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雨水多湿气重，推荐八道家常菜，少油少盐身体健康，老少皆宜 [8P]
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入夏前要“养骨”，建议常吃4种“健腿菜”，腿脚有劲，身体好 [15P]
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手脚冰凉、经期不适？这4道“暖宫菜”要常吃，驱寒又养气血 [9P]
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小学生早餐“长高公式”：优质蛋白+黄金碳水，一周不重样食谱 [9P]
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天热了，要多吃4道菜，富含高蛋白质，增强免疫力，营养又便宜 [14P]
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天热没食欲？4道“高钾开胃菜”拯救你！清爽解腻，吃得香精神足 [9P]
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高血糖元凶不止是糖，医生：4种主食要少吃，管住嘴，才能稳血糖[8P]
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血氧值多少很危险？提醒：若是低于了这个界限，请你要多加重视 [11P]
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上厕所时发现身体4个异象，或是大肠癌前兆，很多人都没发现 [11P]
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有人35岁心梗，有人100岁也不心梗，医生：1个关键因素，别再忽视[14P]
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医生分析1000名肝癌患者，惊讶发现：患肝癌的人，多有4大共性[12P]
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糖尿病轻不轻，看脚踝就知道？医生：脚踝5特征，或是血糖信号[11P]
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镁含量是杏仁的6倍！这种食材调血脂、促排毒、美容养颜 [13P]
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可别小瞧广东人的养生方法，不管是茶还是汤，一杯就见效 [12P]
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脾胃虚弱多吃这四道家常菜！温和进补，养出好气色 [9P]
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越来越多的人查出白血病！医生警告：家中久置的3物，或是帮凶[9P]
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你的头痛耳鸣，可能是颈椎骨头在搞事情！脖子里的‘隐形杀手’ [4P]
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艾滋病新增130万！多人无辜中招！公众场合千万坚持“4不碰”原则[7P]
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胃部开始癌变，不是看疼不疼！医生告诫：若出现4个症状快去检查[12P]
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一万人中有多少人能远离癌症？医生告诫：不想患癌，做好5件事[10P]
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得了这4种癌症千万别化疗，从化疗到死亡仅一年，越化疗寿命越短?[15P]
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“春末初夏”别总吃大鱼大肉，这4种碱性食物要常吃，祛火润燥 [9P]
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高考临近，孩子要补脑，切忌太油腻，常吃4样，营养清淡好吸收 [15P]
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车前草煮鸡蛋，老一辈人留给我们的土方法，很多人都不知道 [11P]
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失眠三年竟是颈椎在报警？揭秘枕头里藏着的健康密码[3P]
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“菊”部告急？莫让痔疮成肠癌的“障眼法”！[4P]
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体内有肺癌身体早有预兆！手脚这2处若变大，一定要重视起来！[10P]
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肝经不畅易烦躁？这四个疏通方法帮你调心绪强体质[13P]
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常用这4招，通肝经，养肝血，强视力，看字不用老花镜！
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越睡越累，是肝火旺了，常按两个穴位养肝又祛火！[13P]
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“春末初夏”别总吃大鱼大肉，这4种碱性食物要常吃，祛火润燥 [9P]
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高考临近，孩子要补脑，切忌太油腻，常吃4样，营养清淡好吸收 [15P]
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4月最鲜嫩的4道菜！清热排毒又刮油，低卡饱腹，解腻祛湿 [9P]
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最伤害心脏的行为，不是饮食！而是频繁的去做这3件事[11P]
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53岁女子睡前洗澡，晚上突发猝死！洗澡4个错误，很多老人还在犯[10P]
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高血压猝死的老人扎堆！医生：无论啥身体，牢记“3别干2死守”[14P]
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医生调查发现：肝脏开始变硬的人，身体一般或可能有这几种表现？[15P]
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心肌梗塞越来越多？医生劝告：多是这4个症状没引起足够重视！[14P]
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甲状腺开始癌变，不是看疼不疼！医生：若出现4个症状或已患癌 [13P]
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阴晴不定的春季，这碗汤要使劲喝！滋补强身还解馋，老少都爱喝 [16P]
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闷热天易上火？这4道“清热菜”要常备！降火润燥，舒服过雨季 [9P]
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胃寒胃痛总反复？多喝这4道“暖胃汤”，驱寒止痛，全身都舒服 [9P]
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69岁大爷晨练时离世，医生惋惜：老人晨练，6个注意事项必须重视[11P]
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肾衰并非毫无征兆，上厕所时出现这4个表现，或说明肾脏已经受损[15P]
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人活多久，看腿部就知道？寿命长的人，腿部一般有这5个特征[10P]
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肺结节离肺癌有多远？医生：这4种结节最危险，其他根本不用怕！ [1P]
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查出肺结节先别慌！医生教你3招判断要不要治，9成人根本不用管 [1P]
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再次提醒：冠心病不想心梗，这2种东西尽量少吃，再馋也要忍住[8P]
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高血压“源头”已发现，肥肉没上榜，第一名大家可能每天都在吃！[13P]
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俗话“湿气不除，百病缠身”，湿气最怕这几样菜，建议每天换着吃 [13P]
