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维生素是苹果的10倍，简单一做比薯片和薯干还好吃，简直停不下嘴 [11P]
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别拦我，这10道菜真的能吹一辈子[27P]
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这才是聚会该有的8道菜，大口吃肉，大碗喝酒的感觉真爽[20P]
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老爸做的这9道素菜真是绝了，给肉都不换[20P]
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炒茄子不要过油和直接下锅！教你正确做法，茄子鲜嫩入味，不吸油 [5P]
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21款菜品推荐：肉末蒸豆腐、奶油芋香南瓜、泰式开胃酸辣猪手[21P]
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23款菜肴推荐：蒜香黑椒排骨、凉拌小油菜、豆腐泡炒肉[23P]
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人到60岁还能吃这4种食物，活到90岁不是梦！看看你能吃几个[11P]
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夏初饮食要注意，多养气血，推荐大家多吃4样，增强免疫补气血 [32P]
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凉拌菜数款 很适合夏天吃，简单拌一拌，清脆爽口 [35P]
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马上高考了，“健脑”第一名不是核桃，而是它！多吃有助大脑发育，思路清晰 [34P]
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夏天烧烤季，想吃烤面筋在家做，不用面粉免洗面，一卷一烤真省事，特别好吃 [19P]
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馅饼要想柔软好吃，凉了都不硬，和面有诀窍，学会做，比买的好吃 [14P]
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夏天是吃这瓜的好时候，简单一炒，清凉败火，还特别下饭 [8P]
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家有高考生，这一周的早餐菜谱别错过，提高记忆力，助力高考加分[21P]
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俗话说“阳气足，百病消”！建议多吃这8菜，升阳祛湿，精神头足[32P]
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五款神仙家常菜[25P]
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做韭菜盒子，最忌用烫面和凉水和面，教你1招，皮软馅香，超好吃[9P]
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芒种快到了，建议多吃这菜，清热润肺，补脑凉血，夏天要多吃[11P]
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牛奶再次成为被关注对象！医生再三强调：喝牛奶千万避开3个误区[10P]
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21款好吃菜肴分享：泡菜虾仁、莲藕大骨汤、干贝蒸丝瓜、苦瓜虾仁 [21P]
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不仅好吃，还能提高复习效率！一起来做蒜蓉粉丝花甲吧 [5P]
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进入夏天，6道让人嘴馋的下饭菜不可错过，色香味俱全，家人爱吃[23P]
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夏天常吃6道“败火菜”，清热降火润肠通便，健康过夏天[24P]
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只要你厨艺好，朋友就少不了！这8道宴请下饭菜！绝了！[31P]
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推荐5款小咸菜，爽口又下饭，喝粥吃面条来上一口非常香 [5P]
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夏天用茄子做包子，实在太香了，教你调馅方法，皮软馅嫩，超好吃 [6P]
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钾是“力之源泉”，男人多吃高钾菜，越吃越年轻，活力加倍 [35P]
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俗话说“阳气足，百病消”！建议多吃这8菜，升阳祛湿，精神头足 [34P]
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端午时节，使劲吃3种时令菜！一解毒、二祛湿、三消暑，别不懂吃 [35P]
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蒸包子过于薄皮大馅，发面就失去了意义，不过酵母的营养在 [7P]
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包大肉粽，只为儿子喜欢，爱他，做他想吃的，又糯又香开心极了 [13P]
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大儿童的六一儿童节，怀念小时候的零食吃喝，稀有却幸福感强 [13P]
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豆腐买回来你怎么做呢？看看我这5种做法，让人一口就爱到不行！[20P]
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山珍海味又怎样，唯有家常小炒肉好吃还不腻赶快做起来！[21P]
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临近高考，为学生准备了12道菜，补充体力和脑力，精神饱满状态好[24P]
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糯米立大功！医生提醒：坚持吃糯米一段时间，身体或迎来4个信号[10P]
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“天然胰岛素”找到了，夏天可以常吃，解毒清热降血糖，别错过了[15P]
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脑梗是吃出来的，医生警告：这些早餐食物正加速血管崩溃，别吃了[10P]
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端午将至，教你在家包粽子，从调馅到包详细讲解，一学就会，健康无添加 [16P]
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5月使劲吃这菜，药食同源，一清热，二护肝，三助眠，随手一拌特鲜美 [10P]
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“湿气”最怕这种菜，比吃白菜和萝卜还养人，祛湿健脾，现在吃正当季[7P]
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好吃的8道家常菜，做法简单，俗称米饭杀手，大人孩子都爱吃 [8P]
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家常美味轻松做——宫保虾球 [5P]
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太佩服我婆婆的手艺，总能研究出新品，这5种成了全家心头好 [33P]
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端午纳福，午餐烧一桌菜，荤素搭配,健康又实惠，好吃好做又省钱 [34P]
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这才是聚会该有的8道菜，大口吃肉，大碗喝酒的感觉真爽 [35P]
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端午节聚会就做这几道家常菜，好吃还好做！[35P]
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今日五月初五，家宴必备的6道吉利菜，别忘了吃 [21P]
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今日五月初五，端午粽子到底吃甜的还是咸的？哪个才是“真粽子” [12P]
