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qqing_2012 2012-12-06 21:29
不知道怎地    冬天总是手脚冰凉   不知吃什么能效果好

天人地 2012-12-07 09:07
请食些补火的狗肉吧，羊肉也可以，多放点姜

zz5 2012-12-08 18:18
建议用艾条热灸。如果这症状持续很久，先用新艾，过上个把月用三年艾。主要灸神阙（肚脐），关元（肚脐下面约三寸），命门（与肚脐对应的后背的位置）。灸的时候最好意守丹田，能充分融通能量。

whatdo 2012-12-09 08:48
很简单，注意保暖，中药调理。

梦里不是客 2012-12-11 22:34
有空泡泡脚也有好处啊，呵呵

aobama123456 2012-12-12 15:04
血液末端循环不太好引起的。吃补肾益气丸试试，也许有效。

白云飘 2012-12-15 16:32
多吃点牛羊肉，平时用桔子皮泡水喝，晚上坚持用热水烫脚。试试看，应该管用

yjypmqqqq 2012-12-16 20:41
哈哈。吃点鹿鞭膏 吧

bojue4578 2012-12-18 18:19
当归生姜羊肉汤

紫夜孤宇 2012-12-20 21:52
如果说你一直都是这样那就是属于先天性阳虚体质的人 先天阳气不足补益起来就比较困难 而且一定要注意控制房事 如果只是才出现有可能就是因为一些原因导致阳气虚弱  每天可以用热水泡脚 可以适当的缓解 另外用老姜50克 艾叶100克 石菖蒲30克 牛膝50克 天天泡脚效果也不错的 只是这个只能暂时的缓解 详细的可以找个好的中医进行调理 羊肉吃了是可以暖和一点 但是如果有虚火那就不行 因此不建议随便吃羊肉

zhenxiang 2012-12-21 13:39
看来是肾阳虚 多吃些韭菜，干姜 肉桂 桂圆
刚进冬天就开始吃附桂地黄丸

大不列颠 2012-12-21 15:35
一是加强保暖，二是热水洗泡，三是经常揉c错一下，4是请中医调理一下

yjypmqqqq 2012-12-23 07:09
我吃鹿鞭丸那 。 很好的

cao69 2012-12-25 16:12
都是好方法 可以试试！！

梦醉觅雪 2012-12-27 08:47
咱的手脚冬天就一直没热过我一直在寻找治疗方法至今未解决同求

大大怪 2012-12-27 19:24
应该是微循环不好，再者冬天发凉很正常啊。注意保暖

smen 2012-12-28 16:51
不光泡脚 常做足疗


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