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临近高考，高三儿子用脑多，“补脑”午餐我这样安排 [12P]
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换季总感冒？多吃这4道“抗病菜”！补充维生素，增强体质 [9P]
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这4种蔬菜是“控糖高手”！碳水含量低，经常吃，促消化，调血糖 [12P]
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中年男人必囤4种“天然肾宝”！每周吃几次，肾气足更有劲 [14P]
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有腔隙性脑梗塞的人，今后的日子里需要做好三件事，你做到了吗？[8P]
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打胰岛素的2型糖尿病患者必看！增加这个药=少打针+减重+护心肾！[8P]
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为什么脑梗治疗后很快就复发了？医生叹气：很多人不注意这些事[7P]
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减肥食物的翘楚，做成美味早餐，好吃抗饿，吃起来口口上瘾，大爱 [15P]
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它是天然的 “黄体酮” ，每天吃一碗，手脚不冰凉，气色更红润 [7P]
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藏在身边的“护肝冠军”，才1元一斤，隔三差五吃一次，好肝自然来 [7P]
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春季最好吃的野果，清热降火，现在正当季！错过等来年，您吃过几种 [8P]
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淋巴结节怎么治好？三年我试过N种方法，还是最后的这个方法最有效[7P]
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新时代的老人，与儿孙一起用早餐，故念传统饭菜，又不忘与时俱进 [7P]
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每周坚持吃3次，湿气哗哗排出，肚子瘪了，一觉睡到天亮 [7P]
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白菜立大功？医生发现：白菜可在36小时清除70%的肠道有害物质？[9P]
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10种"通便”食物清单，吃出顺畅每一天 [9P]
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春天别只会喝牛奶补蛋白！这4道肉菜更高效，孩子老人都适合 [9P]
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中老年人莫吝啬！8种碱性菜常吃，祛湿排毒养脾胃，健康轻松来 [8P]
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肠胃七分靠食养，建议常吃这4碗养胃汤，健脾养胃，身体好 [9P]
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肺部结节只要出现这几种表现，就基本上可以排除肺癌的可能性了[10P]
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为什么老人不小心摔一跤后，很容易就去世了？医生终于不再隐瞒[13P]
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65岁女子确诊肺癌，强忍泪水坦言：手部早出现了问题，没有多重视[10P]
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对健康最好的3种肉，都是低脂高蛋白，医生建议：上了年纪要多吃 [10P]
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55岁大姐天天喝花茶，3个月后去检查，医生诧异：怎么这样喝？[10P]
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上了年纪就要补阳，4道菜，从头到脚补阳气，告别体虚乏力 [13P]
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4种青菜是“催屎之王”，常吃便便顺畅，肠道舒服了，身体自然好 [5P]
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“春补钾，体不乏”，春天多吃这4种高钾菜，精神好，走路都带劲 [4P]
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含剧毒无解药，这种东西不能吃，高温烹煮也无用，误食极可能死亡[8P]
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以下6种病属于正常衰老，无需过度紧张，来看一下[10P]
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注意！夜间经常出现这4症状，可能是“脑出血”预警，别不当回事[12P]
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60岁老人，晨起脑梗去世，注意：老人晨起不做4事，加大脑梗风险[13P]
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心脏衰老会有这些先兆，看看你的心脏是否已经开始有衰老的迹象[16P]
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身体出现这4种“异常”，可能是肝脏开始癌变的征兆，请及时检查[14P]
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哪些人更容易得肝癌呢？医生：易患肝癌的人，一般或有3大共性[4P]
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短短一年胃炎变胃癌？患上3种胃病不能拖，小心癌变，早知早预防[14P]
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中国每天一万人确诊癌症，医生忠告：想长寿，晨起请坚持三多二少[13P]
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潮汕的春夏限定美食，可能现在市区的没几个知道吧 [5P]
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潮汕的客家朋友推荐了一种野菜，说夏天才有，不仅能欣赏，还非常好吃 [9P]
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气温回升，医生告诫高血压患者：为了血压稳定，不要随便做3事[13P]
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这种“奶油”狂吃不胖！软糯！丝滑！树上自然熟，入口即化，低糖低脂的宝藏代餐，居然还有很多人不知道 [16P]
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谷雨后，多吃自带“青霉素”的菜！鲜嫩营养，提高免疫力少生病 [8P]
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“天然解毒王”被发现！每周吃1次，给肝脏洗个澡，身体更健康 [6P]
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战胜食管癌，从了解开始！这份食养大全请收下！
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痛风发作痛不欲生，市名中医教你如何应对[8P]
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林一峰主任：颈椎病的‘致命信号’：晕、痛、麻、乏，不想瘫痪赶紧查看！[4P]
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每天一个水煮蛋是“死亡加速器”？医生：健康吃蛋，4个错误别犯 [10P]
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对眼睛最好的食物，记得要多吃！太有用了[3P]
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越吃眼睛越亮的3种菜，建议春天常吃，养肝明目补脾胃，老少皆宜 [6P]
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养颜甜品天花板！这八道神仙甜汤喝出好气色 [8P]
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中老年人补钙，建议多吃这4道菜，补钙强筋骨，腿脚有劲易吸收 [9P]
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