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[美食文化]炸酱面好不好吃,炸酱很关键,教你面馆正确做法,酱香浓郁真美味 [7P] [复制链接]

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大热天儿的,厨房站两分钟就一身汗,这时候要是端上一碗酱香扑鼻的炸酱面,吸溜一口筋道的面条,再咬口脆生生的黄瓜丝,嘿,神仙日子也不过如此!不过话说回来,为啥自家做的炸酱面总比不过面馆的味儿?老厨师嘿嘿一笑:“秘密全在那勺炸酱里!”今儿我就把偷师来的绝活儿全抖搂出来,保准您用梅花肉末熬出酱香直窜脑门的炸酱,连碗底都得舔干净!



一、炸酱香不香?肉末、酱料、火候一个都不能少!

1. 梅花肉末:香嫩不柴的“小心机”

面馆的炸酱为啥吃着顺口?关键在肉末!梅花肉(猪肩肉)肥瘦三七开,嫩而不柴,剁成绿豆大小的碎末最合适——您可别图省事用绞肉机,菜刀剁的肉末带着毛边,吸足了酱汁才够味!偷偷告诉您:剁肉时案板上撒点葱姜水,肉末吃着更鲜嫩!



2. 三酱合璧:咸甜鲜辣全都有

单用甜面酱容易齁甜,光放黄豆酱又不够香。老厨子的私藏配方是:甜面酱3勺+黄豆酱3勺+豆瓣酱1勺,再加半勺花生酱!您没看错,这一小勺花生酱能让酱香更醇厚,拌面时还能挂得住酱汁!(怕辣的可以把豆瓣酱换成香菇酱)



3. 熬酱口诀:“小火慢熬,油酱分离”

熬炸酱最怕三件事:火大糊锅、肉末结块、酱汁寡淡!记住口诀:“热锅凉油下香料,肉末炒散再放酱,小火咕嘟别偷懒,油亮分层才算完”。熬到酱汁表面浮着一层透亮的红油,用筷子挑起来能拉丝,这酱就成了!



二、炸酱面的做法:

食材:

主料

:梅花肉400克(剁成带颗粒的碎末)

灵魂酱料

:甜面酱4勺、黄豆酱3勺、豆瓣酱1勺、花生酱半勺

去腥三件套

:姜末1勺、料酒2勺、花椒水3勺

【详细步骤】

1、肉末加1勺料酒、半勺白胡椒粉、2勺花椒水,顺时针搅拌到发黏,腌15分钟。

2、热锅凉油(用刚炸的香料油),先倒肉末快速划散,中火炒到肉末发白出油,加姜末爆香。

3、熬到用铲子划开酱汁,3秒内缝隙不闭合,关火撒一把葱花,滋啦一声香满屋!



三、炸酱面“五步成仙”大 法

1、煮面:筋道的秘密在“过水”

水开撒把盐,下手擀面(选直径2毫米左右的圆面最挂酱)

煮到面条漂起来就捞,立刻丢进冰水激一下(面条立马变弹牙!)

沥干水拌点熟油,根根分明不粘



2、 菜码:脆爽解腻全靠它们

孩子们不喜欢吃其它菜码,只放了黄瓜丝。大家做的时候也可以放豆角、绿豆芽等,各种家人喜欢吃的蔬菜。



3、拌酱:让每根面条都“雨露均沾”

大碗底先铺面条,堆上菜码,中间挖个坑

舀两勺炸酱盖在坑里,淋半勺锅里的红油

撒葱花、蒜末、辣椒油,浇一勺热醋(醋遇热激出香气!)

趁热乎劲儿,吸溜一大口!肉末酥香裹着酱汁,黄瓜丝脆生生地解腻,再咬瓣糖蒜……嚯!这滋味,给个皇帝都不换!您要是按这方子做成了,回头别忘了告诉我,您家一顿干掉几碗面!

