[保健养生]闷气会得癌症？[8P] [复制链接]

网上一句话很火：
忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生。
乍看之下觉得这句话很好笑，细品才知道生气是对身体有多大的伤害。
01
老婆的病
90%都是被老公气出来的
下班和同事一起乘地铁，她告诉我今天快被老公气死了。
她老公今天调休，她便让他接送孩子。
结果早上八点半时，幼儿园老师打电话问她为什么没送孩子。
她感觉十分诧异，明明老公有答应送啊，她忙给他打电话，老公解释说，不小心睡过头了，正在给孩子穿衣服。
她于是特别生气，送孩子去幼儿园这么简单的小事儿都做不好，这也太不靠谱了吧？
我听后却一点儿也不觉得意外，因为老秦也做过一模一样的事情！
真的是同一个世界，同一个老公。
很多女人随着和自家老公相处的日子渐长，我发现，唉呀妈，很多时候真是被他气得肝疼肺疼，而人家，却跟没事儿人似的。
前两年日本人流行“夫源病”这个概念，日本知名的夫源病专家、医学教授石藏文信从丰富的临床经验中归纳得出结论：
老婆的病，90%都是被老公气出来的，这种“来源于丈夫的病”简称“夫源病”。
书中还说：
当今社会的离婚率居高不下，夫妻冷战和吵架的情况屡见不鲜，不顺心的婚姻生活会让广大女性朋友感到烦躁和焦虑。
如果这样的心理状态一直持续，健康势必受到影响。
02
百病生于气
在古书《素问-举痛论》里提出：百病生于气。
惊恐、劳碌、思虑过度都会让身体里的气凝滞，酿成病根。
情绪是一种能量，一旦无法快速释放，就会积压在身体里，造成反噬。
还记得去年热播剧《小欢喜》里，那个患上乳腺癌的好妈妈刘静吗？
这个看上去完美的女人，其实就是典型的癌症性格：
对外，大方得体从不和人红脸，对内，耐心温柔调节家庭关系。
可生活一地鸡毛，哪有什么真正的云淡风清呢？
不过就是对别人一味的宽容忍让，却自己一人吞咽下情绪的苦果罢了。
其实，对于这样的人，我们有个特殊的称呼，他们都患上了一种“癌症性格”。
“癌症性格”的人，往往过分压抑自己的情绪，委曲求全，有气只会往自己肚子里咽，虽然常常给人不急不躁的印象。
但她的内心却常常悲观失望，充满矛盾和痛苦，遇事只会自己一个人生闷气，一味地拿别人的错误来惩罚自己，最终让自己坠落于心理疾病的悬崖中。
这样的性格非常的容易气出病来。在情绪引起的疾病里，最大的受害者，是女性！
负面情绪对于女人的打击，是那种生理心理的双重打击。不是女性抗压能力不行，也是因为女性需要承受的压力太多了。
研究发现，甲状腺是人体最大的内分泌腺体，而女性得甲状腺类的疾病的概率，是男性的3倍。
情绪不好的时候，女性更易出现自身免疫调节异常，引发甲状腺激素分泌过多症状。
发现很多年轻女孩，才不过二十来岁，就发现身体各部位出现囊肿、结节。
更不用提，那些操了大半辈子心的妈妈辈了。但凡抽出10个去体检，里面起码有8个身体出现过这些情绪性病症。
03
心态一稳，怨妇变女神
何为怨妇？
习惯生闷气的人，时间一久，自然就变成的怨妇
何为女神？
女生永远积极、正能量的，身陷低谷也努力爬坡，永远保持对自己人生的控股权。
两种心态，决定了两种截然相反的人生方向。
这就是为什么，女神越活越好，即使万箭穿心依然光芒万丈，身在沙漠也能长成行走的玫瑰。
而怨妇越过越累，抓一手好牌也打得稀烂，嫁什么人都活得像嫁了渣男。
女神总是神清气爽光彩照人，怨妇永远愁眉紧锁悲悲切切。
你选择成为谁，就决定了你遇见谁。
生而为人，谁又比谁更高贵。
女人们不要在被老公气着气着，就变成怨妇了。每个女人，都可以做自己的女神。改变自己，从好心态开始，从改变皮肤开始，从一瓶妃后皇后莲MINERAL33童颜精华喷雾喷开始。
韩国皇后莲株式会社妃后MINERAL33童颜精华喷雾，温和不伤害肌肤，含有绿毛山柳菊提取物，这种天然植物提取物既可以被肌肤快速吸收，又能舒缓肌肤，保持水润。内涵33种天然植物精华，多效应对肌肤缺水、黑色沉淀、肌肤老化等问题，喷一喷，做自己的女神。
女人们，老公给你气受，你千万不要接着，自己身体健康，自己美美哒，才是真幸福。
你的心态，不仅决定了身体的健康，更决定了下半生的幸福。
祝所有女人都活成女神！

