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天人地 2023-03-10 08:33
如果想要改变你灰黄的脸色,不如来尝试一下红糖吧!
1.红枣桂圆枸杞红糖水
食材:枣(干)60克、桂圆30克、枸杞子30克、红糖30克。
做法:
红枣、枸杞、桂圆清洗干净后用冷水泡发1小时,倒入汤煲中,加入800克清水、红糖搅拌均匀,盖上盖子,大火烧开后转小火,炖30分钟左右即可。
2.红糖滋润茶

食材:绿茶2克,红糖30克。
做法:绿茶红糖用沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用。
3.山楂桂枝红糖汤

食材:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。
做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。
4.生姜枣红糖水

食材:干姜、大枣、红糖各30克。
做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。
5.红糖党参赤小豆汤

食材:党参30克、赤小豆30克、丹参15克,红糖适量。
做法:水煎取汁,常用可使肤色滋润。
6.乌梅红糖饮

食材:乌梅15克,红糖;30克。
做法:将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。

城阳记忆 2023-03-10 16:19
红糖和赤砂糖不是一回事,有些人稀里糊涂就买错了


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