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只看该作者 沙发  发表于: 05-16
梅花肉末香嫩不柴的“小心机”
选肉要点
梅花肉又称肩胛肉或上肩肉,位于猪前腿与背部连接处,在猪颈后方到肩胛骨之间。这一部位的肌肉因猪日常活动频繁而较为发达,脂肪分布呈现出独特的大理石纹路,肥瘦纤维纵横交错,形似梅花图案,脂肪含量约为 10%-15%,属于肥中藏瘦的类型,是制作肉末香嫩不柴的基础。

处理方式
切碎大小
将梅花肉剁成绿豆大小的碎末最合适,这样的大小能使肉末在后续烹饪中更好地吸收酱汁等调料的味道。需要注意别图省事用绞肉机,因为菜刀剁的肉末带着毛边,更利于吸足酱汁,从而保证口感。

葱姜水辅助
剁肉时在案板上撒点葱姜水,葱姜水不仅能去腥,还能让肉末吃着更鲜嫩,进一步提升口感。

腌制技巧
以制作炸酱面的梅花肉末为例,将剁好的肉末加 1 勺料酒、半勺白胡椒粉、2 勺花椒水,然后顺时针搅拌到发黏,腌制 15 分钟。料酒、白胡椒粉和花椒水可去腥增香,顺时针搅拌至发黏能让肉末更有弹性,口感更佳
烹饪把控
火候控制
在烹饪梅花肉末时,不同的菜品有不同的火候要求。如做炸酱时,要遵循“热锅凉油下香料,肉末炒散再放酱,小火咕嘟别偷懒,油亮分层才算完”的口诀。先热锅凉油,倒入肉末快速划散,中火炒到肉末发白出油,再加其他调料继续烹饪。小火慢熬能避免火大糊锅、肉末结块、酱汁寡淡等问题,保证肉末香嫩不柴。

搭配酱料
酱料的搭配也很关键。例如做炸酱时,单用甜面酱容易齁甜,光放黄豆酱又不够香。老厨子的私藏配方是甜面酱 3 勺 + 黄豆酱 3 勺 + 豆瓣酱 1 勺,再加半勺花生酱(怕辣的可以把豆瓣酱换成香菇酱)。这样的酱料搭配能让酱香更醇厚,拌面时还能挂得住酱汁,提升整体口感

梅花肉末的营养价值
梅花肉即猪的上肩肉,梅花肉末是由梅花肉加工制成,它保留了梅花肉的大部分营养成分,具体营养价值如下:

富含优质蛋白质
猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸,且比值很接近人体所需的比值,能为人体提供充足且优质的蛋白质来源,可促进生长发育、补充身体所需营养、增强免疫力等。对于生长发育期的儿童、青少年以及身体较为虚弱、需要补充营养的人群来说,是很好的蛋白质补充食材。

提供血红素铁
梅花肉末富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必需的元素。它可以提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能有效改善缺铁性贫血,尤其适合贫血患者、经期女性等可能存在缺铁情况的人群食用。

富含多种维生素
维生素B1
特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富,维生素B1参与人体能量代谢过程,有助于维持神经系统和心脏的正常功能,对于缓解疲劳、提高身体活力有一定作用。

维生素B2
梅花肉末中含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2,它参与体内生物氧化与能量代谢,对维持皮肤和黏膜的健康、促进生长发育有积极意义。

维生素A
梅花肉中还含有维生素A,它是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分,能促进视力,提高生殖技能,保持皮肤、骨骼、牙齿和毛发健康生长。

含有多种矿物质
梅花肉末和其他动物肉一样,含有较多的钙、镁、磷、钠、钾、氯等必需的微量元素。其中钙、磷是生长骨骼的重要营养要素,能够强壮骨骼、预防佝偻病;而其他矿物质在维持人体正常的生理功能、酸碱平衡等方面也发挥着重要作用。

提供必需脂肪酸
梅花肉末中含有人体不能自动合成的必需脂肪酸,能满足机体的需要,维持机体正常代谢。并且,适量的脂肪可以增加菜肴的风味和口感,提高食欲


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只看该作者 板凳  发表于: 05-16
炸酱面的秘籍全在这儿了!

