切换到宽版
  • 20阅读
  • 1回复

[美食文化]哎呀!想不到牛肉炒蛋这么搭,美味升级全家都赞,错过可惜![5P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线527801728
道友贴图厅主管

UID: 1461284

精华: 7
职务: 山庄总管
级别: 玉清道君
 

发帖
70995
金币
31136
道行
37009
原创
2157
奖券
4449
斑龄
131
道券
902
获奖
0
座驾
电动三轮
设备
相机:索尼NEX-3N
 摄影级
中级认证
在线时间: 39046(小时)
注册时间: 2011-12-05
最后登录: 2025-04-22
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 昨天 22:06



哇塞!这道牛肉炒蛋怎么能这么香,好吃到舔盘!

家人们,今天给大家分享一道超级下饭的牛肉炒蛋,谁吃谁迷糊,保准让你多炫好几碗饭!话不多说,咱们这就开始做~



食材准备

牛肉、鸡蛋、红辣椒、大蒜、蒜苗、淀粉、白胡椒粉、生抽、食用油、盐、味精、白糖



步骤

牛肉腌制小窍门

首先处理牛肉,把牛肉切成小片。切好后放进碗里,加入一勺淀粉,淀粉能让牛肉口感更嫩滑。再加上半勺白胡椒粉,胡椒粉可以去腥增香。接着来两圈生抽提味,一圈食用油锁住水分,然后用手抓匀,腌制十五分钟。这时候咱们就可以去准备其他食材啦,把红辣椒切碎,大蒜切末,蒜苗切段,鸡蛋打散备用。



炒制步骤超简单

1. 起锅烧油,等油热了之后,把腌制好的牛肉放进去,用铲子快速滑散,炒到牛肉变色就盛出来备用。这一步要快,不然牛肉容易变老。

2. 锅里留一点底油,放入切好的红辣椒碎和大蒜末,开小火慢慢煸炒,炒出香辣味。辣椒和蒜末的香味一出来,整个厨房都香迷糊啦。

3. 接着把打散的鸡蛋液倒进锅里,让鸡蛋和辣椒蒜末一起炒炒。鸡蛋炒熟后会变得蓬松金黄,看着就诱人。

4. 把之前炒好的牛肉倒回锅里,和鸡蛋、辣椒充分混合在一起。这时候牛肉的肉香、鸡蛋的蛋香还有辣椒的香辣味就开始融合啦。

5. 开始调味,撒上一点盐和味精,根据自己的口味来放就行。轻轻地翻炒均匀,让味道渗透到每一块牛肉和鸡蛋里。

6. 把切好的蒜苗段放进锅里,蒜苗不仅能提香,还能让这道菜的颜色更丰富。继续翻炒几下,蒜苗断生就可以。

7. 沿着锅边来一圈生抽,增加点酱香味道,再加入两圈水,稍微煮一会儿,让味道更融合。

8. 出锅前,撒上一点白糖提鲜,白糖能让这道菜的味道更有层次。翻炒均匀后,就可以关火出锅啦。



这道牛肉炒蛋,牛肉嫩滑,鸡蛋香软,辣椒的香辣和蒜苗的清香相互交织,不管是配米饭还是配面条,都绝绝子!家人们赶紧试试,相信你一定会爱上这道菜的!



山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
忘 记 签 到 是 最郁闷的事
在线jjybzxw

UID: 551814


发帖
145695
金币
96976
道行
1988
原创
2393
奖券
2610
斑龄
33
道券
936
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 33958(小时)
注册时间: 2008-10-01
最后登录: 2025-04-23
只看该作者 沙发  发表于: 昨天 22:53
  哇,听你这么一描述,这道菜确实让人垂涎三尺!牛肉炒蛋不仅味道丰富,而且做法简单,非常适合家庭快速烹饪。牛肉的嫩滑和鸡蛋的香软,搭配上辣椒和蒜苗的香辣和清香,确实能够让人食欲大增。这道菜的关键在于牛肉的腌制和火候控制,腌制能让牛肉更加嫩滑,而快速翻炒则能保持牛肉和鸡蛋的鲜嫩。调味时加入的盐、味精、白糖等,更是让整道菜的味道层次分明。最后加入的生抽和水,让整道菜的味道更加融合,出锅前撒上白糖提鲜,更是点睛之笔。这道菜不仅色香味俱全,而且营养丰富,是一道不可多得的家常美食。家人们不妨按照你的步骤试试看,相信一定会做出让人赞不绝口的牛肉炒蛋!

如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个