的云南,各个古镇爆满,洱海看到的全是人头,甚至昆明到大理的高铁站都开启人挤人模式! 所以放眼云南真的没有,人少而美,能让人获得极大旅游体验度的目的地了吗?
 就在西双版纳的隔壁,高铁40分钟的地方,有一个可能大家都听过但未必了解的地方,它叫普洱!
 提起普洱,不少人第一反应可能是茶叶,普洱的茶叶确实鼎鼎大名,但除过茶叶,普洱更是一个兼具山野原始之美、人文之美的隐世小城。 而且这里是颇受年轻人追捧的咖啡的原产地,并经过多年种植形成了云南特色的咖啡文化!
 普洱,从前也叫“思茅”,澜沧江横贯其南北,东边接壤越南、老挝,西边连接缅甸,是云南唯一“一市连三国”的地区。
 这里有上榜 国家地理2022世界最佳旅游地:景迈山,入榜的还有俄罗斯贝加尔湖、法国塞纳河、日本北海道等地。
 与景迈山的 古茶树与原始森林相伴而生的,还有数十座原始的古老村落,村落因茶而生,一直以来都保持着相对原始简单的生活方式!
 这里有被称为北回归线上最大绿洲的森林公园,身处其中可以尽情享受大自然,也能和小动物亲密接触,非常适合带小孩一起来玩!
 这里的咖啡因刘昊然的《一点就到家》一炮而红,有“国产咖啡之光”的名片,漫山遍野的茶山与咖啡园,受到综艺电影、中外咖啡与茶爱好者的热捧;
 来自马蜂窝用户@一蕊Aries 一趟普洱玩下来,相信你对“水洗”、“日晒”、“蜜处理”、“铁皮卡”、“阿拉比卡”等咖啡词汇都将不再陌生
 很多年之前,吸引人们奔赴普洱的,是去景迈山看云海,品古茶,走访当地村寨。这里满足了不少人对于山野的想象!

 来自马蜂窝用户@Charles远仁 但现在,大家追着一种缓慢而惬意的生活方式而去,原汁原味的多民族特色,雨林、茶山、民族风情、美食、咖啡,每一样都吸引更多人前往!
 普洱思茅区 古建、咖啡、大自然、小动物 戴家巷 漫步百年老街 感受一座城市最古早的样子,大概就是吃本土美食和逛老街了。戴家巷建于清朝和民国时期,如今依然保留着普洱过去的古建筑群,是老思茅人的回忆。

 巷子虽坐落在普洱市区,但步入其中就能感受到闹市中的一抹宁静,颇有大隐隐于市的趣味! 随着城市发展,那些文物保护的古建筑里开了很多各有特色的茶室、咖啡店,使整条老街都散发着历史沉淀后的迷人烟火气息。 来这里走街串巷,吃饭喝茶,能感受人间烟火的惬意与美好!

 洗马河公园 在公园闲庭信步 普洱思茅区的洗马河公园,是本地人日常散步最爱去的地方之一。传说三国时期诸葛亮率军南征到此,曾在河里洗刷战马,故而名为“洗马河”。 幽静湛蓝的河水,宛如镶嵌在思茅市区的一颗蓝宝石。沿着湖边小路散步,非常轻松惬意!
 此外,还可以去市区的梅子湖公园。湖四周遍种梅子,碧波荡漾,环境优美。褪去城市的喧嚣,在这里感受久违的宁静与自我。
 Torch Coffee 炬点咖啡 打卡有代表性的咖啡 Torch Coffee 炬点咖啡这家店的咖啡师担任了电影《一点就到家》的咖啡指导。
 店里还常常会有世界各地优秀的咖啡师进行咖啡文化的交流和分享,上咖啡的时候还会配一小杯豆子粉,让你先闻香气再喝咖啡。咖啡爱好者真的不能错过。 除了可以品尝到高品质的本地咖啡之外,这里还提供SCI、SCA和CQI等专业的咖啡教育课程。

