你有没有想过，自己可能已经患上了高血压，而没有意识到呢？
很多人总以为高血压只是老年人的病，或者觉得血压高也没什么大不了，顶多就是偶尔感觉头晕、胸闷，但是，实际上，高血压的危害远远超乎你的想象。
作为一名在医院工作多年的医生，我常常看到很多患者，直到病情变得非常严重，才意识到原来高血压早已经悄悄地改变了他们的身体状况。
那么，究竟高血压一旦发生，身体会有哪些异常表现呢？
头痛、头晕
我曾经接诊过一位长期从事办公室工作的女性，她的体检报告显示血压偏高，但她自己却从未特别重视，直到有一天，突然开始感到头痛头晕，特别是早晨起床后，这种情况更加严重。
她开始以为是工作压力太大，或者是休息不好导致的，甚至有一段时间，她自己都开始习惯了这种情况，并没有去就医。
直到某一天，她开始感觉到视线模糊，甚至开始呕吐，这才终于来医院检查，结果发现她的血压已经高得不可思议，甚至已经接近急性高血压危象。
高血压引发的头痛和头晕是最常见的症状之一，尤其是在血压剧烈波动的时候，头部血管的压力过大就会导致头痛。
这种头痛不同于普通的紧张性头痛，往往是阵发性的，发生在清晨或者晚上，甚至一度让患者觉得自己完全不能忍受。
血压过高时，特别是血压升高到一定程度，血管内的压力增加，血管壁的扩张会刺激到头部的神经末梢，产生头痛的感觉。
而且这种头痛往往不是一两天就能消失的，而是持续的，甚至伴随着恶心、呕吐等症状。
很多人忽视了这一点，以为只是身体疲劳所致，直到病情加重，才意识到问题的严重性。
视力模糊
视力模糊，特别是突发的视力问题，是高血压带来的一个非常隐蔽的症状。
我曾接待过一位长期从事夜班工作的司机，由于长期工作不规律，饮食也不太注意，他的体重逐渐增加，血压也有了轻微的升高。
起初，他并没有在意，总觉得自己还年轻，血压问题不至于影响健康。
直到有一天，他在驾驶途中突然发现视力变得模糊，眼前的景物变得不清晰，甚至短时间内失去了对路面细节的辨识能力，那一刻，他吓了一跳，立刻停下车，赶紧去医院做了检查。
我向他说明，若高血压长期处于失控状态，眼底微血管会首当其冲受到损害，严重时还可能诱发视网膜病变。
血压攀升至特定水平时，眼部血管不堪重负，血流通道受堵，随即引发视力模糊，严重时视力还会急剧下降。
这个问题在年轻患者中并不常见，但它的危险性不容小觑，高血压通过影响眼部微血管的血流，导致视网膜缺氧，从而影响视觉功能。
随着高血压的加重，视网膜出血、水肿甚至视神经萎缩都有可能发生。
对于高血压患者来说，视力模糊并不是老花眼的正常表现，而是血压失控的警示信号。
如果你有时感到眼前的景物变得模糊，或者有其他视觉方面的异常，应该尽早检查血压，并及时治疗，否则，可能会错过早期治疗的最佳时机，导致眼部不可逆的损伤。
胸痛、气短
在医院的急诊科，我曾接诊过一位中年男性，他工作压力大，常常熬夜，虽然平时并不觉得有什么不适，但突然有一天，他开始出现胸痛和气短的症状，尤其是在剧烈运动后，这种症状更加明显。
起初，他以为是心脏疲劳，或者是消化不良导致的胸闷，可是随着症状的加重，他的胸痛变得更加剧烈，甚至有些窒息的感觉，才决定来医院检查。
经过详细的检查，我发现他不仅仅是因为疲劳引起的胸痛，而是由于高血压引发了心脏的负担，长期高血压会导致心脏肥大，特别是在左心室区域。
心脏在高血压的负担下必须更加努力地工作，才能有效地将血液泵送到全身，随着时间的推移，心脏的血管也会逐渐硬化，失去弹性，最终导致心绞痛甚至心脏衰竭。
高血压引发的胸痛，往往并不是一时的轻微不适，而是一个潜在的重大健康风险。
高血压初期，很多患者没有显著症状，但长此以往，血管与心脏承压渐增，心脏供血能力降低，胸痛、气短等症状便慢慢出现。
特别是当高血压得不到有效控制时，患者可能会在运动或紧张的情况下感到胸闷或呼吸急促，这些都提示着心脏已经受到了较大的压力。
频繁夜间小便
频繁的夜间小便，很多人可能会认为是前列腺问题，尤其是年纪稍大的人更容易出现这种症状。
但你知道吗，频繁夜尿也是高血压的一种常见异常表现，高血压不仅会对心脏、血管产生影响，还可能通过改变肾脏的功能，导致夜间排尿增多。
我曾接诊过一位中年男性，他发现自己经常在晚上起夜上厕所，几乎每晚都要去个两三次，有时甚至会影响到睡眠质量。
这种现象通常被高血压患者忽视，因为他们以为是老化或是前列腺问题导致的，直到有一天他出现了脚踝浮肿、尿量减少等症状，才意识到自己的肾脏功能可能受到了影响。
经检查，我发现他患有高血压，并且已经开始影响到肾脏的健康。
长期高血压通过增加肾脏的负担，导致肾小管和肾小球受损，从而出现夜间频繁排尿的现象，随着病情加重，肾脏的过滤功能会进一步下降，导致更多的并发症。
这些高血压引发的异常现象，往往是“无声的杀手”，它们悄悄地影响着我们的健康，当你察觉到这些症状时，千万不要等到病情严重才去就医。
高血压控制得越早，健康受损的程度就越小，因此，定期检查血压，保持健康的生活方式，是预防高血压及其并发症的最有效方式。
以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生
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参考资料
[1] 武明芬.医联体模式下药师主导的慢病管理对高血压患者的实施效果分析,中国医院药学杂志,2024-06-21
