男性18~35岁雄性激素分泌最为旺盛，性欲望也比较高涨。但进入45岁后，身体上的各个器官逐渐衰退，雄性激素分泌不足，房事能力也逐渐下降，性欲可能进入低谷期。

男性身体有哪些变化说明性欲望下降？1、精神不振
男性常常感觉到全身无力且没有任何精神，在房事方面力不从心，对同房不抱有任何期待，在同房中获取不到乐趣。
2、没有性趣
没有房事的主动性或出现性冷淡，这跟多种因素有关如男性背负着沉重的压力以及患有器质性病变等，可降低体内雌性激素水平，阻碍血液循环，进而造成阴茎勃起不坚，导致性欲望低下。
3、性功能障碍
在同房时出现多种问题，如提前排精、排精有疼痛感、不排精或遗精等，严重影响房事，甚至无法完成房事。

4、记忆力减退
随着年龄增长，男性血清中睾酮水平会逐渐降低，情绪波动大，脾气暴躁且难以控制，同时伴有记忆力减退和注意力不集中。
5、易疲劳
有充足的休息和睡眠时间，但每次房事后感觉到全身乏力和疲惫，需休息很长时间才能恢复。
男性如何测试自己的房事能力？1、看勃起能力
若男性对房事产生兴趣时，私处会第一时间勃起，或稍微停顿几分钟之后勃起。只要勃起就能完成房事，提示性功能正常；若勃起时间不定，没几分钟就疲软，提示房事能力下降；若长时间没有勃起，很有可能是房事能力已丧失。

2、看房事的主动性
每次同房时都是男性主动引导或提出，其实男性房事能力正常。又或是女方主动引发，男性能积极响应，这也说明房事能力正常；若每次同房时都是由女方引发，对房事没有太大的兴趣，提示房事功能异常；若性 伴侣经过多种方法引导，仍然不想有同房行为，十有八九是房事能力出现严重问题。
温馨提示
男性可以通过以上三种方法来检测一下自己的房事功能如何，若出现问题还需进一步去医院做检查，不能莫等闲，以免让房事能力完全丧失。引起男性性欲下降的因素有很多，如勃起功能障碍和精神因素。男性应及时消除不良的心理，知道精神因素对房事能力带来的影响，多了解跟性相关的常识，不能因为偶尔一两次同房失败而忧心忡忡。夫妻间多进行沟通和交流，及时消除不和谐的因素，在房事方面默契配合。除此之外，男性应调整好饮食，远离高热量和高油腻食物，以免引起身体肥胖。