 普洱太阳河国家森林公园 遛娃、撸小动物好去处 位于普洱市东南38公里处的普洱太阳河国家森林公园,被誉为“北回归线上最大的绿洲”。
 公园森林覆盖率高达94.5%,保存着中国面积最大、最完整的南亚热带季风常绿阔叶林。中国植物15个种属分布中,有14个在普洱太阳河国家公园内都能见到。
 这里生活着2000多种动物,像大家所熟悉的犀牛坪景区、小熊猫庄园等就在这里,公园里的明星动物是来自南非的南方白犀牛和小熊猫。
 亲近野生萌宠,与白犀牛、小熊猫互动,是森林公园的乐趣之一。 远道而来的大型南非犀牛,温顺且干净,你走近它,它也不躲闪回避。更有趣的是,这里还能摸小熊猫,可以抱着它们拍照。
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 除此以外,这里还有猕猴、长臂猿、黑熊、糯米熊、孔雀和各种鸟类等动物,在这片森林里,感受不一样的“动物世界”,亲身体验自然野趣。

 森林公园里还有一个小熊猫庄园,是国内少见的动物主题酒店,酒店部分房型是360°全景玻璃木屋。可以和大自然近距离接触,不是也会有小动物来互动。 ps住在小熊猫庄园,可以免公园门票~
 景迈山 看千年古茶园,睡进当地村寨 景迈千年万亩古茶园 看古树茶见证茶历史 作为全球第一处以茶文化为主题申遗的项目,景迈山千年万亩古茶园是目前世界上保存最完好、年代最久远、面积最大的人工栽培型古茶园,距今已有1800多年,被誉为“茶树自然博物馆”。
 这里有全球最早种植茶树的样本,延续着人与自然和谐互动的方式,堪称一部“活的中国茶史书”。
 大平掌是观看景迈千年万亩古茶园的好去处。 从惠民乡沿县道经景迈大桥上山,可以看见一个个寨子在树林中若隐若现。同时,一路能看到不同时期的茶树:与高大乔木共生的是古茶树,而规整统一在高密植梯田中的,则是当代种植的台地茶。
 翁基古寨 体验古老原生态村寨 海拔1700米云海边缘的千年布朗族古寨,保留了原生态的布朗族民族风貌,有古村落、佛寺、寨门、寨心、古柏树等景观。
 来自马蜂窝用户@云朵家的旅行日记 最显眼的是位于古寨东面的佛寺,由佛殿、藏经阁、僧房组成,在一片村寨建筑中显得格外特别。

 景迈山上的布朗人将茶树当作自己生命的一部分来敬重,仰茶而生、因茶而歌。因为他们相信只有茶树,才会让子孙后代取不尽用不完。

 布朗族传统手工制茶,是来这里必体验的项目之一。在这里,几乎家家做茶,喝茶的地方很多,随意走入一家,茶农都会热情的招呼你喝茶。 也可以体验一下特色的烤茶,了解普洱茶从采摘到存储的全过程,感受“千年茶农”的田园生活。
 电影原型村寨 糯干,在傣语里是“鹿饮水的地方”。隐藏在幽静的密林中的傣族古寨,周围到处都是古茶园,行走其中,俨然有“寨在茶林中,人在画中游”的意境。

 在这里,传统傣族建筑成群,密林中层层叠叠的屋顶,充满着原始古朴的气息。村寨最高处有个带屋顶的观景台,视野开阔,能拍到寨子的全景。
 糯干因电影《一点就到家》而走红,也是影片中主角们创业的黄路村的原型,而且距离翁基古寨很近,只有大约20分钟左右车程。
 宁洱县 和千年前的马帮相遇 那柯里 茶马古道源头 “那柯里”,“那柯里”是傣族语发音,“那”为田,“柯”为桥,“里”为好,意为小桥流水,沃土肥田,岁实年丰,是宜居的好地方。 这是当年3800公里茶马古道的源头。如今,村子里仍可看到马帮用的马灯、马饮水石槽的痕迹等,此时听一首《马帮情歌》,颇有“古道驿站今又生”之感。
 孟连+西盟 普洱“咔咔角角”的秘境奇遇 如果假期较长,可以腾出几天时间,走进普洱的“咔咔角角”(西南方言,表示“角落”的意思)。专程打卡在普洱边陲的孟连傣族拉祜族佤族自治县、西盟佤族自治县 前者以傣族风情为主,秒穿东南亚;后者以佤族神秘感为主,有深入秘境探险的感觉。孟连+西盟+澜沧,就是人们常说的普洱“绿三角”。 孟连 中国最后一个傣族古镇 孟连,在傣语的意思是:“寻找到的一个好地方”。穿城而过的南垒河、“傣缅”建筑风格的娜允古镇......都让这座小城有了异域风情的魅力。
 娜允的意思是:内城。娜允古镇中国最后一个傣族古镇,曾是元、明、清时期孟连地区的政治、经济、文化和宗教中心,距今已有700多年的历史。