大热天儿的,厨房站两分钟就一身汗,这时候要是端上一碗酱香扑鼻的炸酱面,吸溜一口筋道的面条,再咬口脆生生的黄瓜丝,嘿,神仙日子也不过如此!不过话说回来,为啥自家做的炸酱面总比不过面馆的味儿?老厨师嘿嘿一笑:“秘密全在那勺炸酱里!”今儿我就把偷师来的绝活儿全抖搂出来,保准您用梅花肉末熬出酱香直窜脑门的炸酱,连碗底都得舔干净!

一、炸酱香不香?肉末、酱料、火候一个都不能少!

1. 梅花肉末:香嫩不柴的“小心机”

面馆的炸酱为啥吃着顺口?关键在肉末!梅花肉(猪肩肉)肥瘦三七开,嫩而不柴,剁成绿豆大小的碎末最合适——您可别图省事用绞肉机,菜刀剁的肉末带着毛边,吸足了酱汁才够味!偷偷告诉您:剁肉时案板上撒点葱姜水,肉末吃着更鲜嫩!

2. 三酱合璧:咸甜鲜辣全都有

单用甜面酱容易齁甜,光放黄豆酱又不够香。老厨子的私藏配方是:甜面酱3勺+黄豆酱3勺+豆瓣酱1勺,再加半勺花生酱!您没看错,这一小勺花生酱能让酱香更醇厚,拌面时还能挂得住酱汁!(怕辣的可以把豆瓣酱换成香菇酱)

3. 熬酱口诀:“小火慢熬,油酱分离”

熬炸酱最怕三件事:火大糊锅、肉末结块、酱汁寡淡!记住口诀:“热锅凉油下香料,肉末炒散再放酱,小火咕嘟别偷懒,油亮分层才算完”。熬到酱汁表面浮着一层透亮的红油,用筷子挑起来能拉丝,这酱就成了!

二、炸酱面的做法:

食材:

- 主料:梅花肉400克(剁成带颗粒的碎末)
- 灵魂酱料:甜面酱4勺、黄豆酱3勺、豆瓣酱1勺、花生酱半勺
- 去腥三件套:姜末1勺、料酒2勺、花椒水3勺

【详细步骤】

1. 肉末加1勺料酒、半勺白胡椒粉、2勺花椒水,顺时针搅拌到发黏,腌15分钟。
2. 热锅凉油(用刚炸的香料油),先倒肉末快速划散,中火炒到肉末发白出油,加姜末爆香。
3. 熬到用铲子划开酱汁,3秒内缝隙不闭合,关火撒一把葱花,滋啦一声香满屋!

三、炸酱面“五步成仙”大 法

1. 煮面:筋道的秘密在“过水”

   水开撒把盐,下手擀面(选直径2毫米左右的圆面最挂酱)

   煮到面条漂起来就捞,立刻丢进冰水激一下(面条立马变弹牙!)

   沥干水拌点熟油,根根分明不粘

2. 菜码:脆爽解腻全靠它们

   孩子们不喜欢吃其它菜码,只放了黄瓜丝。大家做的时候也可以放豆角、绿豆芽等,各种家人喜欢吃的蔬菜。

3. 拌酱:让每根面条都“雨露均沾”

   大碗底先铺面条,堆上菜码,中间挖个坑

   舀两勺炸酱盖在坑里,淋半勺锅里的红油

   撒葱花、蒜末、辣椒油,浇一勺热醋(醋遇热激出香气!)

   趁热乎劲儿,吸溜一大口!肉末酥香裹着酱汁,黄瓜丝脆生生地解腻,再咬瓣糖蒜……嚯!这滋味,给个皇帝都不换!您要是按这方子做成了,回头别忘了告诉我,您家一顿干掉几碗面!

希望这些详细的步骤和技巧能帮助您做出一碗媲美面馆的美味炸酱面!享受美食的同时也享受制作的过程吧!
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