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糖尿病不怕馒头、米饭，更不怕果类，真正“怕”的是这4样东西！ [11P]
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绿茶是高血压的"加速剂"？医生：稳定血压，这三种水请少喝 [9P]
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人不会无缘无故患胆囊炎？医生发现：患胆囊炎的人，有4大共同点 [14P]
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医生分析300例膀胱炎患者，吃惊发现：易得膀胱炎的人，或有3问题 [10P]
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膝盖受伤后腰背剧痛？这个隐藏的"多米诺陷阱"正在吞噬你的健康！[3P]
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空腹喝浓茶3年，胃黏膜糜烂！医生警告：不想胃穿孔，别再空肚饮[10P]
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老年人不会无故患上肩周炎！患肩周炎的人，背后或有这3个原因 [9P]
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保存豌豆，最忌直接放冰箱！厨师长教你一招，放一年跟新鲜的一样 [12P]
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春天唯一不含草酸的野菜，一年只能吃10来天，健脾安神促消化，降火又通便 [14P]
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谷雨过后，吃炖菜炖肉，不如多吃它，煮一煮淋上酱汁，开胃营养不上火，真正的高蛋白、低脂肪 [9P]
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中老年要“养骨”，少吃萝卜土豆，常吃4样，强筋骨，腿脚有劲 [15P]
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春天最补的鱼，堪称食物钙库，肉嫩刺少，老人孩子常吃提高免疫力 [9P]
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5月使劲吃这菜！一祛风除湿、二清肺排毒、三明亮眼睛，别不懂吃 [9P]
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保存豌豆，最忌直接放冰箱！厨师长教你一招，放一年跟新鲜的一样 [12P]
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5月使劲吃这菜，一健脑益智、二强健骨骼，三延缓衰老，别不懂吃 [12P]
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明天立夏，建议大家：少吃虾和豆腐，多吃4样，养阳散寒平安度夏[20P]
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心脏有"报警器"在舌？警告：若舌头出现4种变化，心梗风险陡增 [11P]
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人类为啥至今无法“攻克”眼目？医生说出实情，早了解不吃亏[9P]
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别太任性！高尿酸不想肾衰竭，5物少碰，再馋也得管住嘴[9P]
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中国抑郁症患者超九千万？心理医生：患抑郁症，大多是这6个原因[11P]
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人不会无缘无故患类风湿！医生告诫：患类风湿，离不开这4个因素[13P]
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医生发现：癌症容易复发的患者，多半有这几个习惯，愿你一个没有[9P]
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医生忠告：每个爱晚睡的人，早晚都要承受4个后果，若有要尽快改[9P]
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多吃这4种家常菜，天然增强脑力又实惠 [9P]
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钾含量比香蕉还高，建议多给老人和孩子吃，腿脚有劲，对肝脏也好[10P]
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大脑最爱的三道菜，建议多给孩子吃，有助大脑发育，提高记忆力~ [6P]
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肝癌是空调“吹”出来的？医生：要想远离肝癌，空调使用注意4点[13P]
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高血压就怕缺钾？医生告诫：长期服用降压药，4种高钾食物可多吃[13P]
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医生提醒：一旦患上慢阻肺，身体往往会有这4个异常，别当做感冒[9P]
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被称为“天然胰岛素”的5种菜，想控糖的可以放心吃！[10P]
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医生告诫：一旦患上了脑梗塞，这4件事就不要再做了，别害了自己 [14P]
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高血脂人群不适合吃面条？忠告：要想稳定血脂，少吃4种食物 [10P]
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上海45岁女子,血管狭窄75%成功降到36%，医生：2个好习惯值得借鉴 [8P]
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这4菜“天然的青霉素”，提醒中老年人要常吃，提高免疫力少生病[14P]
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54岁男士确诊高血压，每日饮菊花茶，3个月后去复查，医生:干了啥 [7P]
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高血压“害怕”3种粗粮，吃粗粮就等于吃药？[11P]
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高血压与缺钾有关？医生：吃芹菜苹果，不如多吃3物降压护心 [9P]
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它是“肾王”，吃10斤生蚝不如吃2两它！常吃提高活力，延缓衰老 [17P]
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医生反复提醒：超过60岁的老人，宁可天天打麻将，也别做这4件事 [14P]
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10分钟轻松搞定，九款夏日清汤做法，解暑又清补 [10P]
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一碗鲜到掉眉毛的鱼饺！一口脆嫩鲜爽，蒸煮火锅都好吃 [18P]
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五一去哪吃？请收下这份潮安区的美食合集，打卡走起[24P]
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太神奇了！1秒清油脂，就这么简单好用 [28P]
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三谈血压，老年高血压别硬扛，肝肾阴虚是病根，远离中风要断根！[3P]
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间质性膀胱炎——容易被误诊和耽搁的“常见病” [10P]
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女性为什么容易得子宫肌瘤？妇科医生：平时避免3个行为，别忽视[10P]
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夜里失眠常吃它，公认的“助眠果”，一周三次，安心养神睡得香 [13P]
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女生要喝的养生粥，一周喝三次，气色越来越好，人也越来越美 [13P]
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什么茶宜夏季饮用，是绿茶吗？医生：夏季到多喝4茶，好处多 [9P]
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生吃减肥，熟吃抗老！这网红零食就该自己做，5块钱得一大盘 [21P]
