| wcg112233 | 2019-02-20 08:35 |
 不知道有没有人跟我一样，一周七天，但是正正规规准备早餐的只有那五天。为什么？因为家里有小学生呀，周六周日都不用上课，所以，早餐都是睡到醒了之后随便吃点的。也懒得拍的那种，这习惯不好，要改。可是一直也没有改掉呢！反正就这么凑合过吧。不饿着就行了，要求已经降到最低了。懒人早餐，女儿最爱吃，暖暖的好吃又营养，冬天越吃越舒服！ 早餐一：里脊肉，豆沙包，热牛奶。这种成品肉我也知道吃多了不好，但是孩子毕竟还孩子呀，总要给她一个属于她的喜爱的食材，一周吃一次还是挺理解的，也合理。 早餐二：豆沙包，香煎年糕，热牛奶。年糕洗净之后沥干水份切成薄片，锅里放少许油，把年糕摆放进去，小火慢慢煎至两面金黄后取出，可可趁热在上面撒一层白糖更好吃。  早餐三：巧克力淡奶油纸杯蛋糕，玉米，热牛奶。也是很久没有做蛋糕了。正好孩子喜欢巧克力奶昔，家里做蛋挞还多出一些淡奶油，我就一起做成纸杯蛋糕，没想到当时做完就一个人坐那吃了四个，说好留着当早餐的。孩子换牙期间，医生一直建议让多啃啃食物，可是这孩子从小被养得太精细了，导致好几颗乳牙滞留。也是脑壳疼！  早餐四：蛋炒饭。这次的蛋炒饭跟以往做的不太一样，以往我都是先炒鸡蛋，然后再炒饭，最后一起混全而成，这次了，我是用把鸡蛋打散之后倒入冷饭里面直接拌匀。对，就是直接用蛋液跟米饭混合好。然后锅里加少许油，倒入混合好的米饭，慢慢翻炒至鸡蛋同米饭分开来，饭粒分明，最后可以撒一些白胡椒和香葱即可！  早餐五：鸡蛋青菜面。这是我家女儿最喜欢的搭配类型早餐了。首先要有鸡蛋条，并且只能是鸡蛋条，如果是荷包蛋都不行，水煮蛋也不行，只能是这种切成条的鸡蛋，还有就是其实是不能有青菜，但是最近她上火了，我劝了好久，她才答应吃一些青菜叶子。当妈妈也是不容易呀，吃个早餐还要连哄带骗的！不过，只要她吃饱开开心心的去上学，我也就知足了！学会这些，早餐不用愁，做法简单，再也不怕懒过头了 |
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