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[健康饮食]分享11道香到流口水的菜,饭店都没这么好吃[72P] [复制链接]

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蒜片泡椒辣皮子炒肉







青椒蒜片豆腐煎腊肉







韭菜蒜叶莴笋炒肉






芹菜干辣椒丝炒杏鲍菇







胡萝卜丝青椒木耳炒肉








菠菜蒜末拌花生米







蒜末西葫芦片炒鸡蛋








蒜叶辣椒段炒鸡块





蒜叶酱汁烧豆腐






小葱干辣椒段酸菜炖鱼





蒜叶辣炒干锅腊肠鹿茸菇








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只看该作者 沙发  发表于: 03-09
这些菜肴看起来都非常美味且富有特色,每道菜都结合了不同的食材和调料,突出了蒜片、泡椒、辣皮子等调料的风味。以下是这些菜肴的简要介绍和主要食材:

1. 蒜片泡椒辣皮子炒肉
   - 主要食材:瘦肉、蒜片、泡椒、辣皮子
   - 特点:香辣可口,蒜香浓郁。

2. 青椒蒜片豆腐煎腊肉
   - 主要食材:青椒、蒜片、豆腐、腊肉
   - 特点:腊肉的咸香与豆腐的嫩滑相结合,青椒增加清新口感。

3. 韭菜蒜叶莴笋炒肉
   - 主要食材:韭菜、蒜叶、莴笋、瘦肉
   - 特点:清新爽口,营养丰富。

4. 芹菜干辣椒丝炒杏鲍菇
   - 主要食材:芹菜、干辣椒丝、杏鲍菇
   - 特点:脆嫩爽口,微辣开胃。

5. 胡萝卜丝青椒木耳炒肉
   - 主要食材:胡萝卜丝、青椒、木耳、瘦肉
   - 特点:色彩丰富,营养均衡。

6. 菠菜蒜末拌花生米
   - 主要食材:菠菜、蒜末、花生米
   - 特点:清爽可口,适合作为凉菜。

7. 蒜末西葫芦片炒鸡蛋
   - 主要食材:蒜末、西葫芦片、鸡蛋
   - 特点:简单易做,味道鲜美。

8. 蒜叶辣椒段炒鸡块
   - 主要食材:蒜叶、辣椒段、鸡块
   - 特点:香辣可口,鸡肉嫩滑。

9. 蒜叶酱汁烧豆腐
   - 主要食材:蒜叶、豆腐、酱汁
   - 特点:豆腐入味,蒜香浓郁。

10. 小葱干辣椒段酸菜炖鱼
    - 主要食材:小葱、干辣椒段、酸菜、鱼
    - 特点:酸辣开胃,鱼肉鲜美。

11. 蒜叶辣炒干锅腊肠鹿茸菇
    - 主要食材:蒜叶、腊肠、鹿茸菇
    - 特点:腊肠的咸香与鹿茸菇的鲜美相结合,蒜叶增香。

这些菜肴不仅美味,而且营养丰富,适合家庭日常餐桌。可以根据个人口味调整调料的用量,享受不同的风味。
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只看该作者 板凳  发表于: 03-09
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