 孟连县宣府司署,位于娜允古镇中。云南唯一由汉、傣两族建筑合壁的古代建筑群。为全国重点文物保护单位,也是云南省边疆民族地区18个土司衙门中保存最完整的一座。
 “孟连宣抚礼仪乐舞”在这里一直流传下来。据当地人说,至今已有六百多年的历史,被列为国家级非物质文化遗产项目。

 西盟 西盟 探秘佤族圣地 看了《云南虫谷》,近期又没有专门去其取景地临沧的计划,可以顺道先来西盟勐梭龙潭,参观佤族祭拜神灵聚集地龙摩爷,观赏木鼓舞、甩发舞等传统舞蹈,品尝佤王宴特色美食,探秘佤族圣地。
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 龙摩爷圣地,藏着勐梭龙潭中比较震撼的人文景观。寂静的原始丛林山谷中,挂满了万千牛头,与青苔绿植融为一体。喜欢探险的小伙伴们可以去看看,但不要太深入哦。 普洱咖啡慢时光 去品“远山树林的味道” 因为日照时间长,无霜期达315天,与世界著名的咖啡种植地哥伦比亚处于同一纬度区,对咖啡种植来说,是绝佳条件。 这里也有像印尼一样的咖啡庄园,在巴厘岛品的是猫屎咖啡,在普洱,我们可以深入品一品云南小粒咖啡的滋味。 小凹子咖啡庄园 一人一生,咖啡和庄园 80岁的老爷爷是这里的主理人,“倾尽半生,只做一件事”,一手打造了小凹子咖啡庄园。从1988年开始种植豆子,被雀巢公司聘请,还数次带着云南咖啡走向世界。
 庄园开了多年依旧没有任何商业气息,还是一片“世外桃源”。参观咖啡庄园,可以近距离看看不同的豆子是如何种植出来的,嗅嗅水洗或日晒的香气有什么不同。 每年的11月到次年3月是咖啡采收季节,还能参与种植、采摘、晾晒、烘焙等制作全过程,不论从游玩还是学习的角度,都能有所收获。

 临走时还可以买一些咖啡豆、挂耳作为伴手礼,推荐果皮茶,这款没有咖啡因,是拿咖啡果皮处理制作的。 还可以认领一棵属于自己的咖啡树(600元/年),认领的咖啡树结果后,庄园会将豆子烘焙好,寄一公斤给你。
 漫崖咖啡庄园 北回归线上的咖啡体验 漫崖咖啡,在普洱的宁洱县,距离宁洱站约6.5km,拥有近20年的咖啡种植历史,是一座坐落于北回归线上的咖啡庄园。这里还有咖啡蛋糕、咖啡饼干、咖豆,也是不错的零食体验。

 此外,庄园还带有住宿功能。在漫崖的咖啡星空酒店夜宿,参加不定时开展的手冲咖啡体验、咖啡庄园帐篷露营、夜游咖啡庄园、制作咖啡手工香皂等活动,也是另一种乐趣。 简聿(yu)咖啡 市区必打卡咖啡店 自主烘焙,出品稳定,本地人强烈推荐的一家宝藏店,就在思茅市区,步行约1.3km就能到洗马河畔。

 多嚞(zhe)咖啡 巷子里的地道咖啡 多嚞(zhe)咖啡藏在戴家巷里,店内有不少绿植、鲜花、古玩装饰;除了咖啡,还有普洱茶、红酒、沙拉等可供选择。

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