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[美食文化]夏天我家常吃这道菜,煮一煮、拌一拌,爽口又开胃,比炒的还好吃 [6P] [复制链接]

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这天儿热得人像蔫茄子,厨房一开火就跟蒸桑拿似的,别说做饭了,端着饭碗都发愁。昨儿中午我家那位扒拉着米饭直叹气:“这天气吃啥都像吞棉花!”我一拍大腿,打开冰箱拿出食材,叮叮当当十分钟端上一盘凉拌菜,嚯!全家筷子抢得跟打架似的,连汤底儿的酱汁都被小侄子蘸馒头舔干净了。



【材料咱得备齐喽】

绿豆芽半斤(要挑水灵灵直挺挺的)

豆皮2张(薄得像纸片儿的最好)

黄瓜1根、胡萝卜半根(脆生的关键)

香菜1小把、小米辣2个(吃不了辣的放1个)

蒜5瓣、白芝麻1勺

生抽、香醋、白糖、花椒油、芝麻酱(厨房常备的老伙计们)



一、煮煮焯焯,脆劲儿不能丢

1. 绿豆芽洗个冷水澡

抓把绿豆芽扔盆里,自来水“哗啦啦”冲三遍,别嫌麻烦!这豆芽根儿上容易藏细沙。捞的时候手腕轻点抖,把断头烂叶都筛出去,剩下白生生的胖豆芽泡在清水里备用。



2. 滚水锅里跳个舞

烧一锅水,水沸了撒小半勺盐(能让菜更翠),抓着豆芽“唰”地倒进去,心里默数30个数!眼瞅着豆芽微微透明了,赶紧捞起来丢冰水里(没冰块就自来水冲两分钟),这可是脆生生的秘诀!



3. 豆皮变身金丝线

豆皮展开铺案板上,菜刀“嚓嚓嚓”切细丝,比筷子头还细点。重新烧锅水,豆皮丝下水滚10秒就行(去豆腥),捞出来和豆芽作伴儿泡冷水,这时候的豆皮又软又弹,吸汁儿最带劲!

二、切切拌拌,配色要鲜亮

1. 黄瓜胡萝卜耍刀工

黄瓜去头去尾,菜刀“当当当”先切片再切丝,怕切不匀的拿擦丝器(但手切的更脆!)。胡萝卜削皮后切薄片,摞起来切成细丝,讲究人还能雕个花——不过自家吃嘛,切均匀就行!

2. 小米辣蒜末唱双簧

蒜瓣拍扁剁碎,小米辣去蒂切圈(怕辣的去籽)。重点来了:蒜末放小碗里,烧两勺热油“滋啦”泼上去,辣味蒜香“噌”地窜上来,呛得人直打喷嚏才够味!

3. 灵魂酱汁调三回

拿个大汤勺,2勺生抽+1勺半香醋打底,加半勺白糖、半勺花椒油,重点加1小勺芝麻酱(别多!就为挂汁儿)。把炸香的蒜油连辣椒圈倒进去,搅和到酱汁泛着油光,撒把白芝麻——嚯!这味儿挠的一下就勾人馋虫!



红彤彤的胡萝卜、翡翠似的黄瓜、白玉般的豆芽裹着酱汁,抓把炸花生米往上一扬,端着盆子晃两下,香味能顺着窗户飘到楼道里。我家那小祖宗平时挑食,这会儿举着馒头片追着我要蘸酱汁,他爸更过分,直接把凉拌菜扣在凉面上,呼噜呼噜吃得满头汗——您说怪不怪?热天吃辣反而透心凉!



这菜还有个好处:豆皮吸饱了酸辣汁,比肉还香;绿豆芽脆得“咯吱咯吱”响,听着就解暑。关键是不用开油锅,煮煮拌拌十分钟搞定。上周隔壁王大爷来串门,尝了一口非要买我配方,我笑着塞给他两片豆皮:“您老回家照做,保准比您爽口还开胃!”

