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[健康饮食]炒青菜不要只会蒜蓉!10种青菜新做法,比肉还香[84P] [复制链接]

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酱汁干辣椒素炒白菜苔





黑胡椒香菇素炒西兰花





蒜末花生米蒜末拌香菜






青菜虾滑菌菇鸡蛋汤





蒜香红椒丝韭黄炒肉






小米辣肉沫芥菜












玉米仁上汤豌豆尖









芝麻西洋菜凉拌蟹肉










胡萝卜丝蒜末拌香菜













蒜末小米辣薄荷肉卷
















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只看该作者 沙发  发表于: 03-08
上文提到的这些菜品都是以蔬菜为主的中式菜肴,其中一些加入了肉类或海鲜来增加风味。以下是对这些菜品的简要介绍:

1. 酱汁干辣椒素炒白菜苔:以白菜苔为主料,加入特制酱汁和干辣椒进行炒制,口感鲜嫩,带有微辣。

2. 黑胡椒香菇素炒西兰花:西兰花与香菇搭配,加入黑胡椒调味,既保留了蔬菜的清脆,又增添了独特的香气。

3. 蒜末花生米蒜末拌香菜:这是一道凉拌菜,以香菜为主,加入蒜末和花生米增加口感和香气。

4. 青菜虾滑菌菇鸡蛋汤:一道营养丰富的汤品,结合了青菜、虾滑、菌菇和鸡蛋,味道鲜美。

5. 蒜香红椒丝韭黄炒肉:韭黄与红椒丝的搭配,加入蒜香和肉丝,是一道色香味俱佳的下饭菜。

6. 小米辣肉沫芥菜:芥菜的微苦与小米辣的辣味相结合,肉沫增加了菜肴的鲜香。

7. 玉米仁上汤豌豆尖:豌豆尖的清新与玉米仁的甜香相结合,上汤增加了菜肴的鲜美。

8. 芝麻西洋菜凉拌蟹肉:西洋菜与蟹肉的搭配,加入芝麻调味,是一道清爽的凉拌菜。

9. 胡萝卜丝蒜末拌香菜:胡萝卜丝与香菜的搭配,加入蒜末增加香气,是一道简单的凉拌菜。

10. 蒜末小米辣薄荷肉卷:肉卷中加入蒜末、小米辣和薄荷,口感丰富,既有辣味又有清凉感。

这些菜品展示了中式烹饪中对蔬菜的独特处理方式,通过不同的调料和配料来提升蔬菜的口感和风味。如果您需要具体的制作方法或者对某个菜品有特别的兴趣,请告诉我,我可以为您提供更详细的信息。
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