查看完整版本: [-- 用它包饺子 营养又便宜[14P] --]

武当休闲山庄 -> 医疗保健 -> 用它包饺子 营养又便宜[14P] [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

天人地 2021-06-17 09:08


蒜苔大量上市,价格也很便宜,平时多是炒着吃,今天介绍给大家一种蒜苔饺子的吃法,照着做,保证你会喜欢上的。



食材:蒜薹1斤、肉馅250克、面粉1斤、老抽半汤匙、生抽2汤匙、花生油2汤匙、盐少许。

做法:

1、蒜薹洗净去掉两头。



2、面粉和清水适量,把面和好醒一会。



3、肉末中加入适量的盐,酱油和老抽拌匀后腌制十几分钟。



4、用刀把蒜薹挨刀切碎。



5、锅中加入适量的水烧开,待水开之后将切好的蒜薹倒入锅中。



6、焯至七成熟,用笊篱捞出沥干水分。



7、然后把焯好的蒜薹也倒入肉馅当中。



8、把花生油烧热晾凉,倒入饺馅中,调入少许盐拌匀。



9、和好的饺子面团也醒好了,分成小剂子,擀饺子皮儿。



10、饺子包好了。



11、饺子等水开后下锅,点3次滚水后即可出锅。






查看完整版本: [-- 用它包饺子 营养又便宜[14P] --] [-- top --]


Powered by www.wdsz.net v8.7.1 Code ©2005-2018www.wdsz.net
Gzip enabled


沪ICP备:05041533号