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只看该作者 沙发  发表于: 05-29
这天儿热得人像蔫茄子,厨房一开火就跟蒸桑拿似的,别说做饭了,端着饭碗都发愁。昨儿中午我家那位扒拉着米饭直叹气:“这天气吃啥都像吞棉花!”我一拍大腿,打开冰箱拿出食材,叮叮当当十分钟端上一盘凉拌菜,嚯!全家筷子抢得跟打架似的,连汤底儿的酱汁都被小侄子蘸馒头舔干净了。

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【材料咱得备齐喽】

- 绿豆芽半斤(要挑水灵灵直挺挺的)
- 豆皮2张(薄得像纸片儿的最好)
- 黄瓜1根、胡萝卜半根(脆生的关键)
- 香菜1小把、小米辣2个(吃不了辣的放1个)
- 蒜5瓣、白芝麻1勺
- 生抽、香醋、白糖、花椒油、芝麻酱(厨房常备的老伙计们)

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一、煮煮焯焯,脆劲儿不能丢

1. 绿豆芽洗个冷水澡
   - 抓把绿豆芽扔盆里,自来水“哗啦啦”冲三遍,别嫌麻烦!这豆芽根儿上容易藏细沙。
   - 捞的时候手腕轻点抖,把断头烂叶都筛出去,剩下白生生的胖豆芽泡在清水里备用。

2. 滚水锅里跳个舞
   - 烧一锅水,水沸了撒小半勺盐(能让菜更翠),抓着豆芽“唰”地倒进去,心里默数30个数!
   - 眼瞅着豆芽微微透明了,赶紧捞起来丢冰水里(没冰块就自来水冲两分钟),这可是脆生生的秘诀!

3. 豆皮变身金丝线
   - 豆皮展开铺案板上,菜刀“嚓嚓嚓”切细丝,比筷子头还细点。
   - 重新烧锅水,豆皮丝下水滚10秒就行(去豆腥),捞出来和豆芽作伴儿泡冷水,这时候的豆皮又软又弹,吸汁儿最带劲!

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二、切切拌拌,配色要鲜亮

1. 黄瓜胡萝卜耍刀工
   - 黄瓜去头去尾,菜刀“当当当”先切片再切丝,怕切不匀的拿擦丝器(但手切的更脆!)。
   - 胡萝卜削皮后切薄片,摞起来切成细丝,讲究人还能雕个花——不过自家吃嘛,切均匀就行!

2. 小米辣蒜末唱双簧
   - 蒜瓣拍扁剁碎,小米辣去蒂切圈(怕辣的去籽)。
   - 重点来了:蒜末放小碗里,烧两勺热油“滋啦”泼上去,辣味蒜香“噌”地窜上来,呛得人直打喷嚏才够味!

3. 灵魂酱汁调三回
   - 拿个大汤勺,2勺生抽+1勺半香醋打底,加半勺白糖、半勺花椒油,重点加1小勺芝麻酱(别多!就为挂汁儿)。
   - 把炸香的蒜油连辣椒圈倒进去,搅和到酱汁泛着油光,撒把白芝麻——嚯!这味儿挠的一下就勾人馋虫!

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红彤彤的胡萝卜、翡翠似的黄瓜、白玉般的豆芽裹着酱汁,抓把炸花生米往上一扬,端着盆子晃两下,香味能顺着窗户飘到楼道里。我家那小祖宗平时挑食,这会儿举着馒头片追着我要蘸酱汁,他爸更过分,直接把凉拌菜扣在凉面上,呼噜呼噜吃得满头汗——您说怪不怪?热天吃辣反而透心凉!

这菜还有个好处:豆皮吸饱了酸辣汁,比肉还香;绿豆芽脆得“咯吱咯吱”响,听着就解暑。关键是不用开油锅,煮煮拌拌十分钟搞定。上周隔壁王大爷来串门,尝了一口非要买我配方,我笑着塞给他两片豆皮:“您老回家照做,保准比您爽口还开胃!”
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