查看完整版本: [-- 早餐的最佳选择【排骨年糕汤】超有营养又果腹[8P] --]

武当休闲山庄 -> 美食指南 -> 早餐的最佳选择【排骨年糕汤】超有营养又果腹[8P] [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

citichmcyu 2016-11-24 08:47


天凉了就想吃点热呼的,一碗年糕汤做为早餐,即快捷又营养。
排骨汤前一天煮好,豆腐冻在冷冻层,年糕晚上切好,冰在水里,早起洗几棵青菜类的蔬菜,然后就统统放在锅里煮开几分钟就可享用了。
当然做为正餐的汤水一样是不错的。


排骨年糕汤
材料:芥菜160克、冻豆腐100克、年糕130克、排骨汤半小锅
制作:
1.备好材料:芥菜清洗干净切好,年糕切厚片,排骨汤、冻豆腐和蒜苗备好。


2.将冻豆腐和年糕放入排骨汤锅中,加适量的盐,盖锅大火煮。


3.煮开两分钟后先加入芥菜帮煮。
等到再煮开,下芥菜叶,再一次煮开,加盐和胡椒粉调味,年糕汤就煮好了。


4.盛到碗里可撒些蒜苗,会更香。


推荐阅读:



细微小语:
1.年糕汤里的配菜是非常随意的,不用芥菜用小青菜也是不错的。
2.菜帮比菜叶难煮,先煮菜帮,煮开后再下菜叶煮。

wcg112233 2016-11-24 16:27
这个连吃饭都有了啊真的是很不错一定是很清新的啊


查看完整版本: [-- 早餐的最佳选择【排骨年糕汤】超有营养又果腹[8P] --] [-- top --]


Powered by www.wdsz.net v8.7.1 Code ©2005-2018www.wdsz.net
Gzip enabled


沪ICP备:05041533号