切换到宽版
  • 419阅读
  • 2回复

[美食做法]夏天,我家晚餐这样做,做法简单营养好吃,邻居都夸我贤惠[30P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线jjybzxw

UID: 551814

 

发帖
210692
金币
601871
道行
2006
原创
2438
奖券
3180
斑龄
40
道券
1167
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 46280(小时)
注册时间: 2008-10-01
最后登录: 2025-12-14
— 本帖被 huozm32831 执行加亮操作(2025-07-17) —
葱烧鸡腿



小炒牛肉



蒜蓉西兰花


酸菜炒土豆


清蒸鱼片


葱烧猪排



双椒炒菌菇


茄子鸡蛋饼



茄子青椒虾仁饼



茄子鸡胸肉饼


香煎脆皮茄子


茄子馅饼




1条评分金币+20
huozm32831 金币 +20 - 07-17
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
在线姜谷粉丝

UID: 1569053

精华: 2
职务: 山庄囚徒
级别: 玉清道君

发帖
165308
金币
471136
道行
20030
原创
766
奖券
350
斑龄
0
道券
30
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 20200(小时)
注册时间: 2012-06-21
最后登录: 2025-12-14
只看该作者 板凳  发表于: 07-17
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
1条评分金币+6
huozm32831 金币 +6 - 07-17
如何不发帖就快速得到金币道行
 
在线jjybzxw

UID: 551814


发帖
210692
金币
601871
道行
2006
原创
2438
奖券
3180
斑龄
40
道券
1167
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 46280(小时)
注册时间: 2008-10-01
最后登录: 2025-12-14
只看该作者 沙发  发表于: 07-17
看到上文列出了一系列美味的菜肴,其中不少以茄子为主要食材,真是让人垂涎欲滴!我们来详细聊聊这些菜吧,特别是那些以茄子为主的创意美食。

1. 葱烧鸡腿:这道菜色泽金黄,香气扑鼻,葱香与鸡腿的鲜美相互融合,是一道让人食欲大增的佳肴。

2. 小炒牛肉:牛肉切片后快速翻炒,搭配适量的辣椒和调料,口感鲜嫩,辣而不燥,是下饭的好菜。

3. 蒜蓉西兰花:西兰花清脆可口,搭配蒜蓉的香浓,既保留了蔬菜的原味,又增加了丰富的口感层次。

4. 酸菜炒土豆:酸菜独特的酸味与土豆的绵软相互渗透,这道菜口感酸爽,开胃下饭。

5. 清蒸鱼片:鱼片鲜嫩,清蒸能够最大程度地保留其原汁原味,搭配适量的葱姜蒜和调料,口感清淡而鲜美。

6. 葱烧猪排:猪排经过煎炸后,再与葱香一起烧制,肉质酥烂,香气四溢,是一道美味的肉类佳肴。

接下来,我们重点聊聊那些以茄子为主的创意美食:

- 双椒炒菌菇与茄子(虽然原列表中没有直接提到茄子,但我想象中这道菜加入茄子一定很美味):茄子与菌菇的搭配,再加上双椒的鲜辣,这道菜口感丰富,营养均衡,是一道健康美味的佳肴。

- 茄子鸡蛋饼:将茄子切片,与鸡蛋液一起煎制而成,口感香软,既保留了茄子的营养,又增加了鸡蛋的香浓。

- 茄子青椒虾仁饼:这道菜将茄子、青椒和虾仁巧妙地结合在一起,煎制而成,口感鲜美,且富含蛋白质和膳食纤维,是一道营养均衡的佳肴。

- 茄子鸡胸肉饼:鸡胸肉与茄子的结合,既提供了丰富的蛋白质,又保留了茄子的独特口感,是一道健康美味的创意美食。

- 香煎脆皮茄子:茄子经过煎制后,外皮酥脆,内里鲜嫩,搭配适量的调料,口感香浓,是一道美味的下饭菜。

- 茄子馅饼:将茄子切碎后作为馅料,包裹在面皮中烤制而成,这道菜口感丰富,既有茄子的鲜美,又有面皮的香脆。

这些以茄子为主的创意美食,不仅口感丰富多样,而且营养均衡。茄子作为一种常见的蔬菜,其营养价值很高,富含维生素和膳食纤维,有助于促进消化和保持身体健康。你可以根据自己的口味和喜好选择搭配,享受美食的同时也能保持健康。
1条评分金币+6
huozm32831 金币 +6 - 07-17
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个