　　这篇文章深刻地指出了情绪管理与身体健康之间的关系，特别是对于女性来说，长期的情绪压抑和生闷气可能会对健康产生不利影响。以下是对文章内容的几点总结和扩展：

　　1. 情绪与健康的关系：文章提到的“忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生”虽然带有一定的夸张成分，但确实反映了情绪压力与某些疾病之间的潜在联系。长期的情绪压力可能会导致身体出现各种问题。

　　2. “夫源病”概念：这一概念强调了家庭关系，尤其是夫妻关系对女性健康的影响。和谐的家庭环境对于维护身心健康至关重要。

　　3. 癌症性格：所谓的“癌症性格”指的是那些习惯于压抑情绪、委曲求全的人。这种性格的人可能更容易出现健康问题。

　　4. 女性健康问题：文章提到女性在情绪压力下可能更容易患上甲状腺疾病等，这是因为女性的生理和心理特点使得她们在面对压力时可能更加敏感。

　　5. 积极心态的重要性：保持积极的心态对于健康和幸福至关重要。文章鼓励女性不要成为“怨妇”，而要做自己的“女神”，通过积极的生活态度和自我关爱来提升生活质量。

　　6. 产品推荐：文章最后推荐了一款护肤品，虽然这可能是商业推广的一部分，但也反映了一个观点，即自我关爱不仅包括心理层面的调整，也包括外在的呵护。

　　总结来说，这篇文章提醒我们，情绪管理是健康生活的重要组成部分，尤其是对于女性，更应该关注自己的情绪健康，学会适当的情绪释放和压力管理，以维护身心健康。同时，文章也传达了一个信息：每个女性都有能力成为自己生活中的“女神”，关键在于如何选择和对待自己的生活。

闷气与癌症的关系
经常生闷气可能会增加患癌风险，但不能说生闷气就一定会得癌症。

癌症发病的多因素性
癌症的发生是多种因素共同作用的结果，如遗传因素、环境因素（像长期处于放射性环境、接触有毒有害物质等）、生活习惯（长期熬夜、吸烟、酗酒等）都和癌症的发生密切相关。例如乳腺癌，有乳腺家族史的患者，尤其是近亲，遗传倾向较大；从未生育过孩子或者晚育的女性也容易罹患此病；长期压抑、精神焦虑、情绪紧张等心理因素同样会增加患癌风险，但这些因素往往是相互交织的，并非单一因素决定癌症的发生。
生闷气影响癌症发生的原理
从激素分泌角度看，以乳腺癌为例，女性患者多是由于雌激素、孕激素分泌异常，引起乳腺上皮细胞增殖失控，发生癌变。生闷气可能会影响激素分泌，从而对癌症发病产生影响。同时，生闷气这类不良情绪会使免疫力下降，在免疫系统功能减退的情况下，身体难以有效识别和清除癌细胞，使得癌细胞有机会增殖和扩散。例如，消极抑郁等不良情绪会让体内的淋巴细胞功能减退，导致免疫功能下降，容易让癌细胞有机可乘。从性格类型来说，有一种C型性格，表现为日常过于压抑，长期处于愤怒、悲伤、生气等不良情绪下，无法及时得到宣泄。研究发现，拥有C型性格的人，体内的不良因子数量会比普通人更高，罹患癌症的风险也会增加3倍以上，像肝癌、乳腺癌、胃癌、宫颈癌以及肺癌等常见癌症患者中，约有40 - 80%有C型性格特征。
不同癌症与闷气的关联
乳腺癌：经常生闷气的女性，身体抵抗力会出现一定程度的下降，增加患乳腺癌的风险。而且流行病学调查结果显示，女生长期处于焦虑、抑郁、对生活不满意、经常生气等负面情绪下，会导致乳腺增生、乳腺结节的发生风险明显增加，乳腺增生和结节如果进一步发展可能会增加乳腺癌的发病风险。
肺癌：精神创伤、不幸生活（家庭不幸、常受挫折等）、性格孤僻、抑郁、爱生闷气等不良心理与精神因素均与肺癌发病相关。爱生闷气的人会增加肺癌风险，这种不良情绪被看作是一种“心理污染”，长期存在可能成为肺癌发病的一个因素。
肝癌：上个世纪70年代起就有国外学者发现，消极抑郁等不良情绪会让体内淋巴细胞功能减退，导致免疫功能下降，容易让癌细胞有机可乘。从C型性格来看，长期处于生气等不良情绪下无法及时宣泄，体内不良因子增多，罹患肝癌等癌症的风险会增加，不过肝癌公认的高危因素还有病毒性肝炎、酒精、乙肝或肝癌家族史、常吃发霉食物等，闷气只是其中一个可能的影响因素