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lwtll0	2012-08-13 09:16
以前做爱最少半个小时，现在最多也就十分钟，有什么方法能解决这个问题！

aliao40	2012-08-13 21:57
建议多点体育运动吧，同时减少不良的生活习惯

姜谷粉丝	2012-08-14 06:35
长与短是因人而异，地分钟以上属于正常范围，多数人如此，有半小时以上，为气魄旺盛，这证明你气魄较之以前减退了，要多加强锻炼，回复到以前的水平，或可进食补气补肾之药品，总之以锻炼为主。另外心情也是关键的，要多加注意。

txej	2012-08-14 08:53
要多加强有关心肾功能的锻炼，最简单办法就是多走路

海边人	2012-08-14 13:29
不错了，你就属于强者了，不会是在炫耀吧，呵呵？

yuchuanfei	2012-08-14 16:22
看来要多运动，十分钟应该算比较短吧，做那个事情时，试试分散注意力，做到身体有性心里无性会不会好点？

天马danny	2012-08-15 15:57
审美疲劳，正常啦！

guangzhouhou	2012-08-18 06:39
换个对手试试

快客	2012-08-19 08:10
这也是大家都关心的问题，随着年龄的增加都会这样的问题，多多的锻炼就好了，要放平心态才可以

tcx6237	2012-08-20 15:52
我换了个对手,突然真的很有用.以前,5分钟,现在50分钟了还不肯休息. 不是吹牛的,而是发现你的见解真的说到了我的点子上.服帖你.

皮皮虾

2012-08-22 18:26

先来了解下早泄的情况！一、习惯行早泄，指成年以后行交一贯早泄者，这种人的行生理功能正常，阴经勃其有力。症状有行欲旺盛，阴经勃其有力，由于心急如焚而导致早泄，大多见于青壮年人；二、老年行早泄，是由行功能减退引起的；中年以后或老年人逐渐发生的射经时间提前，常伴有行欲减退与阴经勃其无力。三、偶见早泄，大多在身心疲惫，情绪波动时发生。原本无早泄，在某种精神或躯体的应激情况之后急行发生的早泄，常伴有勃其乏力。一般产生早泄现象的都是上班族或是经常熬夜加班的人群。所以针对早泄的治疗调理身心是最重要的方法，除了要增强睡眠，锻炼身体，多摄取营养的食物以外，还要进行心灵沟通。

影子传说1	2012-08-24 08:39
吃山东大葱,一棵葱3分钟,你算好了吃

wuxiaoweijsq

2012-08-25 19:52

　男性性生活时间短有什么方法解决?性生活时间短是困扰很多男性朋友的问题，不仅直接影响到夫妻之间的性生活，最重要的是让男性的心理很有压力，会由于自己不能满足妻子而自责。那么自己有什么方法能解决性生活时间短的尴尬呢?如何延长***的时间呢?

　　男性性生活时间短有什么方法解决?第一，假如有习惯的话，建议您尽量避免。还要节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在发生早泄后几小时再次，利用前一次后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但究竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　第二，戒烟酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　第三，积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。

　　第四，避免放纵，情思过度，克服过度的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　第五，冷水敷睾丸法。先用冷水洗濯睾丸，或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊，这样可以使睾丸温度降低，血流减慢，紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事，待到女方兴奋时，再徐缓地进入反应状态，可抑制早泄。也有人以一大杯冰水下肚，来使脏腑降温，减轻紧张。平常洗澡时，可用凉水与温水反复刺激睾丸，可起到锻炼男子性能力的作用。第六，通过选择时间也能锻炼控制射精的能力，这是一个很多人都知道的小窍门。如改在清晨醒后，精神抖擞;先睡一觉然后，避免紧张;一次射精后，当晚再度同房，时间肯定延长;先射精，不应期过后再，都能达到延长时间的作用。

　　以上给大家介绍了男性性生活时间短有什么方法解决?性生活时间短很可能是出现早泄的症状，所以要引起对早泄的警惕，最好到医院做个检查，明确病症后再进行治疗。

　　温馨提示：您有任何男科疾病迷惑请点击男科在线专家

　　治疗固然重要，但是预防更重要。预防早泄，是解决活时间短的是一个方法，但延长性生活时间也该有个度，时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、留意涣散、阴道干涩、身体疲惫等，对男子来说时间过长会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血，使这些部位第二天出现坠胀感，甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。

　　男性性生活时间短不仅是令男人苦恼的问题，也是男女双方都不愿意碰到的，所以做好预防工作，既是对自己负责，也是对您的爱人负责。

hott	2012-08-28 08:33
加强锻炼吧，年岁不饶人

无字仓颉0909

2012-08-28 08:58

性生活时间短为早泄的症状表现之一，早泄的危害不仅会影响生育能力，而且还具有以下三种危害：

　　(1)影响夫妻生活、家庭和睦。早泄的危隐患在性生活中。往往是妻子感受不到性快感，长此以往必将成为家庭破裂的隐患。

　　(2)早泄不及时治疗可导致勃起功能障碍。温州建国专业大医院男性泌尿外科专家表示，一些早泄患者由于不能及时治疗，或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至认为是性机能出现衰竭，会进一步加重病情，以致于出现阳痿等勃起功能障碍就得不偿失了。

　　(3)对精神因素的影响。精神不振，影响工作是早泄的危害的主要表现，通常有口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并会长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，影响工作和生活。

由于性生活时间的影响因素有很多，还是有必要到专业医院找个大夫看看的