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厨爹 2022-11-26 21:26
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日出印象 2022-11-26 22:03
老年人选择喝牛奶，其实主要是容易吸收。
不过楼主提供的四道菜，也是专门针对老年人饮食特点的额、清淡、好消化、荤素搭配、也容易吸收


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