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厨爹 2021-05-06 18:36

佟丽娅晒减肥餐,“尹正”蒸菜,引上万网友点赞,网友劝她:好好吃饭。佟丽娅是我非常喜欢的女演员之一,颜值演技在线,1983年出生的她,如今已经38岁了,已为人妻为人母的佟丽娅身材依旧保养得非常好,满满的的少女感,一点也看不出岁月的痕迹。佟丽娅自出道以来给人的印象就一直很纤瘦的感觉,身高将近165,体重不足百斤,气色也非常好。这跟佟丽娅平时的日常保养和饮食习惯也是息息相关的。私底下的佟丽娅也是吃货一枚,还经常在个人社交平台上晒出各种美味,看着就非常诱人,不过想必佟丽娅也就是解解馋,没有多吃。

这不,最新动态中佟丽娅晒出了一份简单的午餐,并配文称:“好好吃饭”,这份午餐看上去很“素”,寡淡无味的感觉,动态刚一发出不到一个小时就火了,吸引了上万网友的评论。这份午餐看上去就是一份减脂餐,量不多,没有油脂,现在天气炎热了,吃点清淡的也是很清爽呢。佟丽娅晒“尹正”同款蒸菜,引上万网友评论,网友:敞开吃不怕胖

网友纷纷留言表示让佟丽娅“好好吃饭”,更有网友表示让佟丽娅也分享一下她的减脂餐,敞开吃不怕胖的那种。真的太羡慕了,总感觉丫丫总是吃不胖的节奏,身材依旧保持得非常好。佟丽娅晒“尹正”同款蒸菜,引上万网友评论,网友:敞开吃不怕胖。

佟丽娅还在这份减脂餐上标注上了,“传说中的尹正蒸菜”,尹正最近分享的减脂三餐真的太火了,每周分享自己的一周减脂餐,同款蒸菜食谱就备受粉丝们的喜爱,做法简单,蘸上酱油水吃,营养又健康,关键是好吃还不长胖呢。这不,佟丽娅也都开始“效仿”尹正同款蒸菜了。这份蒸菜里有西兰花、胡萝卜、莲藕、虾仁的搭配,感觉还是非常营养的,虾仁补充蛋白质,杂蔬补充维生素,蒸一蒸营养好吃不上火,没有油脂,减肥餐的绝佳做法呀。

明星的假期都挺忙的,佟丽娅也不例外,五一假期也在剧组忙着工作,佟丽娅还在个人社交平台上分享动态,打趣的自称:“假装在度假”,并晒出了几张“度假风”美照和剧组美食,看上去非常诱人呢。吸引了近2万网友的点赞,让我们来看看佟丽娅在剧组都吃了哪些美味吧?

从这张晒图中看出,剧组的伙食却是非常好呢,荤素搭配,有主食面食、有鱼有肉还有蔬菜,营养也是很足够的。在剧组吃这么好,佟丽娅晒的度假风美照里身材还是那么纤瘦呢,真的是吃敞开吃都不胖的节奏呢,太让人羡慕了。这一餐清蒸鱼、酱油拌面、凉拌沙拉、辣椒炒肉、鸡蛋炒菠菜、凉拌肉片,还有一份类似剁椒蒸菜,看着都是非常开胃的下饭菜,忍不住想多吃两碗米饭的那种。

这份凉拌杂蔬看着还是非常美味的,佟丽娅还配文字称:“不吃碳水简直不可能”,这一桌子的剧组美食餐,估计佟丽娅吃最多的就是这盘蔬菜沙拉了吧,一半的量吃没了。这点蔬菜的碳水也不容易长胖呢。这盘蔬菜沙拉看上去还是非常有食欲的,生菜叶+圣女果+胡萝卜+黄瓜块搭配一起,加入酱油水或者料汁拌一拌,清爽好吃,低热量,减肥餐的不错选择。

以上就是佟丽娅个人动态近来分享的一些日常剧组美食,感觉还是非常诱人的,剧组伙食也很丰盛。“尹正”同款蒸菜成亮点,网友都想要学习同款减脂食谱。你们觉得这样吃真的能变瘦吗?


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