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冬吃萝卜夏吃姜，中国十大“萝卜菜”，天气转凉别不懂吃 [11P]
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“端午不补阳，全年都白忙”！3种“暖阳菜”这样吃，营养又养人[25P]
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“血糖”最怕的4种蔬菜，建议：中老年人要多吃，稳血糖促进代谢[35P]
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今日五月初五，家宴必备的6道吉利菜，别忘了吃[22P]
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草莓蛋糕卷，不开裂，口感细腻丝滑[14P]
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年龄越大越要少喝茶？医生劝告：65岁后，这3种茶喝多了或在减寿[10P]
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高血脂患者常吃番茄，过不了多久，会有4个好处找上门 [10P]
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家里有小朋友的，端午节就给她做这五道菜！[34P]
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明天就端午了，答应我一定要做这五道菜！ [35P]
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不用早起，做法简单，十分钟就能端上桌的早餐，1周吃3次都不会腻[16P]
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全国哪的“粽子”最好吃！经过评选，这10个地方上榜，有你家乡吗[18P]
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早餐一换，每年心血管病少一半，这4种早餐，别再吃了[13P]
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29款好吃菜肴分享：西兰花炒虾仁、肉末炒金针菇、蘑菇牛腩煲 [29P]
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烧黄鳝，直接下锅是大错，提前做好3步，鲜香滑嫩，没有土腥味 [6P]
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端午前夕，传统粽子有讲究：南咸北甜，各有各味，这些民俗你知道吗 [17P]
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进入夏天，6道让人嘴馋的下饭菜不可错过，色香味俱全，家人爱吃 [34P]
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今日五月初四，端午节前夕，老传统要重视,祭祖先，备五色线，寓意深远保平安 [11P]
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今日五月初三，老传统：早起七件事，吃"五月粥"定安康，现代生活中不能丢 [7P]
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“端午要补阳，不然一年都白忙”！多喝这几个汤，把阳气补扎实！[35P]
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端午前后，宁可不吃肉，也要多吃6样“黄金菜”，补充营养不费劲 [35P]
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这4样是公认“眼黄金”，中老年必吃，眼睛不模糊，还你透亮眼睛[20P]
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初夏，常吃5道清汤，养脾胃，平阴阳，睡得香，不燥热[23P]
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它平平无奇，却全身是宝，夏天敞开吃，一养胃，二通便，三助消化[21P]
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精选百道家常菜谱：从入门到精通的厨房必备指南 [7P]
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夏天我家常吃这道菜，煮一煮、拌一拌，爽口又开胃，比炒的还好吃 [6P]
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端午家庭聚餐少不了这3道硬菜，做法简单又好吃，真实惠 [9P]
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入夏多吃这8道菜，健脾泻心火，排毒祛湿，增免疫，强体质 [35P]
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热天喝汤最养人！这4道家常炖汤，清热解暑又开胃，营养又美味！ [33P]
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29款好吃菜肴分享：西兰花炒虾仁、肉末炒金针菇、蘑菇牛腩煲 [35P]
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冬吃萝卜夏吃姜，中国十大“萝卜菜”，天气转凉别不懂吃 [11P]
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端午家宴必备！6道快手家常菜，营养均衡又好做，全家抢着吃 [3P]
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泡粉条，用冷水好还是热水好？教你一招，10分钟泡发，咋做都好吃 [3P]
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毛桃再次被关注！医生建议：常吃桃子，或可收获5个好处[9P]
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别看它土里土气，是补肚子的好东西！这么简单，还能做储备早餐[19P]
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端午前，建议大家：少吃鸡肉和豆腐，多吃5样，养阳清热舒服度夏[6P]
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适合夏天吃的4道早餐，荤素搭配，低脂高蛋白，孩子爱吃长高个[36P]
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26款精品菜肴分享，有荤有素美味翻倍，一家人用餐开心极了 [26P]
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31款家常菜品分享：茶树菇烧豆腐、红焖肘子、陈醋木耳花生[]
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减脂期一周不重样的低卡美味，六道简单家常菜等你学[19P]
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夏日必吃的6道家常菜，清爽干净巨好吃！ [14P]
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找到“脂肪大户”，忠告：65岁后，4样再不忌嘴，血脂或越来越稠[14P]
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夏日多饮清心茶：让清凉沁入身心的诗意之选[16P]
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高血脂都是“喂”出来的？医生劝告：每天吃这3物，血脂或会失控[13P]
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维生素是苹果的10倍，简单一做比薯片和薯干还好吃，简直停不下嘴 [11P]
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一人食猪蹄做法，清爽不油腻，出锅一人全包，解馋又过瘾 [9P]
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每年老母亲生日，妹妹都做满桌饭菜，若时光倒流，定给她绕膝之乐 [11P]
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夏天不想“晒黑”，多吃这5种食物，让你整个夏天皮肤水润有光泽[20P]
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懒人版好吃的5道拌饭来咯！酱汁裹满每粒米，一口拌饭超满足！[20P]
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夏天没胃口？看过来，这些超好吃的凉拌面专治食欲不振的宝子们[21P]
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7道凉拌菜的做法，一周不重样，清脆爽口，开胃又解腻，有手就会 [15P]
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