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5月，建议多吃这4种“黄金菜”，营养好吃还不贵，随手一炒超下饭 [9P]
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春天，建议女人常吃八道菜，养出健康好体质，皮肤水嫩显年轻 [12P]
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“立夏吃三瓜，中药不用抓”！这4道时令菜祛湿又养心 [9P]
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天气升温没食欲怎么办？不要错过这3道菜！简单开胃又有营养 [9P]
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“五月吃一瓜，中药不用抓”，立夏前多吃这瓜，营养极高，别错过 [11P]
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肝不好的人，眼睛通常会发出这三个信号，千万别大意！[4P]
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男性注意！前列腺增生全解析，90 岁后几乎 100% 中招[9P]
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医生忠告：一旦发现甲状腺结节，这4习惯早点改，避免加重病情[12P]
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它是药也是菜，多给孩子吃，眼睛明亮视力好，才3块钱一斤 [6P]
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豆腐和它才是天生一对，这样做，补钙补脑长高个，没上桌就被抢光 [6P]
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“立夏吃三瓜，中药不用抓”！这4道时令菜祛湿又养心 [9P]
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胃寒胃痛易反复，推荐4道暖胃汤，驱寒止痛，身体舒服 [9P]
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沙棘：荒漠中的“黄金果”，肠道健康的天然助手 [7P]
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天气越来越热了，绿豆这样做，清凉解暑，大人孩子都 [17P]
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若60岁之前没有患这几种疾病，以后患癌的几率或很小？真的假的？[11P]
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走路是最好的运动方式？医生：过了65岁后，走路时要多注意这几点[10P]
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65岁男子腿肿走路难，确诊血栓！医生提醒：4个异常早就露出端倪[13P]
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立夏将至，这4道“祛湿菜”记得吃！清热解暑又养胃，安稳入夏 [9P]
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“立夏补3样，一年身体棒”5月5号立夏，紧跟节气，身康体健 [14P]
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即将五月，八道荤素菜可以多吃，增补蛋白和维生素，强身又健体 [8P]
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睡觉时身体突然抖一下，是“死亡试探”？这4种情况或是疾病信号[8P]
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呼吸道感染进入高发期！出现症状别硬扛，尤其是4类人，及时就医 [10P]
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医生提醒：心梗早期不是胸痛，而是身体出现4异常，千万要留意[9P]
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春天碰到这肉别手软，一补铁、二利尿、三强免疫，比猪肉便宜，比牛羊肉鲜，错过等1年 [10P]
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4月必吃的最强野菜！一清热、二通便、三祛湿！春天抓紧吃，错过可惜 [7P]
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春天养肝，吃菠菜不如多吃这两种菜，养肝排毒又通便，不吃亏大发了 [9P]
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贫血补铁，这4种高铁菜，营养丰富、常吃提高免疫力 [12P]
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这3种肝脏喜欢的食物，隔三差五吃一顿，上降肝火，下助睡眠！[13P]
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气血双补的4道“黄金菜”！常吃面色红润气色好，手脚不冰凉 [9P]
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注意！这4种番茄不能吃，一定叮嘱家人忌嘴，别不当回事 [4P]
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嘴巴出现5种味道，暗示着疾病“前兆”，一定要快点重视起来哦 [4P]
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脆嫩清香！蕨菜的这些料理方式，让它美味加倍 [4P]
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樱桃成为讨论对象！提醒：常吃樱桃，不用多久，身体或有3大好处[10P]
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研究发现爱喝花茶，三高风险、血管硬化、心脏病率，比同龄人低[9P]
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高血压与午睡有关？再三提醒：过了55岁，牢记午睡“四不要”[5P]
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身体发出这些信号，是我们的身体‘堵’了，教你解决‘堵塞’问题[4P]
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人不会平白无故消化不良？胃肠不适的背后，或许有这4个原因！[11P]
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人不会突然间老年痴呆！医生调查发现：大脑受损，逃不开4个原因[10P]
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身体出现6个迹象，说明血压正在恢复正常，赶紧对照一下你有没有 [12P]
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季节交替免疫力差？这4样“免疫力之王”要常吃，增强免疫力 [9P]
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五样食物让血管越来越干净健康 [14P]
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有的人有“啤酒肚”，有的人却紧致平坦？这是为何？医生给出答案 [9P]
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一天喝一杯酒减去多少寿命？最新研究来了，建议喝酒的人看看 [9P]
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研究发现：若每天早餐都是鸡蛋，不出小半年，身体或出现这4变化[16P]
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脂肪肝患者不宜吃香蕉？保护肝脏，这4种蔬果或要“忍痛割爱” [11P]
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脂肪肝不怕肉、不怕蛋，更不怕猪油，真正“怕”的是这5种吃法！[10P]
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调查发现：高血压患者若常吃黄瓜，过不了多久，身体或会有3改善 [11P]
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人不会无缘无故的胸闷心悸，医生：或是潜藏了4种疾病，不要大意[10P]
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糖尿病跟作息关系大？医生警告：血糖不稳的老人，作息注意"分寸"[11P]
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胰腺疾病竟然会导致的消化不良，会出现哪些症状？需要如何治疗 [8P]
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