说起结直肠癌，很多人应该不会陌生，它是仅次于肺癌和乳腺癌的全球第三大高发癌症，致死率在所有肿瘤中排名第四。

结肠癌可以预防吗？
可以。结直肠癌的前身是一颗颗小息肉组成的，而且由息肉病变成癌这中间还需要8-10年这一段漫长的时间，所以我们是有充足的时间不让息肉变成癌的。
我国结直肠癌在地区分布上有明显的区域性，东部发达地区结直肠癌发病率高，中西部地区发病率低；城市居民发病率高，农村居民发病率低。而我国结直肠癌发病率近年来之所以不断升高，与中国近年来经济水平快速发展密切相关。人们常说“病从口入”，结直肠癌就是其中的典型。
该怎么预防？

1.大肠癌筛查
①切除息肉
结直肠癌的前身是息肉，通过早期检查发现息肉，对于有癌变的息肉实施切除处理。
②大便检查
通过大便潜血，可以检查出消化道是否出血，有些早期肠癌含血并无法通过肉眼看出来，大便检查可以清晰检测出消化道是否出血及出血量，从而再判断是否需要进一步地检查。
③肠镜

肠镜是检测是否得结直肠癌的金标准。目前，肠镜下可以开展各种疾病的内镜治疗，包括内镜下肠道息肉切除术、早期大肠癌的内镜黏膜切除术和内镜黏膜下剥离术等。
建议年龄在50岁以上者、一级亲属有结直肠癌史的人群、本人有癌症史、本人有肠道息肉史、有消化道不良病状如长期腹泻、慢性阑尾炎、阑尾切除史、有慢性胆囊结石、慢性胆囊结石者等人群做肠镜。
2. 保持良好的生活习惯

日常饮食中多吃一些高纤维的食物和蔬菜，减少食用腌制品及不新鲜的食物或者不新鲜的食物，保持规律作息，戒烟戒酒。
另外，如果患有肠炎的患者并发现了肠内息肉，一定要及时治疗，防止息肉增生增大发展成肠癌。
总的来说，结直肠癌的发生与生活方式不健康密切相关。因此，改善不良生活习惯，定期体检，尤其是有结直肠癌家族史的人群，更需要密切关注自己的肠道健康。